O dietă ketogenică poate fi cheia recuperării după cancer

Pentru unii, o dietă ketogenică înseamnă nimic mai puțin decât un tratament fără cancer pentru medicamente. Această dietă înseamnă renunțarea la carbohidrați și înlocuirea acestora cu grăsimi și proteine sănătoase.

● Mulți pacienți cu cancer s-au dovedit a-și depăși boala trecând la o dietă ketogenică, care constă în renunțarea la carbohidrați și înlocuirea acestora cu grăsimi și proteine sănătoase.

● Studiile la animale au arătat că șoarecii cu cancer metastatic extrem de agresiv pe o dietă fără carbohidrați au șanse chiar mai mari de supraviețuire decât omologii lor tratați cu chimioterapie.

● Celulele sănătoase au capacitatea adaptativă de a trece de la utilizarea glucozei la utilizarea corpului cetonic. Celulele canceroase, pe de altă parte, nu au această capacitate, așa că, dacă o persoană lasă carbohidrați în dieta lor, care altfel s-ar transforma în zahăr, aceasta moare practic cancerul.

● Consumul de grăsime NU dăunează inimii. Grăsimi deosebit de benefice, de ex. grăsime de nucă de cocos și grăsimi în unt, ouă organice de la găini de crescătorie, avocado și semințe oleaginoase brute. Pentru sănătatea majorității oamenilor, este optim ca aproximativ 50-70% din aportul lor de energie să provină din grăsimi sănătoase.

Concluzia este că, deoarece celulele canceroase au nevoie de glucoză pentru a supraviețui și carbohidrații sunt transformați în glucoză în organism, celulele canceroase mor de foame, literalmente, ca urmare a părăsirii glucidelor.

Această dietă, care conține cantități moderate de proteine de bună calitate și o mulțime de grăsimi benefice în loc de carbohidrați, este ceea ce recomand tuturor, indiferent dacă sunt sau nu canceroși. O dietă ketogenică este pur și simplu o dietă care normalizează greutatea și sănătatea unei persoane din toate punctele de vedere, pe măsură ce corpul lor trece de la modul de ardere a carbohidraților la modul de ardere a grăsimilor.

Terapia metabolică, cunoscută și sub numele de dietă ketogenică, ca studiu al tratamentului anti-cancer

CNB News a publicat recent un articol despre dieta ketogenică. Din ce în ce mai mulți oameni își dau seama că ceea ce am făcut până acum pentru vindecarea cancerului pur și simplu nu funcționează și că nu putem permite ca această practică să continue în viitor. Trebuie să ne concentrăm pe prevenire dacă vrem să oprim vreodată răspândirea cancerului, care afectează toate vârstele. Și din punct de vedere al tratamentului, cea mai șocantă realizare este că se pare că numai cancerul poate fi combătut cu dieta.

„Dr. Fred Hatfield nu este un om obișnuit: un campion la powerlifting, autor de zeci de cărți, un om de afaceri milionar și o soție frumoasă. Dar când va fi întrebat care este cel mai mare lucru pe care l-a realizat în viață, el va răspunde că a reușit să învingă cancerul la timp. ” Scrie CBN News. „Doctorii mi-au acordat trei luni pentru cancerul meu osos metastatic multiplu”. El și-a amintit. "Trei luni. Acesta este modul în care trei medici diferiți au judecat starea mea. ”

Dr. Hatfield se pregătea deja de moarte când și-a dat seama că există un remediu numit terapie metabolică, numit și dietă ketogenică. Întrucât nu avea nimic de pierdut, a tăiat și ce dă Dumnezeu? ”El a dovedit. Cancerul a fost complet absorbit și, în momentul interviului citat mai sus, Hatfield nu mai avea cancer de mai bine de un an.

Dr. Dominic D'Agostino și echipa sa de cercetare de la Universitatea din Florida de Sud cercetează terapia metabolică. Ei au descoperit că animalele experimentale pe o dietă fără carbohidrați cu cancer metastatic extrem de agresiv au avut o rată de supraviețuire mai bună decât omologii lor tratați cu chimioterapie. Conform articolului CBN:

Terapia metabolica a crescut dramatic ratele de supravietuire. A spus dr. D’Agostino. „În opinia noastră, acestea sunt informații care ar trebui să ajungă la toată lumea”. Și nu este vorba doar de șoareci experimentali. Dr. D’Agostino a avut succese similare la oameni - succese în masă. - Am corespondat cu mulți. - El a spus. „În ultimul an și jumătate sau doi, cu cel puțin o duzină de oameni și, oricât de incredibil, toți sunt în viață până în prezent. Este foarte încurajator. ”

Modul în care dieta ketogenică moare celulele canceroase?

