Primele 1000 de zile

Care sunt primele 1000 de zile?

Primele 1.000 de zile acoperă primele 1.000 de zile din viața copilului dumneavoastră, de la concepție până la copilăria timpurie. Când copilul tău se naște, acesta crește și se dezvoltă de 270 de zile.

De ce să vorbim despre primele 1000 de zile?

O persoană nu trece niciodată printr-un asemenea ritm și o creștere și dezvoltare atât de intense în viața sa ca în primele 1000 de zile. Își mărește greutatea de cinci ori și înălțimea de trei ori. În primele 1.000 de zile, creierul crește cu 1 miligram în fiecare zi. Potrivit cercetărilor moderne, nu doar genele determină viitorul copilului tău! Din câte știm, efectele nutriționale și de mediu ale primelor 1000 de zile de la concepție pot avea un impact major asupra prevenirii bolilor adulte, cum ar fi obezitatea, diabetul sau bolile cardiovasculare.

este

Dar de unde oamenii de știință știu toate acestea?

Printr-un trist exemplu istoric:

A II. Foametea olandeză în timpul celui de-al doilea război mondial. 1944-45 a fost plin de Foame în Olanda. În 1940, trupele germane au ocupat țara. La începutul anului 1944, trupele aliate au eliberat o parte din Olanda, dar râurile Waal și Rin și bătălia de la Arnhem și-au făcut drum spre nord. Pentru a sprijini trupele aliate, guvernul olandez a ordonat închiderea completă a căii ferate, întrerupând ruta de aprovizionare germană. Ca răzbunare, în octombrie 1944, autoritățile germane au blocat aprovizionarea cu alimente în partea de vest a țării.

În ciuda războiului, aprovizionarea cu alimente a fost adecvată în Olanda până în octombrie 1944.

Pe baza acestora, începutul și sfârșitul perioadei foametei pot fi determinate exact pe baza datelor istorice. Cercetările au arătat că foamea a afectat fertilitatea femeilor, creșterea în greutate în timpul sarcinii, tensiunea arterială maternă, greutatea la naștere a copilului și dezvoltarea sistemului nervos central al bebelușului. Aceasta a însemnat în medie cu 300 g greutate mai mică la naștere pentru copiii ale căror mame au murit de foame în trimestrul 3. După eliberarea țării și restabilirea aprovizionării cu alimente, greutatea la naștere și alți factori de creștere ai bebelușilor au revenit la statutul de pre-foamete - deoarece aprovizionarea cu alimente olandeză era perfectă înainte și după acest caz.

Efectele foametei pot fi demonstrate nu numai pe termen scurt, ci și pe termen lung, dacă apar deficiențe drastice de nutrienți într-o anumită perioadă de sarcină. Femeile olandeze care au fost expuse înfometării severe în stadiile incipiente ale sarcinii au născut copii cu greutate normală (datorită corecției ulterioare a dimensiunii placentare), dar predispoziția copiilor lor la obezitate, boli metabolice și diabet a fost mai mare decât cea a foamete.copii mamelor. Oamenii de știință știu acest lucru din măsurători concrete, deoarece acești copii au acum 70 de ani.

Femeile care au murit de foame la sfârșitul sarcinii au născut un copil mai mic, care a devenit mai susceptibil la obezitate și diabet de tip 2.

Exemple nefericite de acest gen au început să investigheze dacă efectele nutriționale și alte efecte asupra mediului în timpul sarcinii pot fi chiar pe tot parcursul vieții.

Ca mamă în timpul primelor 1000 de zile, puteți avea un impact asupra sănătății ulterioare a copilului dumneavoastră! !

Ce este primul program de 1000 de zile?

Nutricia, proprietarul Nutriklub, este unul dintre sponsorii cheie ai Primului Program de 1000 de zile lansat în Ungaria. Programul Primele 1000 de zile va reuni organizații profesionale și profesioniști care lucrează în domeniul nutriției copiilor pentru a sensibiliza societatea maghiară, și mai ales pentru mame, despre importanța primelor 1000 de zile și pentru a oferi sfaturi mamelor.

M-ai convins: Ce pot face ca mamă?

Primul Program de 1000 de zile a dezvoltat 5 reguli de aur ușor de urmat și de reținut. Urmând și respectând aceste reguli, puteți face multe lucruri pentru sănătatea adultului copilului dumneavoastră.