Ne-am dat seama de secretara celui mai delicios tort cu burete

Săptămâna trecută, cel mai bine a fost să poți face din nou atât de multe delicatese. De exemplu, am învățat ce face ca tortul cu mere să fie delicios. Secretul nu este atât de grozav, bunica spune că cheia este doar un anumit tip de măr. De asemenea, am făcut cartofi crocanți și moi, la exterior, supă cremă de mure fără lapte, suc de sfeclă roșie și usturoi murat. Rezumat gastro săptămânal.

Bunica a făcut întotdeauna prăjitura cu mere așa, deci este atât de delicioasă

Tortul cu mere este un tort foarte simplu, dar delicios și revigorant. Bunica mea iubește întotdeauna să o facă din mere de vară care cresc în grădina ei. Mărul de vară parfumat este dulce, bogat în zahăr, are o aromă divină, făcându-l alegerea perfectă pentru buretele cu mere. Ne va face tortul mult mai gustos decât credem.

Ce se întâmplă cu alimentele cu amidon în timpul coacerii?

Acrilamida este un compus care se formează în mod natural în alimentele cu amidon în timpul coacerii la temperaturi ridicate (peste 120 ° C). Adulții consumă majoritatea acrilamidelor cu cartofi prăjiți, cafea și înlocuitori de cafea, copiii consumă cartofi prăjiți, iar alimentele pentru copii includ în principal biscuiți și biscuiți.

Pâinea prăjită timp de trei minute conține de patru ori mai puțină acrilamidă decât pâinea prăjită timp de cinci minute. Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) consideră că acrilamida din alimente poate crește riscul de cancer la toate grupele de vârstă.

Dacă faceți cartofii prăjiți în acest fel, va fi delicios crocant

Pentru a face cartoful copt perfect, trebuie să cunoașteți secretul pe care îl dezvăluim acum. Pentru a fi crocant la exterior și moale la interior, tot ce trebuie să faceți este să urmați acești pași. Această rețetă merită păstrată, deoarece garantează cel mai delicios rezultat final de fiecare dată.

S-a săturat să mănânce constant sandvișuri de salam pe plajă?

Deși nutriția pe bază de plante devine din ce în ce mai populară, este adesea dificil să găsești opțiuni delicioase, ușor de preparat și delicioase pe bază de legume în același timp, în vacanțele de vară. Dacă ne pregătim în avans, nu trebuie să renunțăm la nici unul, putem mânca feluri de mâncare variate și hrănitoare fără carne chiar și în timpul sărbătorilor.

Cei care urmează o dietă fără carne s-ar fi putut obișnui cu faptul că cel mai adesea în vacanță, brânza prăjită cu orez aburit este singura opțiune vegetariană cu care pot veni mai multe restaurante tradiționale. Cel mai simplu mod de a evita o masă unilaterală este să pregătiți din timp și să luați cu voi mese care pot fi preparate ușor și rapid.

Suc de sfeclă roșie: de ce să beți în fiecare zi?

Sfecla împarte oamenii: unii o adoră, alții nu o suportă. Cu toate acestea, sfecla a primit titlul de superaliment, iar cercetătorii au dovedit deja beneficiile pentru sănătate ale legumelor și sucurilor de legume produse din acestea.

Potrivit cercetătorilor, dieta mediteraneană reduce riscul bolilor de inimă

Un Harvard T.H. Cercetătorii de la Chan School of Public Health au observat că dieta mediteraneană - și alte diete similare pe bază de plante - contribuie la reducerea riscului de boli de inimă la adulți. Studiul s-a axat pe patru diete pe bază de plante.

Toate sunt bogate în cereale integrale, legume, fructe, leguminoase și nuci, dar conțin puțină carne roșie, zahăr și alimente îndulcite.

Supă delicioasă, rece, fără lapte, cu cremă de mure, pentru zilele toride de vară

Norocosi sunt cei care au tufe de mure in gradina lor. Această boabe este o mare preferată a multora, iar înghețata, smoothie-ul, tortul și supa făcute din ea sunt, de asemenea, divine. Încercați următoarea rețetă rece, care este o alegere perfectă într-o zi fierbinte de vară.

Scallionii sunt buni pentru aceste boli

Dacă sunteți în căutarea de legume pe piață care să fie pline de nutrienți, atunci șalotii sunt una dintre cele mai bune alegeri. Nu numai că era venerat în Egiptul antic, dar în Persia antică era considerată o plantă sacră, vindecătoare. De asemenea, a fost folosit pe scară largă de către romani nu numai pentru a mânca, ci și pentru a trata afecțiunile stomacului.