Dr. D’Agostino a explicat de ce dieta ketogenică are un efect atât de dramatic (și atât de rapid) asupra cancerului. Potrivit acestuia, toate celulele din corpul uman își obțin energia din glucoză. Acest lucru se aplică și celulelor canceroase. Cu toate acestea, acestea din urmă prezintă un neajuns fatal inerent: nu au adaptabilitatea metabolică pe care o au toate celulele sănătoase din corp și, prin urmare, nu pot trece la energia din corpurile cetonice.

Deci, dacă o persoană trece la o dietă ketogenică și corpul său trece la metabolismul pe bază de grăsimi, nu va mai avea nevoie de carbohidrați. Înlocuind carbohidrații cu grăsimi sănătoase, omul înfometează cancerul, deoarece nu mai oferă energia de care are nevoie pentru a crește - sub formă de glucoză. D’Agostino vorbește despre acest lucru:

„Celulele umane normale au capacitatea de adaptare metabolică necesară pentru trecerea de la glucoză la corpuri cetonice. Cu toate acestea, celulelor canceroase le lipsește această capacitate, care poate fi exploatată. ”

Până în prezent, a fost o chestiune de „înfometare a cancerului” până la moarte, al cărui pas cel mai important este abandonarea zahărului (glucoză, fructoză și alte zaharuri) și a cerealelor și, prin urmare, a carbohidraților. Fără aceasta, orice dietă nu poate avea succes. Pentru a avea efectul corect, este mai întâi necesar să OPRIȚI activitatea cu care hrănim cancerul (sau cu care ne dăunăm sănătății indiferent de cancer) și numai atunci are sens pentru toate celelalte strategii preventive, respectiv . vindeca.

Care este esența dietei anti-cancer?

Aș dori să subliniez din nou că schimbarea dietei este primul și cel mai important pas. Alimentele procesate și băuturile răcoritoare, desigur, nu își au locul într-o dietă de prevenire a cancerului, deoarece sunt pline de carbohidrați, care sunt hrană pentru celulele canceroase. Carbohidrații cresc, de asemenea, nivelul de insulină și leptină umană, ceea ce reprezintă o problemă, deoarece menținerea acesteia în limite sănătoase este o condiție prealabilă pentru prevenirea tuturor bolilor cronice, inclusiv a cancerului.

Alimentele procesate pot conține, de asemenea, grăsimi trans, care sunt singurul grup de grăsimi cu siguranță recomandabil de evitat de departe. Și, în cele din urmă, aceste alimente sunt chiar ambalate cu acizi grași omega-6, despre care ar trebui să se știe că își măresc raportul cu acizii grași omega-3 ca o altă modalitate eficientă de a crește riscul de cancer.

Și ce zici de proteine?

Dr. Rosedale a fost unul dintre cei care am aflat cel mai mult despre importanța insulinei și a leptinelor. El a fost printre primii care a recomandat oamenilor o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de proteine (și, prin urmare, cu conținut ridicat de grăsimi), spre deosebire de majoritatea susținătorilor dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați care au acceptat puternic, dacă nu chiar. și încă mai susțin tendințele care înlocuiesc carbohidrații lipsă cu multe proteine.

Dacă tu sau un cunoscut lupți împotriva cancerului, cel mai bun lucru pe care îl pot face pentru sănătatea lor este să înlocuiască carbohidrații din diete cu grăsimi benefice și să-și limiteze aportul de proteine la carne organică de bună calitate de la animale de crescătorie. Dr. Rosedale recomandă 1g de proteine pe kilogram de greutate corporală slabă pe zi, ceea ce înseamnă 50g pentru majoritatea oamenilor. În timp ce aportul de carbohidrați într-o dietă ketogenică poate fi redus la minimum, organismul are nevoie de o anumită cantitate de proteine în fiecare zi. Ideea este înlocuirea carbohidraților și a excesului de proteine cu grăsimi sănătoase. Grăsimi sănătoase, resp. alimentele care le conțin includ, dar nu se limitează la:

● măsline și ulei de măsline,

● nuci de cocos și grăsime de nucă de cocos,

● unt organic din lapte de vacă de crescătorie,

● semințe oleaginoase organice brute, în special nuci cu conținut scăzut de proteine și omega-6 macadamia,

