Motivația în viață și joc

(Costumele Bernard Herbert)

În zilele noastre, motivația este un termen din ce în ce mai la modă: toată lumea îi motivează pe toți pentru tot. Cu toate acestea, uneori, în ciuda motivației, ochii care nu strălucesc se uită înapoi la noi - acest lucru ar putea fi cu ușurință deoarece nu motivăm cu adevărat, vrem doar să motivăm.

Gamificarea este, de asemenea, o metodă de motivație, cu ajutorul căreia putem atinge obiectivele legate de muncă și învățare folosind funcționarea jocurilor. Există procese de lucru la care angajații noștri nu se simt obligați: îi gamificăm, îi transformăm într-o experiență ludică.

Dacă vrem să ne motivăm în mod eficient angajații, merită să analizăm ce spune știința despre motivație.

Ce este motivația? Credem doar că știm!

A fi motivat înseamnă a simți nevoia de a face ceva. Motivația poate varia în grad și orientare: datorită curiozității unui subordonat, el poate fi extrem de motivat să își îndeplinească sarcina (intrinsecă, adică motivația intrinsecă), dar și nevoia de a satisface așteptările superiorului tău (extrinseci) poate face la fel, motivația externă).

Revizuim pe scurt două teorii motivaționale cheie care oferă direcția pentru motivația corectă a angajaților noștri.

Teoria autodeterminării

Conform teoriei autodeterminării, condițiile pentru un grad ridicat de motivație și angajament sunt autonomie, competență și apartenență la ceilalți. Dacă toate acestea sunt date, performanța va crește, vom fi mai persistenți și creativi.

THE interacțiunile sociale joacă, de asemenea, un rol important. În cazul recompenselor și feedback-ului, sentimentul de competență în raport cu o anumită activitate este consolidat, ceea ce crește și motivația internă. Vrei să vezi colegi motivați? Oferiți sarcini provocatoare, ajutați-i cu feedback eficient și oferiți-le un mediu fără valoare.

Teoria fluxului

În timpul experienței de curgere, cineva este complet scufundat în ceea ce face, acordând toată atenția activității date. Potrivit lui Mihály Csíkszentmihályi, activitățile care promovează experiența fluxului se auto-servesc: în timp ce suntem în ea, acordăm atenție activității în sine, nu consecințelor acesteia. Pentru a avea o experiență de flux în timpul unei activități sau flux de lucru, este important să obiectiv clar, Feedback imediat,precum și o sarcină de rezolvat avem abilitățile potrivite, dar nu ne este ușor. Consecința acestuia din urmă este că experiența fluxului se caracterizează printr-un grad ridicat de concentrare, un sentiment de dominație asupra activității, o fuziune între activitate și conștientizare. Percepția noastră despre noi înșine încetează, percepția noastră despre timp se schimbă și vedem activitatea în sine ca fiind plină de satisfacții.

Activitățile sociale pot deveni și activități de flux, întrucât o altă persoană, un coechipier, poate provoca sau oferi feedback cu privire la performanța noastră, sprijinind astfel menținerea experienței de flux.

Incertitudine încorporată

Pe lângă autonomie, este, de asemenea, esențial să credem că suntem capabili să facem față unei sarcini. Asta este competență percepută contribuie foarte mult la bucurarea unei activități și la menținerea motivației noastre intrinseci. Cu toate acestea, un studiu recent (Abuhamed, Csíkszenmihályi și Jalal) a constatat că această teorie nu se aplică jocurilor, deoarece acestea nu sunt cele mai plăcute jocuri care maximizează competența percepută, dar au o incertitudine ridicată asupra rezultatului. De exemplu, în timpul unui meci de tenis, dacă doi jucători de standarde foarte diferite își compară abilitățile, putem fi aproape siguri de rezultat, iar acest grad scăzut de incertitudine poate avea un impact negativ asupra valorii de plăcere a jocului. În acest caz, disponibilitatea de a reda este redusă, chiar și pentru un jucător mai puternic. Toate acestea, la rândul lor, înseamnă că percepția competenței nu poate fi considerată o condiție de bază a motivației interne - în cazul jocurilor, motivarea este incertitudinea.

Așa cum am menționat anterior, teoria fluxurilor consideră că provocările optime sunt o condiție prealabilă și asta înseamnă întotdeauna provocări adecvate abilităților: nu sunt ușoare, dar realizabile dacă punem totul în ea. Provocările optime sunt o bucurie - chiar și atunci când faci o treabă - pentru că nu este clar că vom reuși.

Această idee ne ajută, de asemenea, să explicăm de ce ne bucurăm de jocuri clar orientate spre obiective (de ex. Jocuri de noroc) care nu sunt deloc provocatoare.

Aspectele sociale

Cercetările demonstrează în mod clar că merită să susținem experiența de flux care apare în timpul jocului, încorporând și interacțiuni sociale. Satisfaceti nevoia de a apartine altora si de a ajuta la dezvoltarea unei experiente de flux social. Acest lucru se poate realiza dacă jocul acceptă:

concurență și cooperare,
interacțiuni sociale între jucători,
și comunități din joc și din afara jocului.

Efectul de perspectivă al timpului asupra motivației intrinseci

În majoritatea locurilor de muncă, angajații de diferite vârste lucrează într-un singur loc de muncă, deci merită să se ia în considerare faptul că efectul perspectiv al timpului influențează și motivația. Aceasta înseamnă că, cu cât știm mai mulți ani în spatele nostru și cu cât simțim mai mult limitările timpului rămas în viața noastră, cu atât este mai mare nivelul de motivație intrinsecă pe care îl experimentăm, astfel încât adulții în vârstă au o motivație intrinsecă semnificativ mai mare decât cei mai tineri.

Motivația nu este în niciun caz un concept simplu. Merită să fim atenți dacă vrem să ne încurajăm angajații în mod corect. Țineți cont de performanța lor, de vârsta lor, de așteptările lor față de ei înșiși, puneți accentul pe relațiile sociale și comunitățile corecte, astfel încât să putem lucra cu siguranță cu angajați mai de succes și mai mulțumiți.