O altă piramidă Maslow și o să mă lovesc de cap de perete!

Există o ierarhie a nevoilor atribuite lui Maslow?

Dacă cineva îmi desenează o piramidă Maslow încă o dată, voi bate mai întâi capul de perete, apoi voi părăsi clădirea și nu mă voi mai întoarce! Acest lucru a fost țipat de disperare de către un participant la antrenament care lucra pentru o companie mare către unul dintre colegii mei. Temperamentul său este de înțeles. Dacă spuneți că ați absolvit o școală de economie sau două și ați participat - la fel ca majoritatea directorilor corporativi de astăzi - la 10-100 de cursuri, este un eufemism ușor că Piramida Maslow iese la cot.

Scrie-ne!

Autorul nostru, Ágnes Szalay, este un psiholog cu peste 15 ani de experiență în consultanță în dezvoltare organizațională. Este unul dintre fondatorii atelierului de psihologie SelfGuide. Ca antrenor, își sprijină clienții în găsirea și atingerea obiectivelor lor, fie că este vorba de nevoile de muncă, leadership sau dezvoltare personală. Poate fi adresat personal sau într-o scrisoare a cititorului în legătură cu stagnarea motivațională, schimbarea carierei, gestionarea stresului, dezvoltarea profesională și managerială, la care (menținând anonimatul) sunteți fericit să răspundeți pe Dívány.hu.

Cu toate acestea, există multe lucruri interesante în care majoritatea nu știe sau nu știu modul în care a fost inventată. În cartea sa din 1954 Motivație și personalitate (nepublicată în limba maghiară), Abraham Maslow a explicat temeinic ideea pe care o cunoaștem astăzi drept ierarhia nevoilor, care este de obicei descrisă sub formă de piramidă. Nu există un curs de management în care nu ar apărea la un moment dat, în principal acest prim element este „cum motivăm oamenii la locul de muncă?” secțiune. Maslow spune că nevoile umane care motivează acțiunea sunt aranjate într-o anumită ordine de importanță.

Satisfacerea nevoilor fiziologice (foamea, potolirea setei, somnul, respirația etc.) este primordială, urmată de nevoia de securitate (a avea o viață în siguranță, a avea un loc de muncă, un mediu sigur). Apoi vine comunitatea, să simțim dragoste, să aparținem undeva. După aceea, respect, deoarece toată lumea trebuie recunoscută, să se simtă utilă, să creeze valoare. Și, în cele din urmă, realizarea de sine, a cărei esență este aceea că cineva găsește potențialul inerent și îl exploatează. Realizarea de sine poate fi diferită pentru toată lumea, în funcție de dorințele individuale, obiectivele și domeniile de interes. Poate cineva te găsește în maternitate, alții se pot desfășura în frumoasa lor grădină japoneză, alții în cercetare fizică.

Teoria lui Maslow a devenit atât de populară în ciuda faptului că nu a fost susținută cu adevărat de cercetările științifice. Cu toate acestea, profesorilor le place să predea, iar elevii notează pentru că sună cumva adevărat. Oamenii îl recunosc și nu spun că este o prostie, dar sunt capabili să se raporteze la ei înșiși, să se identifice cu el.

Maslow nu a desenat niciodată o piramidă

Desigur, există mulți critici. Cea mai legitimă critică este că toată lumea este motivată de ceilalți și pur și simplu nu este adevărat că până când nu se atinge un nivel inferior, nu ne putem concentra asupra nevoilor de nivel superior. Pentru că de ce nu ar trebui cineva să fie un poet minunat (auto-realizare) dacă îi este foame (nivel de nevoie fiziologic)? Putem enumera nenumărate contraexemple. Ei bine, această controversă este ca cineva care desenează o mustață pe Mona Lisa și apoi toate reproducerile, afișele și cărțile poștale au imaginea mustaței - ceea ce criticii spun că această imagine este frumoasă, doar că mustața nu se potrivește. Spre deosebire de ceea ce învață, Maslow nu a spus niciodată că nivelul inferior ar trebui să fie satisfăcut pentru a avansa, el pur și simplu vorbea despre o schimbare a raporturilor motivaționale. Acest concept „step-up” este exprimat în reprezentarea piramidală (nu se poate ști care a fost primul: desenul sau afirmația polarizată), care, de asemenea, nu are nimic de-a face cu Maslow, el nu a desenat piramida.

