Niciodată cu o dietă cu autism? Acum chiar?

Acum se învârte

O mamă din Győr susține că și-a vindecat copilul autist cu o dietă și chiar învață metoda. Deși sună abrupt la început, unele dintre afirmațiile sale pot fi confirmate de știință. Dar nu și restul. Să vedem pentru ce este bună o dietă specială și ce nu afectează persoanele cu autism.

Autismul este o boală la modă în zilele noastre. Nu este un lucru frumos să spui asta despre o tulburare mentală care îngreunează viața multor oameni, nu-i așa? În același timp, este un fapt faptul că anumite probleme sunt uneori în centrul atenției cercetătorilor și publicului de câțiva ani, apar cercetări și articole despre aceasta, formatorii de opinii formează opinii, medicii miracol o pot vindeca, cei predispuși la hipocondrie își descoperă simptomele, persoanele care suferă de panică „adevărate” sau persoanele cu ADHD sau autiști doar clătină din cap.

Desigur, nu contează dacă o problemă face multă publicitate, deoarece permite celor implicați să o diagnostice mai repede, află mai ușor despre remedii, cercetătorii preferă să cerceteze subiectul și, dacă avem noroc, chiar și stigmatul adesea asociat cu tulburări psihice este redus.

Și, desigur, apar pe piață cure miraculoase, diete miraculoase, ceaiuri, lecturi, cure de detoxifiere și alte bucle arbitrare. Acum, o mamă din Győr este capabilă să vindece autismul, în plus, a făcut-o deja: simptomele autiste ale fiului ei au dispărut aproape complet. Metoda se bazează pe recunoașterea relației dintre intestin și sistemul nervos și introducerea unei diete de detoxifiere pe baza acestuia. Dar este într-adevăr legat de noi și de creierul nostru? Și dacă nu mănânc chifle, mă recuperez de la autism?

Atunci să explicăm acum.

Autismul are de-a face cu intestinul?

Da este. Autismul este o boală multicauzală. în plus, este rezultatul interacțiunii genă-mediu, ceea ce în maghiară înseamnă că combinația de factori ereditari și de mediu joacă un rol în dezvoltarea sa. Cu toate acestea, este o greșeală sau o informație parțială că autismul este doar o tulburare a funcției intestinale.

Se uită deja la genele de acolo

Cercetările privind fundalul genetic al autismului au început să identifice 65 de gene. Acestea sunt predominant gene care codifică structura sistemului nervos și mutațiile lor cresc riscul de autism. De asemenea, genele interacționează și alte tipuri de anomalii genetice sunt observate în tulburarea spectrului de autism cu inteligență înaltă decât în autismul „neted”.

Există multe speculații cu privire la autism că simptomele devin de obicei evidente între vârstele de la un an și jumătate până la trei ani, înainte ca bebelușul să nu „pară” că este autist. Acesta este parțial motivul teoriei adesea respinse a vaccinării (care este menționată și de mama de mai sus): bebelușul crește treptat în timp ce primește vaccinări și, în același timp, descoperă simptomele autismului, deci ne putem gândi cu ușurință la coincidența în timpul ca relație de cauzalitate.

În același timp, Natura tocmai a apărut acum câteva săptămâni. într-un jurnal de prestigiu, cercetările sugerează că autismul poate fi detectat încă de la vârsta de 6 până la 12 luni: bebelușii diagnosticați mai târziu cu autism se dezvoltă diferit în acest stadiu al vieții lor, creșterea lor a substanței gri corticale, care poate fi urmată frumos de rezonanță magnetică imagistică. Aici am remarca faptul că bebelușii cu vârsta cuprinsă între 6-12 luni au șanse mari să nu mănânce încă zahăr și, de asemenea, consumă proteine din lapte de vacă foarte limitate.

Intestin și creier: mai conectate decât am crezut!

Dar să trecem la subiect. Una dintre zonele interesante ale cercetării autismului este într-adevăr explorarea relației dintre sistemul nervos și intestin. În ultimii ani, au existat o serie de studii care examinează rolul intestinului și al florei intestinale în tulburările mentale (am scris mai multe despre acest fenomen aici și am scris, de asemenea, că, dacă mănânci mult iaurt natural, va fi mai puțin social fobic).

Aceste conexiuni par neobișnuite la început, deoarece am socializat în așa fel încât corpul și mintea sunt concepte separate - dar această dogmă a fost acum răsturnată. Flora bacteriană din intestin afectează starea sistemului nostru nervos - acesta este un fapt științific astăzi.

