Nestlé este atât de plin de viață

este

Copiii care participă la gătit dezvoltă obiceiuri alimentare mai sănătoase. De aceea considerăm extrem de important să implicăm copiii în sarcinile de bucătărie. Copiii implicați în pregătirea alimentelor mănâncă o dietă mai echilibrată și consumă mai multe legume și fructe.

Să gătim împreună

S-ar putea să gătim mai încet, dar există câteva beneficii incontestabile în ceea ce privește implicarea copiilor în pregătirea bucătăriei. Ce este conviețuirea bucătăriei? Mesele înseamnă mult mai mult pentru viața noastră decât completarea rezervelor de energie.

De ce este important să implicați copiii în pregătirea alimentelor?

• Copiii care ajută la gătit acasă tind să aibă diete de calitate mai bună. *
• Copiii care îi ajută să pregătească mâncarea acasă mănâncă mai multe legume și fructe. *
• Copiii care ajută la gătit acasă preferă legumele. *
Sursă "