Nucile - Calorii și informații nutriționale

Calculator de calorii și nutrienți

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE

654	15.2	65.2	7.0
kcal	gram	gram	gram

CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE

Energie	654 kcal
Proteină	15,2 g
Gras	65,2 g
Saturați	6,1 g
Pur și simplu nesaturat	8,9 g
Este polinesaturat	47,2 g
Carbohidrați	7,0 g
Zahăr	2,6 g
Fibră	6,7 g
Sodiu	2 mg
Colesterol	0 mg
Index glicemic	20

Câte calorii sunt într-o nucă?

Nucile la 100 de grame au un conținut caloric mediu de 654 kcal, un conținut de proteine de 15,2 grame, un conținut de grăsimi de 65,2 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 7,0 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o modificare propusă deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Modificare sugerată” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!