Relația dintre intestin și sistemul nervos este și mai diversă: un studiu recent, de exemplu, a arătat că constipația frecventă în rândul persoanelor cu autism este de fapt un răspuns la stres. Cercetătorii au „enervat” copiii autiști cu stimuli fizici și apoi le-au măsurat nivelul hormonilor de stres (cortizol). S-a constatat că, în multe cazuri, copiii cu autism au produs simptome gastro-intestinale asociate cu niveluri ridicate de cortizol, adică stresul a cauzat indigestie în cazul lor.

Intestinul autist?

Cercetătorii numesc axa creier-intestin-microbiom legătura dintre sistemul nervos central, sistemul digestiv și bacilul care trăiește în el. Tot mai multe cercetări arată că defecțiunile din această axă sunt legate de dezvoltarea simptomelor autiste.

Știm că tulburările intestinale sunt mai frecvente în rândul copiilor cu autism. Constipația care nu poate fi explicată de o cauză organică s-a dovedit, de asemenea, a fi deosebit de frecventă la copiii cu autism - cele două lucruri merg atât de strâns, încât unii cercetători spun că persoanele cu autism ar trebui să fie examinate în mod obișnuit pentru indigestie și copiii cu indigestie pentru autism.

Potrivit cercetătorilor, toate acestea se datorează faptului că diferite tipuri de bacterii trăiesc în intestinul persoanelor autiste decât în intestinul persoanelor non-autiste. Flora intestinală este mai puțin diversă în intestinele indivizilor autiști, iar proporția tulpinilor bacteriene individuale diferă, de asemenea, de cea a indivizilor non-autiști.

Acest lucru pare să se suprapună în parte cu simptomele gastro-intestinale ale copiilor cu autism: există o floră bacteriană „normală”, alta pentru flora autistă, iar flora intestinală a persoanelor autiste cu indigestie se poate distinge de acestea.

Apoi vindecați flora intestinală!

Cercetările de mai sus nu sunt atât de vechi, așa că, în practica adecvată, tratamentele potrivite nu au apărut încă cu adevărat. Cercetătorii înșiși avertizează împotriva prudenței, deoarece putem fi răniți de tratamente slab alese (cum ar fi administrarea de metale chelatoare în autism, care a scăzut în cea mai mare parte, dar a provocat și decese în acel moment).

Flora intestinală poate fi în principiu modificată după cum urmează: cu diete, probiotice, antibiotice și transplant fecal. În acest din urmă caz, flora intestinală a pacientului este eradicată cu antibiotice și apoi replantată cu bacili din scaunele persoanelor sănătoase. Cercetările în acest sens sunt încă la început, dar se pare că procedurile pe bază de transplant de scaun pot reduce într-adevăr unele simptome comportamentale. Desigur, toate acestea nu sunt inofensive și nici fără efecte secundare. De asemenea, este posibil ca efectele să fie doar temporare - vor fi necesare studii de urmărire pe termen mai lung pentru a măsura efectele pe termen lung.

Și dietele?

Tratarea autismului cu dietă nu este, de asemenea, o nouă invenție. Nutrienții în cauză sunt în principal gluten și lapte (de exemplu, proteine din lapte de vacă, cazeină) - omiterea acestora poate reduce simptomele autiste. Aceste două substanțe și abandonul lor au fost studiate de mulți ani în rândul persoanelor cu autism.

Există, de asemenea, indicații că ar putea avea sens să încercați o dietă fără gluten: un număr randomizat, controlat, deși un număr relativ mic de studii recente a constatat că copiii autiști care urmează o dietă fără gluten au redus simptomele gastro-intestinale și au scăzut simptomele comportamentale autiste. Cu toate acestea, cercetările sumare (precum aceasta) au arătat că efectele unei diete fără gluten și fără lapte nu au fost dovedite, iar cercetările care le susțin sunt de calitate slabă. Este posibil ca aceste diete să fie eficiente pentru un subgrup mic de persoane cu autism, dar nu pentru toată lumea.

Poate să apară și introducerea unei diete ketogenice (foarte simplificată: multă grăsime, multă proteină, puțin carbohidrați), deoarece schimbă flora intestinală și are un efect bun asupra unor boli neurologice.

