Mușețelul va fi cel mai bun prieten al tău toată vara - 365 de idei conștiente de mediu

Aici puteți adăuga etichete la postările dvs. Tastați eticheta dorită în casetă, apoi faceți clic pe butonul Adăugați sau apăsați un enter. De acolo, știți că ați reușit ca eticheta să apară deasupra titlului. Repetați operația de câte ori doriți să adăugați etichete. Puteți șterge etichetele înregistrate apăsând caracterul minus dintre paranteze de lângă ele.

Postarea dvs. va apărea la această dată și va lua locul în postarea dvs. de pe blog în consecință. Poate doriți să introduceți data primei salvări publicate aici.

Aceasta va fi partea din adresa web a postării dvs. care va apărea după adresa web a blogului dvs. De exemplu: azenblogom.reblog.hu/ez-a-poszt-urlje. Este important să nu introduceți aici caractere sau spații speciale. Nu trebuie să schimbați deloc acest câmp dacă nu doriți.

Dacă ai și drepturi de administrator, poți alege aici sub numele autorului pe care vrei să publici materialul care lucrează pe blogul tău.

Dacă există nuditate sau alt conținut în postare care nu ar trebui să fie văzut de copii, ar trebui să selectați DA aici. Apoi, oricine ar deschide postarea ta se va confrunta cu o pagină în care trebuie să confirme că a împlinit 18 ani.

În fiecare caz, este o idee bună să furnizați elemente care să acopere conținutul real al postării. Mai puțină poezie, mai multă substanță. În mod implicit, conform ultimei stări înainte de prima deschidere a câmpului SEO, elementele corespunzătoare sunt copiate din postarea de pe blog.

În cazul motoarelor de căutare și al rețelelor sociale, acest titlu va fi afișat și analizat de aceste sisteme.

Funcționează similar cu un titlu SEO, doar că aceasta ar trebui să fie o scurtă descriere a postării tale.

Termenii pe care îi credeți cel mai bine acoperă postarea. Funcționează similar cu etichetarea.

Introduceți cuvântul cheie dorit în câmp, apoi faceți clic pe butonul Adăugați. Știți că ați reușit ca cuvântul cheie să apară deasupra coloanei. Repetați operația de câte ori doriți să înregistrați. Puteți șterge cuvintele cheie adăugate apăsând caracterul minus dintre paranteze de lângă ele.

Ați reușit deja să introduceți acest lucru în interfața de editare. Aceasta ar trebui să fie imaginea care este cea mai bună ilustrare posibilă a postării dvs., deoarece în acțiuni sociale, evidențieri, căutări, sistemul le va asocia cu postarea dvs.

Serviciul este furnizat de New Wave Media Group Média és Kommunikációs Szolgáltató Kft. (Sediul social: 1082 Budapesta, Üllői út 48., în continuare: „Furnizor de servicii”) în condițiile descrise mai jos. Conectându-vă, acceptați condițiile noastre de utilizare.

Mușețelul va fi cel mai bun prieten al tău toată vara

O floare mică alb-galbenă ameliorează o serie de probleme de sănătate externe-interne, deoarece conține mai mult de o duzină de ingrediente active. Dacă nu l-ați produs singur, cumpărați uscat, deoarece marginea drumului colectată poate fi plină de contaminanți.
Mușețelul este de obicei fiert pentru a obține cel mai bun efect de vindecare. Mod de preparare: Se toarnă 2 dl de apă fierbinte pe 1 linguriță sau 1 filtru de flori uscate, se acoperă și se lasă să stea 5-15 minute. Poate fi folosit și consumat nu numai cald, ci și rece. Mai mult, dacă faceți un decoct concentrat bun, îl puteți congela într-un suport pentru cuburi de gheață, astfel încât veți avea întotdeauna la îndemână un extract instantaneu din valoroasa plantă.
Se cunosc două tipuri de mușețel: a Mușețel roman (Chamaemelum nobile) și iarba scaunului medical, cunoscut și sub numele de mușețel german (Matricaria chamomilla), acesta din urmă este mai frecvent și se spune că are un efect de vindecare mai puternic. Deci, dacă călătoriți, puneți câteva filtre de mușețel în articole de toaletă, înfășurate în folpack, desigur, pentru a nu se rupe.

