Este un muncitor sau lucrează mult?

Îți vezi partenerul din ce în ce mai puțin sau ești tu cel care nu știe nici măcar timpul său când ai fost deconectat puțin? Cât timp este „normal” orele suplimentare și unde este limita maniei? Cum puteți decide dacă se încadrează în ceea ce se întâmplă într-un cadru sănătos?

Faptul că cineva fuge la muncă nu este un lucru nou, încă de la mijlocul secolului al XVIII-lea, Flauber a menționat oameni care au fost îngropați prea mult în munca lor. Pentru prima dată în Ungaria, Ferenczi a atras atenția asupra acestui lucru și a dat fenomenului un nume: a botezat nevroza duminicală nebunia, nenorocirea și diferite simptome fizice care apar duminica celor care habar nu au ce să facă cu ei înșiși atunci când nu sunt lucru.

Workoholic, numit alcoolic în muncă în traducerea maghiară, este persoana asupra căreia viața sa a preluat controlul și a devenit mai importantă decât orice altceva. Este ca dependența, chiar și în cazul unui dependent de droguri, doar mai acceptată de societate, de fapt, există locuri în care cultura corporativă ridică chiar piedestalul oamenilor care sacrifică totul pe altarul muncii.

Cu toate acestea, nu este deloc ușor să lucrezi cu un adevărat muncitor oricum, pe măsură ce starea lui progresează, el devine din ce în ce mai degerat, din ce în ce mai epuizat, din ce în ce mai iritabil, cu schimbări de dispoziție și probleme de concentrare. Face din ce în ce mai multe greșeli din cauza oboselii, pe care apoi încearcă să le corecteze cu ore suplimentare de muncă, deci este un cerc al diavolilor.

Un muncitor, indiferent de cât de mult provoacă suferință mediului său, fie la locul de muncă sau acasă în familie, nu percepe că are o problemă, de multe ori supărat pe cineva care atrage atenția asupra ei, chiar deși sănătatea și relațiile sale umane pot fi grav compromise. El este înconjurat de simptome comportamentale de muncă, izbucniri de furie, iritabilitate, tensiune, incapacitate de relaxare, hiperactivitate, nerăbdare și multe dintre conflictele sale.

Cu toate acestea, ceea ce determină de obicei un medic de sănătate să vadă un medic nu sunt aceste simptome comportamentale, ci o varietate de simptome fizice, cum ar fi dificultăți de respirație, palpitații, indigestie, dureri abdominale și de cap, dureri în piept ...

Veți ajunge la un medic de familie sau la diverse clinici și există șansa de intervenție dacă medicii nu numai că vă trimit fără motiv organic în spatele plângerilor dvs., ci vă trimit la un psiholog sau psihiatru.

Și care este diferența dintre un muncitor și o oră suplimentară sau o persoană dedicată foarte angajată?

Pe de o parte, limitele sunt stabilite, deci poate fi sănătos și bine dacă știu că șeful este în concediu și timp de două săptămâni trebuie să păstrez singur partea din față a magazinului, deschid, închid, dar sunt două săptămâni, există un început, există un sfârșit și apoi plec singur.

Pentru un muncitor, acest lucru nu are început, nici sfârșit, ci doar muncă, pentru că simte că TREBUIE să lucreze - chiar și el simte că are nevoie, când de fapt nu ar trebui altfel. Dacă nu poți lucra, vei fi anxios, încordat și vei fugi de acea anxietate la muncă.

Cealaltă mare diferență este că persoana dedicată se bucură de munca sa, o iubește și se bucură și de roadele ei. Persoana care lucrează nu găsește plăcere, bucurie în muncă, ci doar o ușurare temporară a anxietății și nu se poate bucura cu adevărat de rezultatul muncii.

Cărțile autorului și produsele de informare sunt disponibile în magazinul web.

Interviu pe tema Danube Bend FM 2020 08 17 dimineața 8:30 live