Dieta ketogenică a funcționat bine în experimentele pe animale, adică este destul de eficientă în reducerea simptomelor comportamentale ale șoarecilor autiști. Încă nu am văzut rezultate pentru oameni. În timp ce nu avem prea multe probleme în încercarea unei diete fără gluten sau fără lapte timp de câteva luni, intervențiile mai drastice pentru a schimba dieta ketogenică sau flora intestinală nu mai sunt sigure.

Ce simptome vindecă?

Cercetările arată că comportamentul repetitiv, stereotip și simptomele gastrointestinale sunt legate. Adică, în timp, relația de cauzalitate nu este clară: copilul poate fi supărat pentru că nu poate să facă caca și să-și bată capul de perete, dar poate fi supărat și incapabil să facă caca din cauza unor stresuri externe. În orice caz, intervențiile care modifică funcția intestinală par să reducă unele simptome autiste. Subliniați încă o dată că _unii_ simptome comportamentale. Cum ar fi comportamentul stereotip.

Amintiți-vă cercetările conform cărora creierul copiilor autiști crește diferit de creierul copiilor non-autiști încă din vârsta de 6-12 luni? Cum ar putea fi vindecată o astfel de tulburare precoce a dezvoltării creierului prin părăsirea cocului? Ei bine, în nici un caz.

Cercetările privind axa creier-intestin și dietele se concentrează de obicei pe simptomele comportamentale majore și spectaculoase ale autismului: comportament stereotip, izbucniri agresive. Sunt mai puțin menționate alte simptome autistice sau deficite de abilități, cum ar fi comunicarea slabă sau tulburarea abilităților sociale.

Tulburarea abilităților sociale nu va fi vindecată dacă nu oferim chifle

Nu trebuie uitat că autismul este încă o boală a sistemului nervos central, a creierului: deși flora intestinală afectează funcționarea creierului nostru, funcția creierului nostru nu este determinată exclusiv și exclusiv de flora noastră intestinală. Dreapta? Este vorba și despre structura creierului nostru, unde trăim, pe cine întâlnim, ce impresii primim, ce abilități dobândim, cum, când.

Unele dintre simptomele autismului sunt sau rezultă din lipsa abilităților. Prin urmare, dezvoltarea abilităților rămâne primordială în autism și, cu cât începem mai repede, cu atât mai bine. Tulburarea dezvoltării vorbirii târzii și a abilităților sociale poate fi tratată cu terapii adecvate de dezvoltare, cu toate acestea, nimeni nu va dezvolta abilități noi, până acum inexistente, după urmarea unei diete. Liniile directoare maghiare pentru tratamentul autismului acoperă și dietele și evoluțiile, liniile directoare pot fi citite aici.

Unul dintre simptomele cheie ale autismului este o tulburare de mentalizare, ceea ce înseamnă că autiștii nu pot prezice, ghici ce poate gândi sau simți cealaltă persoană. Acest simptom nu va fi vindecat dacă nu-i dăm rolul: se pot dezvolta abilități de mentalizare, dar acest lucru necesită un specialist.

„Dezvoltarea folosește cu siguranță instrumente individualizate, psihosociale și de educație specială”. - dr. Melinda Bálint este psihiatru și angajată a Fundației Autism. - „Principalele sale domenii sunt îmbunătățirea abilităților de comunicare socială, gestionarea stereotipurilor, comportamente și interese reduse, aderarea la rutine nefuncționale și dezvoltarea abilităților cognitive, de autonomie, de auto-îngrijire, de muncă și de agrement.

Face adesea parte din crearea unui mediu structurat, previzibil și introducerea comunicării bazate pe vizual. De asemenea, dezvoltatorul contactează părinții și oferă sfaturi cu privire la îngrijirea la domiciliu și creștere. ”

Speranțe false?

Potrivit expertului, nu este dăunător să tratăm cu atenție dietele la modă, deoarece le putem dăuna și lor.

„Deși efectele benefice ale dietei în autism nu au fost dovedite în mod fiabil, ele pot avea efecte dăunătoare, de exemplu, deoarece pune și mai multă presiune asupra familiei, deseori supraîncărcate, din punct de vedere financiar și fizic, și poate chiar să devieze resursele de la alte terapii eficiente dovedite. " Doctorul explică.

„În plus, există pericolul ca organismul în curs de dezvoltare al unui copil să nu aibă acces la substanțele nutritive de care are nevoie - acest lucru este adesea îngreunat de faptul că este deja selectiv, ceea ce face și mai dificilă asigurarea unei diete echilibrate.