● gălbenușul de ouă organice de la găinile de crescătorie și carnea organică a animalelor de crescătorie (organica poate fi eliminată dacă nu este disponibilă, acest lucru nu merge în detrimentul terapiei),

Concepții greșite despre grăsimi și carbohidrați

O coincidență interesantă este că au fost intervievați în urmă cu doar câteva zile la știința de vineri a radioului NPR. în emisiunea sa cu dr. Robert Lustig, un alt expert în pericolele dietelor bogate în carbohidrați (carbohidrați). În noua sa carte, Oportunitatea grasă: împotriva prețului împotriva zahărului, alimentelor procesate, obezității și bolilor-în, el pune până la refuz miturile încăpățânate despre grăsimi care pun în pericol sănătatea a milioane de oameni. Este greu de estimat cât de multă sănătate a fost afectată de propaganda oficială, cu conținut scăzut de grăsimi, dar sunt sigur că numărul lor este semnificativ.

Situația este că oamenii sunt complet induși în eroare de recomandările dietetice în vigoare. Mulți medici, nutriționiști și oficiali guvernamentali din domeniul sănătății până astăzi îi sfătuiesc pe oameni să evite grăsimile saturate, să păstreze energia din alte grăsimi sub 10% și să ingereze marea majoritate a energiei, aproximativ 60%, sub formă de carbohidrați. Acest lucru este nebunesc, deoarece este exact opusul a ceea ce ar fi optim pentru sănătate. De exemplu, trebuie să fi văzut alimente etichetate „integrale” de către atotputernicul American Heart Association. Cerealele integrale au un efect benefic asupra inimii? Aligha. Următorul extras de interviu discută direct acest subiect:

prezentator: „... Harvard a lansat ceva ieri ... se ocupă de una dintre cele mai comune mărci de calitate, autocolantul pentru cereale integrale. S-a constatat că produsele din cereale cu un astfel de autocolant au, de asemenea, un conținut mai mare de zahăr și calorii decât cele fără autocolant. ”

Dr. Lustig: „Desigur, absolut. Pentru a fi sincer, a face ceva din cereale integrale nu înseamnă prea mult ... Practic, chestia pare că ai cerealele întregi, deci amidonul în interior, adică partea de sămânță și coaja din exterior, și apoi poți să o faci omul mai vrea tot cerealele din ceea ce vrea. Deci, de ex. dacă îl măcinați și adăugați zahăr, acesta rămâne și cereale integrale, așa cum era în starea inițială. Și știți care este problema? Că toate beneficiile cerealelor integrale vor fi anulate de îndată ce cineva le macină. Deci ... toată această notație nu are sens, deoarece nu există conținut în spatele ei. ”

Alți factori de stil de viață care influențează riscul de cancer

Alți factori de stil de viață care s-au dovedit a afecta boli cronice, inclusiv cancerul:

● Aportul de vitamina D: Există numeroase dovezi că deficitul de vitamina D joacă un rol cheie în dezvoltarea cancerului. Riscul de cancer poate fi redus cu mai puțin de jumătate prin simpla normalizare a nivelului de vitamina D prin plajă sau bronzare sigură. Și pentru cei tratați cu cancer, este probabil să fie preferat un nivel seric de 25-hidroxivitamină D (80-90ng/ml, adică 200-225 nmol/l). Studiile arată că vitamina D își exercită efectele anti-cancer prin mai multe mecanisme. Printre alte lucruri:

● Reglează expresia genelor.

● Accelerează moartea celulară programată a celulelor mutante (care, dacă sunt lăsate să se împartă liber, pot deveni canceroase).

● Suprimă răspândirea și proliferarea celulelor canceroase.

● Promovează diferențierea celulară (celulele canceroase adesea nu diferențiază).

● Acționează împotriva dezvoltării de noi vase de sânge din vasele de sânge existente, acesta din urmă fiind una dintre etapele dezvoltării tumorilor latente în cancer.

