Nervozitate, stres

Denumire comună pentru tulburările sistemului nervos. Problemele sistemului nervos pot fi fizice sau psihice, atât individual, cât și colectiv. Această manifestare poate fi permanentă sau temporară. Afectează mai ales persoanele cu un sistem nervos instabil, dezechilibrat, în caz de stres excesiv și stres psihologic. Simptome: iritabilitate, stare de rău, oboseală, insomnie, cefalee, scădere în greutate, mișcări involuntare, zvâcniri. Fenomenele însoțitoare pot fi fumatul în lanț, băutul, mestecarea unghiilor.

Oamenii supărați, aproape fără excepție, au și plângeri fizice grave. Acest lucru se poate manifesta în probleme de respirație, amețeli, tulburări de stomac și intestinale, dar există, de asemenea, bătăi cardiace puternice și slăbiciune. Plângerile asociate aproape constante sunt durerile de cap, transpirația, tulburările de somn, durerile lombare și pierderea poftei de mâncare. O plângere tipică este o tulburare în domeniul sexualității.

Pe lângă plângerile fizice, persoana supărată se confruntă și cu probleme mentale continue. Modificări ale dispoziției, hipersensibilitate, depresie și trebuie să trăiești cu anxietate constantă. Povara psihologică durabilă depinde în mod crucial de cât de mult a învățat individul acest lucru, dar suntem puternic influențați de ritmul grăbit al vieții de zi cu zi, de frica de șomaj, de singurătate și de puțin timp pentru familie, prieteni.

Desigur, acest simptom nu poate fi considerat anormal în fiecare caz, deoarece este inerent în situații dificile, familie și probleme de sănătate. Această plângere se poate îmbolnăvi dacă devine permanentă și provoacă reacții violente sau transformări interioare.

Poate fi cauzat și de o afecțiune a organelor: tulburări de echilibru hormonal (în timpul sarcinii, pubertate, menstruație), hipertiroidism.

Ceea ce îl deosebește de nevroză este că atunci când cauza de bază dispare, nervozitatea dispare și fără tratament suplimentar. În cazul unei boli organice, vindecarea acesteia elimină boala. Este mai frecvent ca acest simptom să apară pe lângă sănătatea fizică, caz în care odihna, echilibrul în activitate, exercițiile fizice regulate, mersul pe jos, meditația pot ajuta. Dacă răbdarea și onestitatea nu avansează în rezolvarea conflictelor, este recomandabil să consultați un psiholog.