O scurtă descriere a băuturii Reg-Enor face parte dintr-un program de curățare regenerantă

THE spirulina oferă o sursă de vitamine și minerale pentru corpul nostru. Una dintre cele mai bune surse de proteine vegetale, are un conținut de proteine mai mare decât orice alt aliment natural.

Alge albastre-verzi Spirulina, ce este acest super aliment?

THE Alga Spirulina o alga minusculă, filamentoasă de apă dulce, cu semnificația sa botanică, „spirulina = spirală mică”, deoarece sub microscop aspectul algei seamănă cu o spirală, cilindrică de aprox. Are 1 milimetru de celule vizibile cu ochiul liber. La fel ca algele, Spirulina nu este o plantă, deoarece nu are nucleu și nici un perete celular caracteristic plantelor, acest lucru asigură o absorbție și utilizare ridicată. Conținutul de clorofilă al algelor Spirulina este extrem de ridicat, ceea ce le-a permis să sintetizeze materia organică și să producă oxigen ca fiind primul lucru viu de pe Pământ. Algele spirulinei transformă puterea luminii solare în alimente pure prin fotosinteză.

sunt interesat

Pentru vitalitate săptămânală

Spirulina, cunoscută sub numele de alge uscate, era cunoscută printre mayași și azteci pentru întărirea și întinerirea corpului lor. Mâncarea lor principală era o prăjitură din spirulină, pe care o iubeau foarte mult. A fost, de asemenea, o pregătire cultă.

Astăzi, spirulina este cultivată și procesată artificial în condiții climatice ideale. Centrul său de reproducere este țărmurile curate ale arhipelagului hawaian. Temperatura, numărul de zile însorite și condițiile meteorologice echilibrate corespund cultivării pe tot parcursul anului.

Algele Spirulina devin o soluție coloidală atunci când sunt expuse la umiditate, astfel încât absorbția substanțelor vitale conținute în alge este de peste 90%, trebuie menționat aici că absorbția majorității suplimentelor alimentare nu depășește 15-20%. Aminoacizii vitali oferiți de alge depășesc cu mult cantitatea găsită în produsele noastre lactate și alte alimente, într-o compoziție care satisface exact nevoile corpului uman. Algele Spirulina conțin de multe ori cantitatea de acizi grași omega care se găsesc în peștii marini.

Algele sunt un aliment perfect, de asemenea, un aliment excelent conform OMS. Compoziția nutritivă este mai eficientă decât cea a oricărui alt aliment, plantă sau cereale. Acești nutrienți și fitonutrienți fac din Spirulina o alternativă nutrițională completă doar la vitamine.

Spirulina are cel mai mare conținut de proteine dintre alimentele naturale (100g spirulină conține 60-70g proteine, adică de trei ori mai mult decât aceeași cantitate de porc, de două ori mai mult decât carnea de vită și pește și cu 50% mai mult decât soia). Proteina este formată din aminoacizi. Aminoacizii esențiali nu pot fi produși de organism, ci trebuie luați prin alimente. Conține toți aminoacizii esențiali.

Pereții celulari ai spirulinei nu conțin celuloză. Acest lucru îl face ușor de digerat și absorbit. Este mai eficient decât laptele praf la copiii și vârstnicii subnutriți.

Spirulina este bogată în vitamine. Bogat în beta caroten natural. Dozele mari de vitamina A pot fi toxice, dar beta carotenul din Spirulina este sigur.

