Nu gâdila copilul pentru că va fi foarte gras!

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Anna era o fetiță obișnuită. Părinții ei au înscris-o într-o sesiune sportivă în care antrenorul micuței „glumea” în mod regulat în exteriorul adolescentului. Anna, deși acum este un adult destul de tânăr, care nu are probleme cu greutatea, are încă tulburări de stimă de sine, se simte în continuare grasă.

Kinga este o fată complet obișnuită, dar mama ei este o femeie deosebit de drăguță, care îi pasă mult de aspectul ei și vrea să-și învețe și fiica. De multe ori se hrănesc împreună, se uită la ei înșiși, în talie, merg împreună la sală, aleargă.

Sora lui Petra este un model real, în timp ce Petra are forme mai feminine. Deși amândoi sunt încă adolescenți, tatăl lor profită de orice ocazie pentru a o urmări pe Petra cu obiceiurile sale alimentare. La vârsta de paisprezece ani, Petra a trecut deja de câteva diete serioase, refuzând adesea anumite alimente în fața altora, de teama remarcilor tatălui ei. Uneori, în secret, ascunzându-se, se bucură de gustări delicioase „interzise”. Stima de sine este în mod sistematic zdrobită de o mulțime de critici paterne.

Acestea sunt doar câteva exemple ale faptului că, dacă o fată curbată este lovită cu greutatea ei, nu va slăbi. Critica, mai degrabă decât îmbunătățirea sau doar servirea de avertisment, nu poate decât să agraveze situația și să nu încurajeze fetele să fie mai sănătoase, spune un studiu. Stigmatul obezității sau bătaia constantă fără ajutor profesional poate duce chiar la tulburări alimentare severe care necesită tratament medical.

Cercetarea

Timp de nouă ani, de la vârsta de zece ani până la vârsta lor adultă, fetele americane au fost urmărite în studiu și au întrebat, printre altele, dacă le-a spus cineva (tată, mamă, frate, cel mai bun prieten, altă fată, băiat care le-a plăcut, profesor ...) că sunt supraponderali.

Din cele peste două mii de fete intervievate și urmărite, 1188 au răspuns „da” la întrebare. Adică, până la vârsta de zece ani, mai mult de jumătate dintre fete avuseseră o experiență pe care o persoană apropiată o numea grasă. Probabil că nu ar fi diferit acasă.

Deși nu se susține că, dacă o fată este numită grasă, aceasta va deveni obeză mai târziu din această cauză, se poate afirma că fetele tinere care sunt provocate de grăsime sunt mai susceptibile de a fi de fapt obeze ca adulți tineri decât altele.

În plus, copiii etichetați cu grăsime au cele mai mari șanse de a deveni un tânăr cu adevărat supraponderal dacă primesc critici negative asupra corpului lor de la membrii familiei lor, au descoperit cercetătorii. Criticile din partea profesorilor și a prietenilor nu contează atât de mult, deși nici șanse de patruzeci la sută de obezitate nu sunt scăzute. În schimb, șase din zece fete au devenit supraponderale la vârsta de nouăsprezece ani, când familia lor le-a băgat.

Poate începe încă din preșcolar

Anterior, un studiu australian a atras atenția și asupra faptului că copiii preșcolari sunt adesea criticați de părinți și educatori pentru greutatea și aspectul lor. Din această cauză, tinerii pot dezvolta idealul unui „corp perfect” la o vârstă foarte fragedă.

În 2008, cercetătorii din Melbourne au analizat 53 de copii din patru grădinițe. S-a dovedit că adulții transmit din greșeală copiilor mesaje negative despre propriul corp, precum și despre corpul copiilor. Fetele sunt afectate în primul rând de problemă, dar și băieții pot suferi de aceasta. Cercetătorii australieni spun că sunt criticați în primul rând pentru că sunt „insuficienți” musculari, puternici.

Citiți mai multe despre obezitate!

Și dacă ești într-adevăr supraponderal?

Am întrebat-o pe mămicile fete ce tehnici au folosit.

Kata: „Îmi pot lăuda fiica pentru atât de multe lucruri, așa că tind să amintesc că, deși cred că este frumos, nu îi laud aspectul, ci înțelepciunea, dexteritatea, perseverența. Nu cred că este bine să numim doar o fetiță drăguță, amabilă, frumoasă, subțire dacă vrem să spunem lucruri bune despre ea, deoarece unele dintre aceste calități nu au nicio influență. " În plus, el consideră că exemplul părintesc este important și în acceptarea corpurilor noastre: „Eu nu„ dietez ”niciodată, nu spun anumitor alimente atunci când mănânc că„ criminal ”. Cred că relația mamei cu propriul corp este, de asemenea, o problemă cheie. ”

Fiica lui Cili nu este o figură filigranată. Ea spune: „Nu mi-ar trece prin minte să bag un copil din cauza aspectului ei. Încerc să duc o viață sănătoasă și îl conduc să facă la fel. Și cel mai important lucru, cred, este acceptarea de sine. Încerc să-l învăț și pe asta. ”