Trădare poziții de somn

ipostaze

Actualizat: 22/04/2014 20:11 ->

Obiceiurile lor de somn dezvăluie relația dintre cupluri și chiar dezvăluie trăsăturile de personalitate ale oamenilor.

La asta au ajuns cercetătorii care au chestionat cu ajutorul a o mie de oameni și au constatat că proximitatea emoțională și apropierea fizică merg mână în mână. Cu cât cineva doarme mai aproape de persoana iubită, cu atât sunt mai fericiți probabil lângă ei și cu atât sunt mai mulțumiți de relația lor.

Potrivit sondajului, cei care își ating partenerul în timpul nopții s-au descris ca fiind fericiți, în timp ce cei care nu-și îmbrățișează sau mângâie niciodată partenerul noaptea au atribuit relația lor cu acest marker.

LISTA CITITORILOR

S-a constatat, de asemenea, că cei care dorm la o distanță mai mică de 2,5 inci sunt mai mulțumiți de relația lor decât cei care sunt la o distanță de peste 75 inci în pat. Interesant, există mai multe dintre primele, potrivit rezultatelor cercetării, primul grup include 12 la sută din cupluri, în timp ce cel din urmă include doar două la sută.

„Una dintre lecțiile sondajului este că, dacă cineva devine conștient că se îndepărtează din ce în ce mai mult de partenerul din pat, merită să ne gândim cum este relația lor”, a spus Richard Wiseman, profesor de psihologie la Universitatea din Hertfordshire din Anglia, a declarat pentru Live Science.

Apropo, Wiseman și colegii săi au examinat și posturile de somn. După cum sa dovedit, 42 la sută dintre cupluri dorm cu spatele unul la celălalt, 31 la sută se întorc în aceeași direcție. Patru la sută dintre ei obișnuiau să doarmă unul față de celălalt.

Un alt fapt interesant este că tipurile de personalitate ale oamenilor au fost, de asemenea, examinate în cadrul cercetării. S-a dovedit că persoanele extrovertite, adică cărora le place compania, se îmbrățișează de obicei cu partenerul lor și cei care sunt creativi, așa că le place munca creativă, preferă să doarmă pe partea stângă.

Poza de dormit dezvăluie și personalitatea

Chris Idzikowski, directorul Serviciului de cercetare și consiliere în somn din Marea Britanie, recunoaște, de asemenea, că o postură luată în timpul somnului poate dezvălui multe despre o personalitate. El și colegii săi, cu ajutorul a o mie de oameni, au adunat cele mai comune șase poziții ale corpului și au observat, de asemenea, caracteristicile comune ale persoanelor care dorm în acest fel și efectul pozelor asupra sănătății.

Cel mai popular este așa-numitul. poza embrionară. Majoritatea femeilor dorm cu picioarele ridicate, ușor îndoite. În timpul cercetărilor specialistului, el a ajuns la concluzia că aceasta este cea mai sănătoasă poziție, mai ales dacă dormim pe partea dreaptă, deoarece nu există presiune asupra inimii în acel moment. Pe baza sondajului, el crede că cei care dorm în această poziție sunt extrem de sensibili și, deși pot părea timizi la prima întâlnire, se dizolvă rapid mai târziu și se împrietenesc cu ușurință.

Cincisprezece la sută dintre cei chestionați preferă așa-numita poză de trunchi de copac. În acest moment, se întind pe o parte și ambele mâini sunt una lângă cealaltă. Cei care dorm așa, de obicei oameni sociali, le place întotdeauna să fie în centrul atenției. Sunt ușor de încredere în alții, destul de credul. Idzikowski a spus că această poziție este bună și pentru sănătate, la fel ca așa-numita poitura de pofta: a fost, de asemenea, destul de populară în rândul respondenților. Cei care dorm așa se întind pe laturi și își țin mâinile îndoite în fața corpului. "Sunt deschisi și cinstiți, dar sunt foarte suspicioși și chiar cinici. Luează o decizie lentă, considerată și, odată ce s-a întâmplat, insistă asupra ei până la capăt", scrie BBC.

Când ne întindem într-o așa-numită poziție soldat-corp, dormim pe spate și ambele brațe se odihnesc lângă trunchiul nostru într-o poziție extinsă. În această poziție, oamenii sforăie mai des și pot avea dificultăți de respirație, pe lângă reflux. Potrivit cercetărilor, cei cărora le place să doarmă astfel tind să evite agitația, nu le place să fie concentrați, sunt mai reticenți. În același timp, au mari așteptări față de ei înșiși și de cunoștințele lor: sunt foarte maximaliste.

7 la sută dintre cei chestionați preferă o poziție numită cădere liberă. În acest caz, ambele mâini sunt în jurul pernei, capul nostru se întoarce lateral în timp ce stăm întinși pe burtă. Idzikowski spune că această poziție este bună pentru digestie. După cum spune el, celor cărora le place să doarmă așa le place de obicei să meargă la companie, au o părere despre toate, dar le este greu să tolereze criticile și situațiile tensionate.

Doar 50 de persoane au preferat așa-numitul. poziția corpului stelelor de mare, caz în care oamenii se întind pe spate și își ridică mâinile la urechi. Mulți dintre ei sforăie și se luptă cu refluxul. Cei care dorm așa sunt de obicei foarte amabili, le place să vorbească cu ceilalți și sunt foarte de ajutor.

Interesant este că majoritatea respondenților nu și-au schimbat poziția de somn în timpul nopții, doar 5% dintre ei obișnuiau să doarmă în diferite posturi.