B12 DEFICIENȚĂ DE VITAMINĂ:
ASUPRA DIAGNOSTICULUI ȘI A VALORILOR VITAMINEI B12 ÎN SUNĂ

Fiecare persoană are nevoie de vitamina B12 pentru un metabolism sănătos. Dacă valoarea vitaminei B12 scade sub un anumit nivel, vorbim despre o deficiență. Deficitul de vitamina B12 este deosebit de frecvent la vegetarieni, vegani, vârstnici, gravide și care alăptează și la anumite boli. Sunt disponibile diferite teste de sânge și urină pentru a determina deficitul de vitamina B12. Iată ce se întâmplă cu deficitul de vitamina B12 al corpului și cum să diagnosticați deficitul de vitamina B12.

CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN CAZUL DEFICIENȚEI VITAMINEI B12 ÎN CORP?

Corpul nostru are nevoie de el Vitamina B12 pentru producerea de energie, buna funcționare a sistemului nervos și formarea normală a sângelui. Vitamina B12 este implicată în multe procese vitale, astfel încât deficiența sa poate avea multe consecințe. Ficatul stochează vitamina B12 în organism. Cu toate acestea, dacă organismul nu primește suficientă vitamina B12, depozitul de vitamine se epuizează treptat. Deficiența este dificil de observat pentru o lungă perioadă de timp, deoarece se dezvoltă lent și se manifestă inițial în simptome generale, cum ar fi oboseală, amețeli sau confuzie. Sunt disponibile diferite metode de testare, inclusiv teste de sânge cu vitamina B12, pentru a determina dacă nivelurile de vitamine sunt în concordanță cu nivelurile normale de vitamina B12, dar din metabolismul vitaminei B12. așa-numiții markeri suplimentari măsurătorile pot furniza, de asemenea, informații despre nivelurile de vitamina B12. Markerii pot fi analizați cu un test de urină, dar în primul rând valorile vitaminei B12 măsurate direct din sânge sunt corecte.

DEFICIENȚA VITAMINEI B12: PROCEDURA PENTRU INSTALAREA DIAGNOSTICULUI

Deoarece simptomele deficitului de vitamina B12 apar doar treptat și uneori foarte târziu, poate fi util să vă verificați nivelurile de vitamina B12 ca măsură de precauție, chiar dacă aveți o stare bună de sănătate, dar din anumite motive - dietă, vârstă, afecțiuni gastro-intestinale, etc. - aparținem unui grup vulnerabil sau avem simptome de deficit de B12. Ca - practic - chiar dacă, dintr-un anumit motiv, necesitățile noastre de vitamina B12 au crescut - de ex. în timpul sarcinii sau alăptării.

Important: În Ungaria, medicul poate face un diagnostic de deficit de B12 pe baza nivelului de vitamina B12 dintr-o probă prelevată din sânge. Cu toate acestea, există și alți parametri de laborator care pot indica direct sau indirect nivelul de aprovizionare cu vitamina B12 din organism.

Fiecare test de sânge cu vitamina B12 necesită o metodă de evaluare diferită:

Medicii inițiază mai întâi un test seric de vitamina B12. Dacă nivelurile de vitamina B12 nu dau un rezultat clar sau sunt dificil de interpretat de la sine, poate fi utilizată o metodă de testare suplimentară pentru a confirma diagnosticul.

Bine de știut: teste de urină cu vitamina B12

Astăzi, sunt disponibile și teste MMA care pot detecta creșterea MMA în urină și astfel indică un deficit de vitamina B12. Se recomandă prudență la pacienții cu afecțiuni renale, deoarece afecțiunile renale pot distorsiona valorile MMA.

CÂT TREBUIE SĂ FIE VALOAREA VITAMINEI B12?