O femeie care promovează o dietă cu o promisiune de a vindeca autismul poate da naștere unei speranțe false la părinții săi, în timp ce în prezent nu există dovezi acceptate științific că dezvoltarea diferită a sistemului nervos este cumva vindecabilă, poate fi ratată și îi dă copilului sentimentul de a fi la un nivel de bază.ceva nu este în regulă.

Nu cred că persoanele cu autism ar trebui vindecate, ci acceptate, având în vedere sentimentul că sunt practic bune așa cum sunt. Mai degrabă, este important să ne străduim ca persoana obișnuită, care nu este afectată, să înțeleagă această situație cât mai mult posibil și să se poată adapta la aceasta la nivel social. ”

Hipersensibilitate și fluctuații ale glicemiei

Potrivit unui alt psihiatru al adultului pentru autism, Dr. Kinga Farkas, efectele benefice ale dietelor pot fi, de asemenea, legate de hipersensibilitatea senzorială (hipersensibilitate senzorială) în autism.

„Tulburarea din spectrul autist se caracterizează prin faptul că cei afectați răspund la anumiți stimuli senzoriali cu un prag de stimul mult mai mic. Doctorul explică. - Unii oameni explodează din tensiune pentru că neonul din camera de terapie din subsol clipește imperceptibil pentru mine, dar pe al doilea, unde există lumină naturală, nu este nimic în neregulă.

Unii oameni nu suportă fluctuațiile presiunii aerului sau 2% poliester din țesătură. Unii oameni tolerează fluctuațiile nivelului de zahăr din sânge sau senzațiile corporale legate de digestie. Retragerea zahărului rafinat, a glutenului și a laptelui poate fi însoțită de consumul de alimente cu un indice glicemic mai bun, mai puține fluctuații ale zahărului din sânge, conținut mai mare de fibre, rezultând un metabolism mai lin, mai puțin fluctuant, astfel încât veți fi mai puțin tensionat și nervos în legătură cu acestea. Cu toate acestea, acest efect nu prea are legătură cu proteinele din gluten sau cazeina. ”

Dar mama ei din Győr a vindecat-o!

Simptomele fiului doamnei au fost reduse prin dietă. Acest lucru nu este incredibil. O altă cunoștință de-a mea cu o cunoștință de-a mea a avut un efect temporar bun asupra dietei sale, a devenit mai liniștit, ulterior efectul s-a calmat. Acest lucru este, de asemenea, plauzibil în lumina constatărilor științifice prezentate mai sus. Guru-ul dietelor este suspect de noi, deoarece susține că autismul este vindecabil - deși nu fără urmă.

O altă suspiciune este că Nikoletta Zita Kertész va vorbi despre tratamentul autismului la Centrul Bionom, iar bionomul este „invenția” lui Antal Valina, unul dintre cei mai cunoscuți vindecători alternativi de pe internetul maghiar și nu are toate bazele științifice.

(Nu confundați cuvintele bionom și microbian, primul fiind alteros kamutans, cel din urmă fiind suma bacililor intestinali). Din păcate, numai asta își pierde puțin din credibilitatea față de acest lucru.

În plus, conform guru-ului dietetic, alergiile la lapte, sensibilitățile la gluten și alte alergii alimentare pot fi detectate prin teste de laborator - din păcate acest lucru nu este cazul, mai ales în copilărie, dar probele de sânge prezic alergiile alimentare cu rezultate foarte slabe ulterior.

Nu mai aveți autism? Acum chiar?

Ca să nu mai vorbim de „Nu mai avea niciodată autism!” De asemenea, consider că sentința campaniei este teribil de jignitoare și excludentă în numele prietenilor mei cu autism. Autismul este o boală a spectrului și există, desigur, cazuri de dizabilități intelectuale severe în care pare evident că ar fi bine să se obțină cel puțin o îmbunătățire simptomatică.

Celălalt capăt al spectrului este cel mai bolnav mintal, adică abilitățile sociale, în special cele care sunt sub medie, dar adesea mai raționale, mai precise, mai monotone, mai proeminente din punct de vedere intelectual.

În cazul lor, nu mai este atât de clar că persoana obișnuită ar trebui să fie sculpată din ele, cu dietă sau altceva. Desigur, obiectivul poate fi ca toată lumea din lume să fie complet la fel, dar după un timp umanitatea ar deveni neviabilă și ar fi al naibii de plictisitor.