Un pic supraponderal contează foarte mult: mai bine scapi de el cât mai curând posibil!

mulțime

Aproape două treimi din populația maghiară adultă este supraponderală sau obeză, rezultând că în 2018 Ungaria a fost a patra țară cu cea mai mare obezitate din lume. Excesul de kilograme nu numai că provoacă probleme estetice, dar poate duce și la o mulțime de boli. Potrivit studiilor legate de obezitate, cineva care este supraponderal poate să-și scurteze viața cu 3-10 ani, iar numărul de ani în care o persoană este supraponderală poate ajunge la 25, a declarat dr. Éva Bajnok, specialist în obezitate la Centrul Medical Duna.

Să avem așteptări realiste!

Pierderea normală în greutate este de o jumătate de kilogram pe săptămână, în funcție de mărimea excesului. Potrivit expertului, nu este posibil să se evidențieze suficient, dietele și procedurile de slăbire care promit să scape de până la 5-10 kilograme într-o săptămână sau două, sunt ineficiente sau prezintă un risc grav pentru sănătate. În plus, dacă nu se obține rezultatul scontat, experiența eșecului va avea ca rezultat o șansă mult mai mare de a ne întoarce la stilul nostru de viață anterior și, astfel, a ne întoarce kilogramele în plus.

Dr. Éva Bajnok, expert în domeniu, a subliniat că, dacă slăbirea este recomandată nu numai din motive estetice, ci și din motive de sănătate, este esențial ca dieta și scăderea în greutate să fie individualizate și planificate pe termen lung. În acest fel, putem evita să luăm înapoi ceea ce am renunțat și, prin urmare, să ne deteriorăm sănătatea, deoarece supraponderalitatea se poate agrava și. Scopul este de a face pierderea în greutate pe termen lung, evitând efectele secundare dăunătoare, cum ar fi dezvoltarea unui efect yo-yo. Cu informații personalizate de la un profesionist, toată lumea poate deveni medic pentru propriul corp cu sprijin și motivație regulată.

Calitatea vieții este îmbunătățită cu 95%

Atunci când decidem să slăbim câteva kilograme, pe lângă mărimea mai mică a îmbrăcămintei, merită să ne amintim că facem multe pentru sănătatea noastră. Studiile asupra obezității arată că, în general, calitatea vieții pacienților se îmbunătățește cu 95% după pierderea în greutate, în mare parte datorită îmbunătățirii stării de sănătate.

Dar care sunt bolile care pot fi legate de obezitate? Mulți oameni nu știu, dar nu numai că kilogramele în plus pot provoca probleme cardiovasculare și de tensiune arterială, dar și problemele noastre de somn pot apărea dacă apar câteva kilograme. Dacă pierdem în greutate, nivelul de zahăr se poate îmbunătăți și astmul, precum și migrenele pot fi ameliorate. În plus, tulburările articulare și urinare pot fi reduse, deoarece pierderea în greutate reduce presiunea asupra organelor și articulațiilor noastre.

La ce să ne așteptăm de la tratamentul obezității? În cazul pierderii în greutate de 10%:

  • Tensiunea arterială scade cu 10-20 mmHg
  • Nivelul colesterolului scade cu 10-15%
  • Scăderea cu 30% a nivelului trigliceridelor
  • Scăderea cu 50% a nivelului zahărului din sânge
  • Progresia diabetului înapoi la pre-diabet (pre-diabet)
  • Normalizarea pre-pariului
  • Cu 40% mai puține tumori dependente de obezitate
  • Cu 30% mai puțin mortalitatea diabetică
  • Reducere cu 20% a mortalității totale

Nu ratați subvenția de 10 milioane HUF!

Conform celor mai recente statistici, este deja mai mult de 500 de miliarde de forinți credit de așteptare pentru bebeluși cerute de familiile maghiare. Popularitatea produsului nu este întâmplătoare, deoarece dacă sunt îndeplinite condițiile nu este nevoie să rambursăm până la 10 milioane de ajutoare. Trebuie subliniat faptul că împrumutul personal acordat în cadrul programului de așteptare pentru bebeluși 2020 este gratuit, adică se poate cheltui pentru orice. Este important să știm, totuși, că fiecare bancă impune condiții diferite pentru un împrumut de așteptare a bebelușului: de exemplu, venitul minim preconizat și încărcarea venitului sunt diferite. Înnoitul Calculator împrumut în așteptare pentru centru de bani pe baza condițiilor bancare actuale, vă spune exact la ce bancă puteți obține un împrumut fără dobândă și în ce condiții. Cu un singur clic în calculatorul nostru, puteți afla ce bănci sunt disponibile pentru dvs. pe baza veniturilor dvs. împrumut de așteptare pentru bebeluși. Nu ratați asistența, chiar dacă nu intenționați un copil, deoarece investiți cu pricepere chiar și așa poate doriți să solicitați un împrumut pentru bebeluși în așteptare.