Nici nu te-ai gândi la ceea ce a ajutat-o ​​pe mama ei infertilă să aibă un copil!

Nu crampe!

„De câte ori am auzit această propoziție! Barbi își începe povestea. "Deși temerile ar funcționa, așa că le-am putea elimina cu un comutator!" Din păcate, nu prea a funcționat pentru mine. Eu și partenerul meu am început să avem un copil, în primul rând, cu medicul meu declarând că, cu valori hormonale și dotări - inclusiv un ovar, un uter înclinat - așa cum am, nu voi rămâne niciodată însărcinată și balonul nu face prea mult simț fie. Și pe ziarul meu a scris: stearpă ”.

Barbii au schimbat medicii, au ales un specialist care a fost bine recomandat de prietenii și cunoscuții lor în pantofi asemănători și căruia îi datorau binecuvântarea copiilor.

„Din păcate, inseminările și apoi experimentele în balon au eșuat.

Simțeam că corpul meu mă dezamăgise. La acea vreme, nu mă ocupasem deloc de latura spirituală a infertilității, mi-am reproșat corpul pentru tot și l-am urât din ce în ce mai mult ”.

Ochii lui Barbi au fost deschiși de un articol din ziar în care se citea că nivelurile de stres la pacienții supuși tratamentului pentru infertilitate cresc în timp în timpul tratamentelor. După cicluri nereușite, simptomele depresive, adică depresia, scăderea stimei de sine și vinovăția, sunt însoțite de sentimente de furie și izolare, iar aceste sentimente persistă mult timp. Cercetările arată că starea mentală preciclică afectează numărul ouălor care pot fi aspirate și fertilizate ulterior, succesul sarcinii și chiar șansa nașterii vii și greutatea la naștere a copilului nenăscut (cu atât este mai mic stresul înainte de FIV ciclu, cu atât mai bine).

„Am fost șocat și profund absorbit de aceste propoziții și la sfârșitul articolului concluzia că psihoterapia individuală și de grup reduce stresul, anxietatea și simptomele depresive în rândul femeilor în screening-ul și tratamentele infertilității și, în multe cazuri, le mărește. rămânând însărcinată ”.

Barbi a urmărit și a vizitat medicul expert în articol, psihoterapeutul, șeful echipei de terapie a mișcării și a dansului dr. Cetățeanul Patricia. Expertul a explicat că cazul lui Barbi nu este deloc unic,

stresul cronic cauzat de infertilitate este asociat cu epuizarea emoțională și afectează, de asemenea, funcțiile noastre corporale, inclusiv sistemul cardiovascular, funcționarea sistemului hormonal, provocând modificări fizice care pot afecta în continuare fertilitatea.

gândi

Puterea este în tine

„Mișcarea psihodinamică și terapia prin dans combină practicile de conștientizare a corpului și potențialul de vindecare a improvizației de mișcare cu instrumentele terapiei de grup. Terapia de mișcare și dans, pe de o parte, ajută la înțelegerea factorilor motori ai acțiunilor noastre prin așa-numita perspectivă explicită: se înțelege, de exemplu, că se teme de eșec din cauza tatălui său foarte critic, dominant și în situațiile de performanță este ca și cum vocea tatălui său i-ar vorbi în cap. În plus, terapia funcționează și prin experiența și refacerea experiențială a amintirilor și sentimentelor care nu pot fi exprimate în cuvinte, întruchipate în corp, adică prin transformarea așa-numitelor experiențe implicite ”, spune expertul.

Schimbarea necesită ambele. Prin urmare, în terapia mișcării, fiecare ocazie începe cu o parte orală, continuă cu o parte de mișcare și se termină cu o parte orală. Terapiile de grup au mai multe avantaje față de terapiile individuale. Membrii grupului își împărtășesc experiențele și sentimentele, recunoscând astfel că nu sunt doar caracteristice lor, reducând astfel sentimentul de izolare.

Ajutarea altor membri ai echipei crește stima de sine a membrilor, se inspiră reciproc deoarece pot întâlni oameni care au depășit deja probleme similare cu ale lor.

Membrii grupului pot identifica în mod inconștient sau chiar conștient lideri sau alți membri cu actori importanți în propria lor viață (părinți, frați). Acest temperament caracteristic terapiei de grup permite înțelegerea și corectarea experiențelor membrilor familiei. Terapia de mișcare și dans ne îmbunătățește conștientizarea, ne ajută să lucrăm prin probleme de relații fixe și non-verbale, să consolidăm cooperarea corpului și minții noastre și să recunoaștem blocajele noastre fizice și cauzele lor profunde.

Terapia

„Am luat parte la un total de 50 de ore de terapie, care a durat 4-5 ore la fiecare două săptămâni și chiar mi-a plăcut atât de mult încât ar fi meritat pentru experiența în sine”, spune Barbi și improvizația de mișcare. ”

„În timpul muncii conștienței corpului, a trebuit să fim atenți la funcționarea noastră fizică cu ajutorul instrucțiunilor conducătorilor de grup, ceea ce a dus la un fel de stare meditativă. În această stare mai sensibilă, am continuat cu sarcini individuale, de pereche sau de improvizație de mișcare de grup, care au fost întotdeauna adaptate de liderii grupului la starea actuală a grupului. Imersiunea a fost ajutată și de muzică. Terapia sa încheiat cu o conversație, în timpul căreia membrii grupului au putut descrie experiențele lor din timpul mișcării. ”

Această poveste din 2012 a apărut într-un număr anterior al revistei Eva. Am ajuns la ginecolog abia în a șaptea săptămână. Deși eram foarte curios, nu eram nerăbdător: știam că nimic nu era foarte vizibil înainte de a șasea săptămână, dar pe a șasea inima micului podium fulgera deja ca un cap de pin. DAR ... am căutat un medic în pântec pentru o perioadă foarte lungă de timp ...

„Am făcut o mulțime de prieteni noi din grup și de multe ori chiar și după sesiune ne-am așezat să vorbim undeva, am organizat un program comun pentru weekend.

Am simțit că lumea s-a redeschis pentru mine și mi-am trăit corpul din ce în ce mai mult ca un cadou, nu ca o soartă.

Și în timp ce terapia nu promite să rămână însărcinată, recunoscând armăsarii noștri fizici și psihici și reducând stresul infertilității, toată lumea se poate apropia de un sine mai fericit și chiar de a concepe un copil ”, conchide Barbi, un copil de două luni. băiat sănătos cu ghindă., mama fericită a lui Milan.