Realizarea de sine este interesantă

Realizarea de sine, totuși, se află încă în partea de sus a ierarhiei și poate că aceasta a fost cea mai interesantă parte a conceptului. Maslow, la fel ca și alți psihologi pozitivi de la acea vreme, s-a întrebat cel mai mult despre cum s-ar putea îndeplini cineva. Ce înseamnă să dai sens vieții tale? Cum poți dezlănțui numeroasele oportunități de adult care erau încă la naștere? În zilele noastre, când vorbim despre autorealizare, ne referim la fericire și succes. Pe vremea lui Maslow, realizarea de sine însemna mult mai multă sănătate mintală și creștere. În acest fel, realizarea de sine nu este un rezultat sau un scop, ci o stare, un proces în care cineva este capabil să se simtă bine, să se dezvolte, să prospere.

Această teorie încurajează egoismul?

Critici aceri ai autorealizării spun că acest lucru nu este un lucru foarte simpatic. Prea individualist, să nu spunem că cineva ar avea cea mai mare motivație de a trăi la înălțimea propriilor distracții. Aceasta este din nou o critică mustață a Mona Lisa: Maslow nu a văzut acest lucru atât de individualist. Adevărat, din păcate a murit mai devreme decât a fost finalizată noua carte la care lucra. În acest sens, el ar fi legat autorealizarea de transcendență și spiritualitate. Acestea din urmă înseamnă ceva ce individul iese din limitele înguste ale sinelui său și se vede pe sine ca parte a unui principiu de organizare la nivel superior. El recunoaște că este doar un punct în raport cu lumea și istoria în ansamblu și, lăsând propriile perspective egoiste, se definește din punctul de vedere al lumii și al comunității.

La prima vedere, se pare că autorealizarea merge împotriva acestui lucru, deoarece este acolo pentru a-i explora potențialul. De fapt, însă, și Maslow credea că așa, realizarea de sine este un pas necesar pentru ca omul să adauge ceva valoros lumii. Persoana care se auto-împlinește nu își sacrifică propriile posibilități de dragul lumii, ci le desfășoară pe deplin, tocmai pentru că așa poate da cel mai mult comunității.

Cum arată autorealizarea în secolul XXI?

În zilele noastre, este ca și cum toți își urmăreau propriile obiective, posesiunile materiale și puterea, de parcă scopul autorealizării ar fi dispărut din gândire. Recunoscând acest lucru, Scott Barry Kaufman a examinat ceea ce ar putea fi interpretat în circumstanțele actuale din ideile originale de autorealizare. El a revizuit toate scrierile originale ale lui Maslow, a extras din ele caracteristicile unui om care își dă seama de sine și apoi le-a restrâns la concepte distincte care ar putea fi interpretate. Pe baza acestui lucru, se poate spune că persoana de astăzi care se realizează de sine: umană, are obiective mai înalte, este capabilă să vadă frumusețea în lucrurile de zi cu zi; vede lumea clar așa cum este cu adevărat; și în același timp o acceptă; trăiți experiențe de vârf; original; sensibil din punct de vedere moral și creativ.

Caracteristicile omului care se realizează de sine în secolul XXI

Uimire și bucurie constante: iar și iar, cu ochi proaspeți, mă mir cu naivitate micile frumuseți ale vieții, aceste lucruri mă umplu de bucurie și entuziasm, chiar și atunci când alții alunecă peste ele.

Acceptare: Îmi accept propria mea ciudățenie și dorințe fără rușine și scuze.

Credibilitate: Îmi păstrez demnitatea și integritatea chiar și în circumstanțe nevrednice.

Calma: Acceptă urcușurile și coborâșurile vieții mele cu răbdare și calm.

Ţintă: Mă simt responsabil, mă simt obligat să lupt pentru un obiectiv mai mare.

Percepția exactă a realității: Mereu vreau să cunosc oamenii și lumea așa cum sunt ei cu adevărat.

Umaniste: Consider că este important să ajut umanitatea.

Experiențe de top: De multe ori am experiențe în care noi perspective îmi sunt dezvăluite mie și oamenilor.

Intuiția morală: „Mă simt” imediat dacă am făcut ceva nepotrivit.

Elan creativ: Abordez creativ tot ceea ce fac.

Caracteristicile de mai sus permit oricui să experimenteze satisfacție, adăugând în același timp valoare lumii prin acțiunile sale. Cercetările lui Kaufman au respins doar una dintre ideile lui Maslow: Maslow a susținut că autorealizarea este un obiectiv aproape de neatins pentru una sau două persoane, dacă reușesc într-o generație. Kaufman nu a găsit-o așa. Indiferent de sex, vârstă, educație, locul de reședință, totul, mult mai mulți oameni intră în această stare creativă mulțumită decât credeam anterior. Ceea ce poate face pe toată lumea optimistă să vizeze această stare pașnică și creativă.

Dacă vă întrebați unde vă aflați pe drumul spre autorealizare, iată un test (în engleză) unde puteți vedea.