1. Pentru somn odihnitor
În căldură, doar te învârți în pat o jumătate de noapte, stresul la locul de muncă îți rumegă în cap despre lucruri de făcut? Apoi beți un pahar (chiar rece) de ceai de mușețel înainte de a merge la culcare noaptea. Mii de ani de utilizare au fost, de asemenea, confirmate de cercetările moderne: un flavonoid natural numit apigenină în mușețel se poate lega de receptorii din creierul nostru care detectează și benzodiazepinele. BZD este ingredientul activ în cele mai cunoscute sedative și hipnotice.

2. Ca agent calmant pentru piele
Mușețelul a fost folosit din cele mai vechi timpuri, deoarece are efecte antiinflamatorii și antimicrobiene. Potrivit unei alte cercetări, stimulează de fapt vindecarea rănilor. Ameliorează eczema și dermatita mai ușoară, așa că o puteți folosi și pentru a calma pielea arsă de soare. Cu ceaiul de mușețel răcit puteți trata acneea și pielea înroșită, fie prin tonifierea sau înmuierea unui șal ca o mască (15 minute sunt suficiente).

3. Împotriva greață și arsuri la stomac
Dacă faceți o călătorie mai lungă sau o croazieră și bănuiți că se va termina stomacul rotativ, nu uitați să luați cu voi o sticlă de ceai de mușețel. Ingredientul activ bisabolol din mușețel relaxează mușchii netezi care acoperă sistemul digestiv, ameliorând astfel durerile de stomac. De asemenea, ameliorează inflamația gastro-intestinală și crampele abdominale.

4. Pentru o siluetă mai frumoasă
Mușețelul scade ușor glicemia și, prin urmare, reduce pofta de mâncare înainte de următoarea masă. Examinare clinică a arătat că consumul de băuturi timp de 8 săptămâni a redus nivelul mediu de glicemie la pacienții cu diabet zaharat și mușețelul a avut un efect protector asupra celulelor beta pancreatice producătoare de insulină. Nu exagerați: nu consumați mai mult de 2-3 căni pe zi, chiar și după masă.

5. Pentru o răceală
Nu este nimic mai rău decât să răciți înainte sau în timpul unei vacanțe. În acest caz, cel mai util este o inhalare de mușețel, care furnizează în mod specific ingredientele active ale plantei către organism, întărind sistemul imunitar. Pe lângă ceaiul de mușețel, puteți folosi și ulei esențial de mușețel, care este disponibil în majoritatea farmaciilor și farmaciilor.

6. Împotriva ochilor roșii
Indiferent dacă ochii vă sunt înroșiți de piscină sau apă de mare, insomnie sau alergii, cel mai simplu mod de a le calma este să stoarceți filtrul de mușețel rămas după opărire și să-l puneți pe ochii închiși timp de un sfert de oră. Între timp, vă puteți relaxa puțin.

Atenţie!
Mușețelul poate provoca alergii încrucișate, deci oricine este alergic cuibărit (Asteraceae), evitați și mușețelul. Exemple de cuiburi includ floarea-soarelui, echinaceea, anghinarea de Ierusalim, tarhon, gălbenele, șarpe, șarpe, ambrozie, floarea de porumb, ciulin, duhoare, astri, dalie, margaretă, crizantemă, gerbera etc.
De asemenea, aveți grijă cu cei care iau un medicament pentru diluarea sângelui: pot consuma mușețel, care este, de asemenea, ușor subțiere a sângelui, într-o cantitate convenită cu medicul lor, dar numai în mod regulat, pentru a evita fluctuarea valorilor INR.
De asemenea, trebuie luat în considerare faptul că mușețelul are și un efect diuretic, deci poate fi adăugat la astfel de medicamente sau vă poate face somnolent, deci nu este recomandat să îl consumați înainte de a conduce.