Șalotii au venit în Europa cândva după cruciadă. Până în 1554 era deja cultivat în Spania, Italia, Franța și Germania. În bucătărie se folosește în mod tradițional, de obicei prăjite, prăjituri, adăugate la salate, carne, tocănițe.

Trebuie să scoți prea multe saci din mașină după cumpărături? - video

Se poate întâmpla cu ușurință ca după cumpărături mai mari să ajungem acasă cu mai multe pungi pline. Suntem obligați să ne întoarcem de mai multe ori din cauza incapacității de a-l aduce în casă deodată. Sau nu? Putem economisi ceva timp și energie? Da! Cu această practică foarte simplă oricând!

Aceasta s-a dovedit a fi o dietă bogată în proteine

Potrivit unui studiu publicat de The BMJ, dietele bogate în proteine, în special cele bogate în proteine vegetale, prezintă un risc mai mic de deces. Cercetătorii spun că rezultatele susțin și recomandările dietetice actuale care încurajează oamenii să consume proteine vegetale.

O dietă bogată în proteine, în special consumul de proteine vegetale (leguminoase, cereale integrale, nuci), este asociată cu un risc mai mic de a dezvolta diabet, boli de inimă și accident vascular cerebral.

Iată o rețetă de flacără pentru piața autentică

Piețele au un fel de farmec care o captivează: ofertele colorate, multitudinea de oameni și mireasma nealterată a pieței în flăcări care face ca saliva să ne curgă prin gură. Sunt zile în care ieșim la piață doar pentru a ne bucura de usturoi, smântână, aromă de brânză. Acum putem experimenta această experiență în propriile case!

În două mișcări puteți elimina grăsimea din partea superioară a bulionului - video

Un strat subțire de grăsime apare întotdeauna deasupra bulionului care a ieșit din frigider a doua zi. În acest caz, aducem de obicei lingura pentru ao scoate. Da, dar există o cale mai ușoară. Și nici nu ai nevoie de o lingură! Doar două mișcări și era grăsime, fără grăsime. Priveste filmarea!

Cel mai delicios ficat ras în 40 de minute pentru prânz

Această rețetă delicioasă și suculentă va rămâne sigur în memoria familiei, așa că merită să o amânați mai târziu. Faceți-o astăzi dacă nu știm ce ar trebui să fie prânzul. Nu necesită preparate îndelungate, iar rețeta în sine este destul de simplă.

Din această cauză, este foarte sănătos să consumi pepene verde

Fructul de bază al verii este pepenele galben, un adevărat delicios însetat de mușcat într-o zi fierbinte. Nu putem mânca doar pe cont propriu, întrucât o putem face în multe feluri. În plus, este foarte sănătos. Ne-am adunat de ce.

Este ușor să puneți usturoi pentru iarnă, făcând din el murături divine delicioase

Usturoiul acru va fi noul nostru favorit dacă încercăm această rețetă. Poate fi consumat cu sandvișuri, împreună cu carne, sau chiar la pâine prăjită. Usturoiul este plin de vitamine și minerale, întărește sistemul imunitar.

Aceasta va fi noua dvs. rețetă preferată de ceapă - video

Ne plac rețetele simple și delicioase, cum ar fi ceapa învelită în slănină. Servit cu un sos delicios, devine o gustare divină sau aperitiv. Înainte de coacere, presărați totul cu zahăr brun pentru a face rezultatul final și mai apetisant. Urmăriți videoclipul și încercați rețeta!

Ce gustări să împachetezi pe plajă?

Cu o planificare conștientă, ne putem scuti pe plajă de așteptarea enervantă la bufet și de mai multe opriri în timp ce călătorim. Așadar, am adunat câteva bunătăți pe care le putem face cu ușurință acasă și apoi să le luăm cu noi la plajă sau într-o excursie mai lungă.

Vara în sticlă: așa se face siropul de mure cu adevărat delicios

Entuziasmați să furăm primele mure coapte din tufiș, nu putem aștepta ca totul să decoleze. Nu numai că este delicios în sine, dar este divin și ca desert, gem, salate, sosuri și sirop. Bucurați-vă de momentele vesele provocate de murele proaspete și faceți din el sirop delicios! Iată rețeta!