Ne face plăcere să vă prezentăm noile tipuri de ceasuri!

dragi musafiri!
Cunoașteți noile noastre tipuri de ceasuri.
În primul rând, nu uitați să participați la un ceas super DeepWork pentru Andi la 17:30 miercuri, care:
-atletic, intens
-cu toate acestea, este o formă simplă, specială și destul de diferită de exercițiu față de alte programe de exerciții cunoscute
Exercițiile se bazează pe cele cinci elemente naturale și multă energie pozitivă! Secvențele mișcărilor au fost dezvoltate în așa fel încât, combinate cu exercițiile de respirație adecvate, să arate întotdeauna împreună întărirea și întinderea, adică tensiunea și relaxarea. Nu ratați această experiență extraordinară!

Continuând săptămâna joi, István nu te așteaptă doar cu un Box-Cross, dar va muta echipa cu o mică clasă bună de Xco-Training la ora 19:00.
Dar ce este Xco-Training? De fapt, ceea ce este deloc Xco?
-Xco este un cilindru din aluminiu acoperit cu oxid, cu o masă diluată
-în timpul antrenamentului, în timpul mișcării dinamice a cilindrului, masa diluată este transferată de la un capăt la altul al cilindrului.
Așa se creează efectul reactiv. Această mișcare alternativă tensionează simultan mușchii opuși, cum ar fi mușchii bicepsului (brațul flexor) și tricepsul (brațul), și încurajează țesutul conjunctiv adânc pentru a produce celule noi mai repede și în număr mai mare, ceea ce este cazul în medicină. este revoluționar în științele sportului. Ligamentele, tendoanele și țesutul conjunctiv muscular sunt regenerate simultan în timpul antrenamentului intensiv.

Dacă zilele săptămânii au fost stimulate de noi programe, nu mai poți rata cu adevărat ceasul Gabi Pump Iron sâmbătă la 10:30. Ei bine, dar de ce o recomandăm?
-ajută la obținerea unei pierderi spectaculoase în greutate într-un timp scurt,
-Intensitatea și eficacitatea sunt cu mult înaintea altor antrenamente, eficacitatea sa constă în faptul că are un efect post-ars, adică organismul va lupta împotriva celulelor grase nu numai în timpul antrenamentului, ci și 24 de ore după aceea, deoarece mușchii continuă să arde calorii în timpul regenerare.
Dacă nu vă este frică de antrenamente mai grele, Pump Iron a fost inventat pentru dvs.!

Sperăm că veți găsi o mulțime de plăcere în noile noastre programe de antrenament și că veți fi îmbogățiți cu multe noi experiențe plăcute. Vino și antrenează-te într-o super dispoziție împreună!