În jargonul medical, nu vorbim despre o singură valoare ideală a vitaminei B12, ci despre un interval normal - cu toate acestea, nu există un acord complet între organizațiile profesionale individuale și țări. În Ungaria, testul seric al vitaminei B12 este metoda primară acceptată și utilizată pentru determinarea cantității de vitamina B12.
Utilizați următoarele tabele pentru a afla care sunt valorile normale ale vitaminei B12 pe baza diferitelor metode de măsurare și când este posibilă o deficiență. 1.2

Testul seric

Valorile date aici pot diferi de cele utilizate în fiecare laborator, de aceea valorile normale indicate de laboratorul dat trebuie întotdeauna luate în considerare.!

Valoarea sanguină a vitaminei B12: picomoli/litru (pmol/l)	Evaluare
Peste 295	Deficitul de vitamina B12 este puțin probabil
Între 148 și 295	Zona gri; pot fi recomandate metode suplimentare
148 de mai jos	Deficitul de vitamina B12 (pot fi necesare teste suplimentare pentru a face un diagnostic)

Test Holo-transcobalamină

Valoarea holo-transcobalaminei Unitate: picomol/litru (pmol/l)
Peste 50	Deficitul de vitamina B12 este puțin probabil
Între 35 și 50	Zona gri; sunt sugerate analize suplimentare, cum ar fi un test MMA
Sub 35 de ani	Este probabil ca deficitul de vitamina B12

Testul acidului metilmalonic

Valoarea acidului metilmalonic Unitate: nanomolar/litru (nmol/l)
Sub 300	Deficitul de vitamina B12 este puțin probabil
Peste 300	Este probabil ca deficitul de vitamina B12

În timpul testului MMA, a de asemenea, valoarea creatininei care poate fi considerat ca un marker al funcției renale.

ASTA ESTE DEZVOLTATĂ DEFICIENȚA VITAMINEI B12

Se estimează că există 500 de milioane de oameni în întreaga lume Deficitul de vitamina B12. 3 În ceea ce privește nutriția, de exemplu, un deficit apare atunci când pentru o lungă perioadă de timp, nici o sau puțină vitamină B12 nu intră în organism pentru o lungă perioadă de timp. Depozitul corpului, care este situat în cea mai mare parte în ficat și mușchi, este apoi golit. Cauzele deficitului de vitamina B12 legate de nutriție se găsesc în natura vitaminei, pe de o parte, și în procesarea vitaminei de către organism, pe de altă parte, și în dietă:

Vitamina B12 este doar naturală nutriție și poate fi găsit doar în cantități semnificative în alimentele de origine animală - pește, carne, produse lactate, ouă.
Pentru absorbția vitaminei B12 într-o proteină de transport, și anume factor intrinsec ce este necesar pentru a transfera în siguranță vitamina B12 din stomac în locul absorbției: intestinul. Dacă cantitatea de proteine este redusă din cauza unor boli sau a procesului natural de îmbătrânire, vitamina B12 nu poate fi absorbită suficient în organism.
Avem nevoie de vitamina B12 se poate schimba pe parcursul vieții noastre, de exemplu, la bătrânețe, în anumite boli, în principal ale tractului gastro-intestinal, în utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente (cum ar fi inhibitorii pompei de protoni), la diabetici care iau metformină și în timpul sarcinii sau alăptarea. sub.

Deci deficitul de vitamina B12 pot exista mai multe motive - chiar și cu o dietă sănătoasă. De exemplu, dacă cineva are o malabsorbție în tractul gastro-intestinal, ar putea trece neobservat numai pe baza unei diete bogate în vitamina B12, care este deficitară în vitamina B12. Persoanele care aparent mănâncă suficientă carne și pește pot avea, de asemenea, o stare de deficit de vitamina B12. Persoanele vârstnice, diabeticii, cei cu boli gastro-intestinale, femeile însărcinate, femeile care alăptează, vegetarienii și veganii sunt deosebit de expuși riscului.

B12 DEFICIENȚĂ DE VITAMINĂ: ASUPRA DIAGNOSTICULUI ȘI A VALORILOR VITAMINEI B12 ÎN SUNĂ