Nu veți crede că poate îmbunătăți calitatea spermei!

Londra - Consumul regulat de semințe de piatră ar putea îmbunătăți calitatea spermei, potrivit unui nou studiu raportat de BBC News miercuri.

Potrivit cercetării, bărbații care au consumat două mână de migdale, alune sau nuci pe zi timp de 14 săptămâni au îmbunătățit calitatea spermei și gamete mai active.

vine

Cercetătorii au fost îngrijorați de scăderea pe scară largă a numărului de spermatozoizi masculi în lumea occidentală, care se explică parțial prin poluarea aerului, fumatul și nutriția.

Totuși, din ce în ce mai multe dovezi sugerează că o dietă sănătoasă poate îmbunătăți fertilitatea. Unul din șapte cupluri are dificultăți în a avea copii, iar infertilitatea este atribuită bărbaților în 40-50% din aceste cazuri.

Cercetătorii au împărțit aleatoriu cei 119 bărbați sănătoși cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani care au participat la experiment în două grupuri. 60 de grame dintr-un amestec de migdale, alune și nuci au fost adăugate la dieta zilnică a unui grup. Celălalt grup nu a primit un astfel de supliment la dieta lor.

La sfârșitul experimentului, cercetătorii au descoperit că, în grupul care a mâncat semințele, numărul spermatozoizilor a crescut cu 14%, vitalitatea celulelor germinale a crescut cu 4%, mișcarea s-a îmbunătățit cu 6%, iar dimensiunea și forma spermei s-au îmbunătățit cu 1%.

Potrivit experților studiu și alte cercetări arată că o dietă bogată în acizi grași omega-3, antioxidanți și vitamina B îmbunătățește fertilitatea. Și semințele conțin, de asemenea, mulți dintre acești nutrienți.

"Există dovezi în creștere în literatura de specialitate că trecerea la un stil de viață sănătos, inclusiv o dietă sănătoasă, poate promova concepția." - a declarat autorul principal al studiului, Albert Salas-Huetos, om de știință la Universitatea Virgil din Rovira, Spania.

Cu toate acestea, cercetătorii au subliniat că bărbații din experiment erau atât sănătoși, cât și fertili, deci nu este clar dacă rezultatele cercetării ar putea fi adevărate pentru o populație mai largă, inclusiv pentru bărbații cu probleme de fertilitate.

Allan Pacey, un androlog la Universitatea din Sheffield, care nu a luat parte la cercetare, a subliniat: este de conceput că au existat alte schimbări pozitive în stilul de viață al grupului de bărbați studiat, care nu au fost luate în considerare în studiu.

Virginia Bolton, consultantă embriologă clinică la Guy’s Hospital din Londra, a declarat că rezultatele studiului sunt „teoretic interesante”, dar este imposibil să se determine cât de mult consumând semințele ar crește șansele de a concepe. El a adăugat că, atâta timp cât problema este clarificată, pacienții vor face bine să nu bea alcool, să nu mai fumeze și să mănânce sănătos.

Rezultatele studiului au fost prezentate de cercetători la conferința anuală a Societății Europene de Reproducere Umană și Embriologie din Barcelona.