Un nutrient cu compoziția perfectă pentru a îndeplini sarcinile organismului:

cea mai bogată sursă de vitamina B-12 și complexul B. Vitamina B-12 este necesară pentru a produce globule roșii.
este, de asemenea, bogat în fier, care este ușor absorbit de corp.
sursa concentrată de calciu această lipsă poate duce la osteoporoză.
Spirulina conține mult magneziu. Magneziul ajută la absorbția calciului, ajută la reglarea tensiunii arteriale.
este, de asemenea, bogat în clorofilă, care are un efect bun asupra anemiei. Clorofila este un fitonutrient de curățare.
conținut de crom,
conținutul de zinc, care este unul dintre cele mai importante elemente ale corpului. Acesta joacă un rol cheie în protejarea celulelor organismului, a metabolismului celular și este un stimulent imunitar foarte bun în ceea ce privește efectul său antiviral. De asemenea, este utilizat ca aditiv în multe produse pentru a păstra frumusețea pielii.
conținutul de iod, care normalizează funcția tiroidiană.
Conține 18 dintre aminoacizii necesari corpului uman, dintre care opt corpul uman nu este capabil să producă.
Conține acid gamma-linolenic, un acid gras polinesaturat cu efect de promovare a sănătății.

Recent, toate alimentele care conțin spirulină au avut un succes internațional. Chiar și pentru o lungă perioadă de timp, nu are efecte secundare, consumul său poate fi de fapt consumat ca hrană.

Spirulina ca un inhibitor al apetitului?

conținut de magneziu: Microalgele conțin cantități mari de magneziu într-o formă ușor digerabilă. Un simptom bine cunoscut al deficitului de magneziu este pofta de ciocolată, ca ciocolata de buna calitate conține, de asemenea, cantități semnificative de magneziu. Consumul a două tipuri de alge (spirulina și chlorella) poate reduce dorința arzătoare a corpului nostru de ciocolată.
conținut de ulei: conținutul de ulei al spirulinei, la fel ca conținutul de ulei al oricărui aliment, încetinește digestia și poate contribui astfel la un nivel mai uniform al zahărului din sânge, care poate fi legat de o senzație bruscă de foame.
conținut de proteine: Conținutul ridicat de proteine din spirulină poate duce la niveluri mai uniforme de zahăr din sânge. Conținutul de proteine de înaltă calitate al microalgelor reduce senzația de foame.
vitamine: Deficitul de vitamine este adesea experimentat ca foame. Dietele occidentalilor sunt de obicei deficitare în vitamina B. Din această cauză, sistemul nostru hormonal ne indică din greșeală că ne lipsesc unul sau doi micronutrienți ca foame. În acest caz, avem nevoie în principal de un nutrient echilibrat și nu de „calorii inutile”.

Dacă alegeți să vă consumați microalge pentru a vă reduce pofta de mâncare, știți că nu vă puteți aștepta la un efect imediat. Nu credeți că veți lua o lingură de spirulină sau câteva tablete de chlorella și pofta de mâncare va dispărea. Acest lucru durează săptămâni sau adesea luni.

De ce funcționează așa?

Modificările durează de obicei mai mult. Deoarece obiceiurile noastre durează mai mult pentru a se dezvolta, corpurile noastre au nevoie și de un timp mai îndelungat pentru a „obișnui” să producă mai puțină insulină decât atunci când am fost bombardați cu carbohidrați rafinați.

Cealaltă problemă poate fi legitimă: câteva grame de chlorella sau spirulină pot compensa efectele distrugătoare ale sănătății a sutelor de grame de zahăr, făină, cartofi, orez, băuturi răcoritoare și alți carbohidrați simpli?

În timp ce microalge sunt, fără îndoială, de ajutor în multe cazuri, nu vă așteptați la rezultate serioase decât dacă nu încetați mai întâi să consumați mai întâi „suplimentele nutritive” enumerate mai sus.

Algele spirulinei sunt clasificate ca „superalimente” și nu în mod nemeritat. Acest marker indică alimentele care sunt pline de nutrienți, conțin multe enzime, au un conținut ridicat de clorofilă și au un efect de bază asupra organismului în ansamblu. Algele Spirulina îndeplinesc toate aceste condiții, așa că putem ghici deja efectele sale versatile pozitive asupra organismului.

Mai multe despre algele Chlorella aici >>> cele mai bune alimente pentru curățarea metalelor grele.

Datorită compoziției nutritive a spirulinei și a biodisponibilității ridicate a fiecărui nutrient, algele oferă organismului tot ceea ce are nevoie extrem de rapid și cuprinzător.