Natura Hantolt rrpa

Orzul este bogat în oligoelemente: potasiu, calciu, magneziu, fosfor, toate acestea fiind esențiale pentru funcția normală a inimii și creierului.

Produsele nu mai pot fi comandate!

Termenul

Orzul are o serie de efecte benefice, care adesea nu sunt tipice habitatelor noastre.

Bogat în oligoelemente: conține potasiu, calciu, magneziu, fosfor (de două ori mai mult decât orezul brun), toate acestea fiind esențiale pentru funcția normală a inimii și a creierului.

De asemenea, are un efect calmant asupra sistemului nervos și este diuretic.

Pregătire: Orzul pregătit corespunzător este procesat de organism, dar pentru a maximiza valoarea și digestibilitatea acestuia, acesta trebuie inversat și într-o anumită formă. Consumați-l gătit, fiert sau germinat. Semințele sunt pre-îmbibate într-o cantitate de trei ori de apă timp de cel puțin 3-4 ore, dar și timp de 1 zi. Gatiti in aceeasi apa, uniform la foc mic timp de 25-30 de minute, apoi acoperiti si lasati-l sa se umfle intr-un intuneric moderat cald (maxim jumatate-1).

Are o serie de efecte benefice care nu sunt întotdeauna tipice pentru alimentatoarele noastre obișnuite. - Vezi mai multe la: http://www.bijobolt.hu/webaruhaz/bijo-teremek/reformelelmiszerek-20/gabonafelek-20013/natura-hantolt-arpa-piritott-t17593#sthash.ZuXLT6EA.dpuf

Orice ai avea nevoie

Semințele de in sunt bogate în acizi grași Omega-3 și fibre valoroase, este o sămânță versatilă.