Cum să hrăniți purtătorii de stomă?

La șase luni după operație, vechiul sistem digestiv reapare de obicei. Majoritatea oamenilor pot mânca și bea aceleași alimente pe care le-au mâncat și le-au plăcut înainte de operație.

Putem influența și acest lucru mâncând încet, calm, mestecând bine alimentele. În acest fel înghițim mai puțin aer și evităm formarea de gaze intestinale. Desigur, toți oamenii cu stomatologie trebuie să știe ce fel de alimente cauzează creșterea gazului intestinal. Pentru a reduce gazele intestinale.

La formularea unei diete, trebuie luat în considerare faptul că tractul gastro-intestinal este scurtat, rezultând o absorbție mai redusă. Este foarte important să consumați o cantitate suficientă de lichid în caz de diaree prelungită, evitând așa-numitele băuturi răcoritoare. Să bem lapte sau ceai de plante.

Alegeți ceaiul de plante cu atenție, deoarece deseori provoacă și diaree. Sursa de proteine ar trebui să fie în principal laptele degresat și produsele lactate, păsările degresate, iepurii sau carnea de vită. Corpul nostru are nevoie de 80-90 de grame de grăsime pe zi. Nu încălziți sau coaceți mâncarea. (Această cantitate include și conținutul natural de grăsimi din alimente.)

Este recomandabil să adăugați o cantitate mică de ulei sau margarină la mâncarea sau salata finită după aceea, dacă tipul de mâncare o permite. Se recomandă utilizarea grăsimii vegetale mai ușor de digerat, dar dacă prăjirea sau prăjirea este inevitabilă, nu refolosiți grăsimea. Simțiți-vă liber să turnați.