Ocolirea stomacului pentru scăderea în greutate (forum de chat)

Am avut o nouă intervenție chirurgicală: sunt foarte plecat! La rândul meu aș dori să citesc recenzii, aș fi fericit să văd că toată lumea este în regulă, te descurci bine, lucrurile funcționează.

Aș aprecia, de asemenea, dacă ați putea descrie exact în ce constă o masă 1-1, în ce cantități sunt optime, cine are ce experiență

dacă sunt deja la dietă: mi-am numărat pierderea în greutate mai mare de-a lungul vieții, am slăbit 200 kg până acum și am reconstruit-o pentru că am 190 de ani acum:-)

Altfel mă ocup de cactuși.

Stomacul este o minge de tenis, care este puțin mai mare decât tenisul de masă.:) Nu prea se tem de asta, dar dacă mâncăm mai puțin de mai multe ori, se poate și trebuie umplut, deoarece 500 kcal este foarte puțin. Trebuie să mănânci mai mult. Încercați cât de mult mâncați acum, kaloriabazis.hu este un mare ajutor în acest sens, îl recomand chiar și după intervenția chirurgicală, este ușor să verificați aportul proteine-grăsimi-carbohidrați cu acesta și, de asemenea, numără caloriile.

Pentru mine, experiența mea ca operațiune de 3 luni este că sunt mult mai energic, totul merge mai ușor, pot face față lucrului, pot face față, sunt ca o locomotivă cu aburi.:) Dacă scazi în greutate, totul este mai ușor.:)

Morgan Stanley, nu Goldman;) Lucrez acolo și de aceea DM s-a ridicat din pat: nu am vrut să mă uit la propriul meu birou în fiecare zi (chiar de la biroul meu la săli de clasă.

Patria DM este foarte ocupată: cu aproximativ 100 de metri mai departe decât clădirea Vodafone. Ezev vegere promite atada, și în ritmul în care funcționează, sau voi ține, sau vor aluneca puțin.

Dragă chirurgie anxioasă viitoare! Astăzi, la o lună după operație, mi-am schimbat blana 56 la două 48. Dacă sunt mai încrezător, 46 ar fi putut fi suficient. O luna! Piciorul meu este cu mult mai mic pe măsură ce preoția a coborât din el, chiar dacă eu doar o am, și apoi reținem apa.

Si da. Între timp, fumez și cu asta, dar, în afară de mese, pot spune că viața mea este exact ca înainte de operație. Gătesc, mă spăl, mă plimb cu câinele, lucrez, mă joc, stau cu ei la masă, -bine, mai cer de câteva ori că este FINE.: D

Nu voi spune niciun minut că nu faci brainstorming, nu fluctuezi, nu arzi, nu este puțin lucru! Să știi în întregime și să accepți pe deplin ceea ce urmează. Cu durere, disconfort, bucurii, perspective mai bune de viață, totul. Mult succes și perseverență!:)