O modalitate ușoară de a renunța la fumat este ca femeile să citească

Despre fumat Din păcate, o boală cu stenoză respiratorie cronică numită BPOC este o boală frecventă în Ungaria de astăzi. Potrivit experților, aproximativ o treime din populație se luptă cu această problemă, dar majoritatea consultă un medic doar atunci când simptomele înrăutățite în mod constant devin insuportabile.

Această boală este deosebit de frecventă în rândul fumătorilor.

Renunțarea fără ajutor

Din păcate, numărul fumătorilor din Ungaria crește de la an la an, în special în grupul de vârstă mai tânăr. Efectele nocive ale fumatului asupra efectelor cancerigene ale fumatului: cancerul pulmonar: cancerul pulmonar este tipul de cancer care este cel mai frecvent asociat cu fumatul. Riscul de decese prin cancer pulmonar crește odată cu numărul de țigări fumate pe zi.

Cancerele orale și laringiene: fumatul, fumatul și fumatul sunt factori de risc care joacă un rol major în cancerele laringiene, orale și esofagiene. Riscul de îmbolnăvire crește odată cu numărul de țigări, țevi și trabucuri fumate. Pericolul se înmulțește atunci când dependența de tutun și alcool apare împreună. Cancer de col uterin: fumatul țigării crește riscul de a dezvolta cancer de col uterin și riscul este mai mare cu cât fumează mai mult Cancer pancreatic: Cancerul pancreatic este o boală rapidă, fatală.

Șansele sale de supraviețuire sunt la doar cinci ani de la debutul bolii.

Fumatul - Metode de renunțare

După renunțarea la fumat, rata nefumătorilor se îmbunătățește la zece ani. Dezvoltarea bolii este legată de durata fumatului Cancerul rectal: femeile din premenopauză care fumează sunt de 5 ori mai predispuse să se confrunte cu această boală decât cele care nu au fumat niciodată.

Cancerul vezicii urinare și cancerul de rinichi Leucemia este, de asemenea, mai frecventă la fumători. Obstrucția provoacă dificultăți de respirație, îngustează căile respiratorii din plămâni, iar sacii de aer și cilii sunt responsabili de autocurățarea căilor respiratorii și sunt grav deteriorate de fumat. Procesul este ireversibil doar rata de deteriorare poate fi redusă.

Aceste boli sunt foarte rare la nefumători. Pneumonie: Mult mai frecventă în rândul fumătorilor. Dezvoltarea bolilor la copii. Efectele predispozante la boală ale fumatului au fost dovedite la toate vârstele.

Opriți yarina și a devenit mai bună

Copiii părinților fumători și copiii care fumează suferă de mai multe boli respiratorii decât nefumătorii. Efectele negative ale fumatului asupra inimii și circulației Unul dintre factorii de risc importanți pentru bolile coronariene este fumatul.

De asemenea, joacă un rol important în dezvoltarea nivelurilor crescute de colesterol din sânge și a tensiunii arteriale crescute. Efectul său vasoconstrictor este bine cunoscut.

La un minut după ce începi să fumezi, ritmul cardiac începe să crească și tensiunea arterială crește. Monoxidul de carbon din fumul de tutun are un efect negativ asupra inimii prin reducerea capacității sângelui de a transporta oxigenul.

Fumatul poate crește nivelul colesterolului din sânge.

Descarcă cartea allen carra pentru a renunța la băut

Acest lucru crește, de asemenea, riscul de ateroscleroză. Fumătorii sunt o modalitate mult mai ușoară de a renunța la fumat, pe măsură ce femeile citesc mor din cauza unei rupturi a umflăturii arterei principale abdominale decât nefumătorii. De asemenea, joacă un rol semnificativ în bolile vasculare periferice.

Prevenirea primară a dependenței de alcool este de o mare importanță și este.
Fumatul care codifică Severodvinsk
Pentru cei care nu au un număr mare de oameni, nu au, dar nu vor să o facă,.
Stai, am renunțat la fumat
Cine te poate ajuta să renunți la fumat
În plus, pot fi luate următoarele măsuri: .

Fumătorii sunt de multe ori mai predispuși să dezvolte vase de sânge blocate la picioare și picioare decât nefumătorii. Ocluzia cerebrovasculară este mult mai frecventă la fumători decât la nefumători. Efectele negative ale fumatului asupra sarcinii și fertilității Femeile care fumează au o capacitate redusă de a concepe Bărbații care fumează reduc numărul și motilitatea spermei, crește posibilitatea impotenței.

La femeile mai tinere, fumatul și administrarea de pilule contraceptive cresc de zece ori riscul de infarct, accident vascular cerebral sau alte boli cardiovasculare.

Cu cât o mamă fumează mai multe țigări în timpul sarcinii, cu atât este mai probabil să aibă un copil cu greutate mică la naștere. Greutatea redusă la naștere poate crește riscul de îmbolnăvire în copilărie și copilărie.

Numărul avorturilor spontane este mai mare la femeile care fumează. Fumătorii întâmpină mai multe complicații în timpul sarcinii și al nașterii.

Fumatul poate contribui, de asemenea, la producția insuficientă de lapte Copiii părinților fumători suferă de o infecție respiratorie de două ori mai frecventă decât familiile care nu fumează. Fumatul în timpul sarcinii poate juca, de asemenea, un rol în dezvoltarea fizică și mentală pe termen lung a unui copil, în special în citirea și învățarea matematicii. Nu este niciodată prea târziu să renunți la fumat ˇ Dacă cineva renunță la fumat în funcție de cât timp a fumat și cât de mult a fumat au fumat zilnic: simptomele bolii pulmonare sunt ameliorate, bunăstarea se îmbunătățește Respirația devine mai ușoară Nicotina are efect vasoconstrictor, circulația se îmbunătățește effect Efectul cancerigen scade cancerul pulmonar!

Șanse reduse de anumite boli De exemplu, ce putem face pentru a renunța la fumat?

Consultați-vă medicul de familie sau un profesionist în îngrijirea plămânilor despre cele mai potrivite metode! Dacă simțiți că aveți nevoie, contactați și o organizație de renunțare la fumat. Fumatul sau Centrul de sănătate Este necesară o determinare și o voință puternice!