Așa ne distrugem ficatul

Din păcate, problemele hepatice pot rămâne ascunse ani de zile, ceea ce înseamnă că nu sunt însoțite de simptome spectaculoase mult timp. Dar de unde știm că există o problemă cu ficatul nostru? Unele obiceiuri proaste pot prezice acest lucru.

Ficatul nostru joacă un rol imens în procesele de detoxifiere a corpului nostru și este, de asemenea, implicat în procesarea grăsimilor și a alcoolului, printre altele. Este capabil să se regenereze în mod unic, dar după un timp - mai ales dacă avem prea multe obiceiuri care afectează ficatul - din păcate nu mai este capabil să se vindece singur.

care indica

Alcoolismul este dăunător ficatului nostru

Chiar dacă cineva nu știe prea multe despre sănătate, probabil că este conștient de faptul că alcoolul nu este bun pentru ficat, iar consumatorii abundenți sunt mai expuși riscului de boli hepatice cronice. Datorită consumului de alcool, țesuturile ficatului pot deveni inflamate, cicatrizate, iar după un timp ficatul nu se poate regenera. În același timp, prelucrarea alcoolului consumă ficatul în moduri extreme, iar procesele biochimice asociate afectează și celulele hepatice. Consumul excesiv de alcool crește a probleme hepatice cronice, sau a tumori hepatice riscul de dezvoltare Câteva doze de alcool pe săptămână sunt de obicei acceptabile, dar dacă cineva din familia dumneavoastră a avut deja boli de ficat sau este posibil să fi avut probleme cu ficatul, este recomandabil să se limiteze cât mai mult consumul de alcool.

Efectul fumatului asupra ficatului

Deși majoritatea oamenilor identifică fumatul în principal ca distrugere a plămânilor, cercetările au arătat că fumatul crește, de asemenea, semnificativ riscul apariției problemelor hepatice (cum ar fi cancerul hepatic). Acest lucru se datorează, pe de o parte, numeroșilor compuși periculoși găsiți în produsele din tutun și, pe de altă parte, faptului că fumatul crește așa-numitul oxidativ stresul, care la rândul său dăunează tuturor celulelor noastre.

Mâncăm prea multă zahăr și nu ne acordăm atenție greutății noastre

Din păcate, obezitatea nu numai că „crește” coapsele sau abdomenul, ci și organele noastre interne pot deveni grase, ceea ce poate duce la așa-numitul ficat gras nealcoolic. Țesuturile hepatice pot fi marcate sau deteriorate, pot fi deteriorate ireversibil, și în timp, ficatul poate anula complet serviciul. Pe lângă faptul că este supraponderal, riscul acestei boli este semnificativ crescut de diabet (sau rezistență la insulină), colesterol ridicat, dar și dacă cineva consumă prea mult zahăr.

Supradozaj cu medicamente și vitamine

Ficatul nu este responsabil doar pentru descompunerea și prelucrarea alimentelor și băuturilor, ci și pentru conținerea de vitamine, medicamente, ierburi. suplimente de dieta de asemenea, ei „trec prin” ficatul nostru. În majoritatea cazurilor, acest lucru nu cauzează dificultăți ficatului nostru, dar dacă îl luăm prea mult, acesta poate pune multă presiune pe ficat și, pe termen lung, poate deteriora grav țesutul hepatic. Fii atent la disponibil fără prescripție medicală analgezice, medicamente pentru răceală (care conțin acetaminofen) și vitamina A - acestea sunt luate numai așa cum este prescris!