Nici făină, nici zahăr: această brioșă de mac-lămâie este cerul alimentar!

Tânjești după dulciuri de multe ori în timpul dietei? Nu o faceți, deoarece o dietă plină de demisii este mult mai puțin eficientă! Simțiți-vă liber să mâncați delicatese, tot ce trebuie să faceți este să alegeți un desert sărac în carbohidrați rafinați.

Următoarea rețetă este o modalitate excelentă de a face acest lucru și este gata în câteva secunde și are deja un miros divin în timp ce coace.!

Brioșă de mac-lămâie

Ingrediente:

Pentru aluatul de briose

200 g făină de migdale
2 buc. praf de copt
30 g îndulcitor Zero Calories
2 oua
2 dl smântână
1 buc. extract de vanilie
1 ek. semințe de mac macinate
1 coaja de lamaie si suc

Pentru glazura de lamaie

100 g unt moale
1 linguriță suc de lămâie
1 buc. Zero Calories îndulcitor
2 ek. cremă

Iată cum se realizează:

1. Porniți cuptorul la 180 de grade.

2. Pur și simplu amestecați ingredientele pentru briose cu un mixer manual. Se lucrează bine, amestecând cel puțin 3 minute!

3. Așezați capsulele de hârtie în matriță și puneți aluatul în ea, umplându-l până la 3/4.

4. Coaceți timp de 20-25 de minute.

5. Răciți brioșele pe o grătar de cuptor.

6. Într-un mixer, amestecați untul cu sucul de lămâie.

7. Adăugați smântână, îndulcitorul și cantitatea potrivită de fixativ, amestecați până se combină.

8. Se pune lingura într-o pungă sub presiune și se decorează brioșele cu ea. În cele din urmă, presărați un mic mac pe el.