● Somn odihnitor: Este important să obțineți suficient și să dormiți la momentul potrivit al zilei. Potrivit lui Ayurveda, perioada cuprinsă între 10 a.m. și 6 p.m. astfel, ca să spunem așa, „călare pe valuri”, ajutând astfel funcționarea corectă a hormonului de uz casnic. Cu toate acestea, dacă cineva se opune legilor corpului său și se trezește când oricum ar trebui să doarmă, și invers, el perturbă acest ciclu hormonal. Producția de melatonină atinge vârfurile între miezul nopții și ora 13, ceea ce, dacă nu este tratat, are cu siguranță un efect. Melatonina nu numai că controlează ciclurile de somn, dar este și un antioxidant foarte eficient. Reduce producția de estrogen a organismului și crește activitatea imunitară, precum și interacțiunea cu alți hormoni. Deci, dacă o femeie se culcă regulat după ora 10 seara, riscul de cancer mamar crește semnificativ.

● Managementul eficient al stresului: Conform cercetărilor, dacă o persoană se confruntă cu un eveniment care provoacă traume sau stres sever, cum ar fi de ex. la moartea cuiva din familie, vor avea un risc crescut de 12 ori de cancer mamar în următorii cinci ani. În opinia mea, metodele psihologiei energetice sunt ideale pentru gestionarea stresului. Preferatul meu este EFT, adică Tehnica eliberării emoționale, dar există multe alte tehnici în afară de asta.

● Exercițiu: Dacă gândiți ca majoritatea oamenilor, cu siguranță nu vă gândiți imediat la importanța exercițiilor fizice atunci când vine vorba de reducerea riscului de cancer. Cu toate acestea, există dovezi concludente că exercițiul fizic reduce riscul de cancer la o fracțiune din exercițiu.

● Unul dintre principalele motive pentru efectele anticancerigene ale exercițiilor fizice este scăderea nivelurilor crescute de insulină, deoarece scăderea rezultată a nivelului de zahăr din sânge creează condiții nefavorabile pentru creșterea și răspândirea celulelor canceroase. În plus, exercițiile fizice stimulează și circulația celulelor imune în sânge. Sistemul imunitar este prima linie de apărare a organismului împotriva tuturor bolilor, de la răceli ușoare până la boli devastatoare, care pun viața în pericol, precum cancerul.

● Cu toate acestea, pentru a fi eficienți, trebuie să știm exact ce fel de exercițiu este potrivit pentru noi. Pentru a obține efectul potrivit, este important să vă exercitați suficient, dar nu prea mult, pentru a evita rănirea și să vă antrenați toate părțile corpului în mod egal cu exerciții alese corespunzător, menținându-vă în același timp forța și flexibilitatea, precum și nivelul nostru de aerobic. și fitness anaerob. Prin urmare, cel mai bine este să considerați exercițiul ca un medicament care necesită instrucțiuni precise de utilizare pentru a obține efectul dorit.

● În plus, combinarea exercițiului cu postul intermitent crește eficiența acestuia în reducerea riscului de cancer, a vindecării generale și a întineririi.

„Sistemul” POATE FI INCLINAȚI!

Cancerul este a doua boală care pune viața în pericol în Statele Unite după boli de inimă (fără a lua în considerare decesele datorate intervenției iatrogene, adică medicale.) Știm cu toții că medicina a suferit o înfrângere urâtă în lupta împotriva cancerului. Din păcate, înțelepciunea obișnuită este orbă de prevenirea și tratamentul cancerului, rezultând sute de mii care mor prematur în fiecare an.

Dieta ketogenică, care se bazează pe aportul abundent de grăsimi și proteine moderate și evitarea carbohidraților pe bază de cereale, a redat sănătatea multora, chiar și atunci când au fost diagnosticați cu un tip agresiv de cancer și medicii nu au văzut nicio șansă de supraviețuire. Descoperirile cercetărilor unor doctori precum dr. D'Agostino vor deveni, sperăm, mai cunoscute în timp. Până atunci, însă, fiecare trebuie să cerceteze singuri și să preia controlul asupra sănătății proprii și a familiei lor.

Restricțiile stricte asupra zaharurilor (inclusiv fructoză), a tuturor tipurilor de alimente procesate și a băuturilor zaharate (inclusiv a variantelor dietetice ale acestora) și înlocuirea carbohidraților abandonați cu grăsimi sănătoase și proteine de înaltă calitate pot face lucruri ca și cum nu există medicamente: previne bolile și poate însemna chiar o cotitură râvnită a evenimentelor pentru cei diagnosticați cu cancer sau alte boli cronice. Și dacă aveți grijă și de o plajă adecvată, de somn suficient, de un control eficient al stresului și de exerciții fizice regulate, veți avea un avantaj imens față de alte persoane.