Nutriție optimă Masă gravă

Dacă nu crești mare din asta, este din nimic!

Oricine dorește să ia în serios creșterea în greutate nu mai caută mai multe scuze! Gata cu „dacă” și „dar”, gata cu problemele legate de genetică, metabolism, strămoșii tăi. Cine vrea rezultate serioase, să fie un câștigător de greutate serios! Masa serioasă, cu cele 1250 de calorii, proteinele de absorbție rapidă și lentă, plus creatina și glutamina vă ajută pe calea creșterii în greutate, ceea ce se credea a fi imposibil!

Creșterea gravă în greutate necesită calorii serioase. Să vedem exact modul în care Serious Mass te poate scoate din tabăra celor slabi!

Fapte scurte în 1 porție (334 g):
Calorii: 1250 kcal
Proteine: 50 g
Carbohidrați: 254 g (din care zahăr: 21 g)
Grăsime: 4 g
Creatină monohidrat: 1000 mg
L-glutamină și peptide glutaminice: 1000 mg
Clasificare: câștigător de greutate (Între 15-30% conținut de proteine)

Cinci motive pentru care FitBuilder a devenit favorit!
1. Este 1250 de calorii pe porție dizolvat în apă (poate fi exercitat și mai mult cu laptele) este o doză foarte gravă. Așadar, nu poate exista nicio scuză pentru apetitul neplăcut, lipsa de timp, graba, metabolismul rapid. Dacă sunteți și de pe această planetă, capacitatea voastră intestinală este limitată și, evident, nu tot ce vă vine în față vă va aluneca pe gât ... Cu masă serioasă, totuși, va fi jocul copiilor să împingă calorii masive.

2. De fapt, carbohidrații tind să domine produsul, cu toate acestea, totuși se obține pe porție 50 de grame de proteine cu digestie rapidă și lentă - inclusiv zerul, cazeina și albușurile de ou. Și 250 de grame de carbohidrați sunt suficiente pentru a furniza combustibilul necesar pentru antrenament intens și pentru a umple depozitele de glicogen epuizate.

3. Cu peptide de creatină și glutamină adăugate cu o absorbție excelentă te ajută să atingi greutatea dorită și mai bine! În toate dozele complet cu vitamine și minerale matricea asigură faptul că corpul tău se potrivește complet și, pe lângă corpul tău, sistemul tău imunitar este, de asemenea, vizat. Rezultatele serioase necesită antrenamente serioase și trebuie să obțineți un plus de vitamină din produs.

4. Într-adevăr cost eficient produs în special pentru cei care nu sunt atât de periculos de subțiri. În cazul unui fizic normal, este suficient să vă gândiți în jumătate de doză "Uite, sunt încă 25 de grame de proteine, suficienți carbohidrați și o grămadă de calorii!" - astfel încât să vă puteți bucura de ea mult timp oricum gusturi grozave!

5. Poate că mulți dintre voi vorbiți despre a fi un produs ON! Multe dintre produsele Optimum Nutrition (inclusiv acest câștigător de greutate! Au poziții de top prestigioase în SUA! Tot la selecția de produse din 2012, cinci produse ON au luat palma, inclusiv Serious Mass!

Vă recomandăm următoarele: luați 1 porție în jumătate în fiecare zi. În zilele de antrenament, o jumătate de doză între mese, a doua imediat după antrenament! Într-o zi fără antrenament, o doză după trezire, a doua între mese în timpul zilei! Așadar, după antrenamente sau chiar înlocuind o masă solidă, derulați cu doza potrivită și ați făcut deja ceea ce aveți nevoie pentru un bilanț caloric pozitiv! Pentru cei care sunt ușor de grăsime, este recomandabil să vă limitați consumul la o jumătate de zi după antrenament.

FitBuilder - SFAT: combinații câștigătoare!
Pachet de bază pentru creșterea în greutate! Începători, te-ai putea baza pe asta! Masă gravă + creatină + multivitamine
Pentru început, nu trebuie să complicați prea mult povestea. Experiența și cercetările arată că cea mai serioasă dezvoltare a masei musculare și a forței este observată la sportivi care utilizează o combinație de proteine de calitate, carbohidrați și creatină. Masa noastră pentru creșterea în greutate gravă oferă primele două baze, așa că tot ce trebuie să faceți este să aveți grijă de o mică creatină bună.!

Principalul beneficiu al suplimentării cu creatină este că vă puteți antrena cu mai multă intensitate și efort și puteți face mai multă muncă înainte ca mușchiul să obosească. Practic se pare că puteți lucra cu mai multă greutate, veți putea face mai multe repetări - care este baza creșterii musculare.

Exercițiul fizic îți pune multă presiune pe corpul tău și, dacă nu vrei să cazi în continuare din fiecare bactu și să te lupți cu oboseala în fiecare zi, ridică-te la vitamine! Deși produsul conține și vitamine adăugate, vă recomandăm să mergeți sigur!