Oul care învinge osteoartrita!

Nu ar putea fi un moment mai bun decât Paștele pentru a vi-l prezenta oul care învinge osteoartrita. Șoptesc acum că nu va fi centrul oului roșu de Paște!

Cu toate acestea, înainte de a apela la ouă benefice pentru uzura cartilajului articular, aș dori să vă atrag din nou atenția asupra faptului că este mai bine să evitați anumite alimente și băuturi în caz de artroză. Desigur, uneori este foarte dificil. Chiar dacă nu vă udați, sunt încă sigur că vor exista câteva mâncăruri tradiționale de Paște în bucătăria dvs., care consumând cantități mai mari vă pot amplifica durerile articulare. Mai mult, poate contribui la apariția artritei.

Ca să nu mai vorbim că, dacă păstrezi în continuare tradițiile și te uiți, va trebui să te ocupi de o mică masă întinsă la fiecare casă pe care o vizitezi. Și astfel este dificil pentru mulți dintre noi să refuzăm oferte binevoitoare de la gazde.

Cu toate acestea, dacă nu mergeți la apă, dar așteptați stropitoarele, există încă această problemă. La urma urmei, ca gazdă, ați pus și masa de Paști pentru oaspeții voștri până la ruină. Ceea ce vedeți și vă deplasați toată ziua. Recunosc, ar fi o provocare imensă și pentru mine.

Există în fața mea o delicatesă de Paște mai delicioasă decât delicioasă și nu pot să mănânc din ea așa cum vreau, pentru că îmi pot afecta articulațiile. Situatie dificila!

3 + 1 sfaturi pentru ocolirea problemelor cauzate de sărbătoarea Paștelui

Dacă poți, așa să fie Fără gluten fă-ți prăjiturile de Paște din făină. Sau, dacă mergeți în vizită, mâncați-l dintr-un tort de Paște fără gluten. Din păcate, sensibilitatea la gluten devine din ce în ce mai frecventă astăzi. Astfel, gazda dvs. poate fi făcută cu o astfel de delicatesă fără gluten.

După cum probabil știți, zahărul este unul dintre cei mai mari și mai periculoși dușmani ai articulațiilor și cartilajului. Dacă poți, atunci fără zahăr face/mănâncă prăjituri. Folosiți în schimb un îndulcitor, cum ar fi xilitol.

Evitați grăsimile rele! Carnea roșie conține în principal astfel de acizi grași saturați. Cu acestea, problema este că acestea contribuie la apariția artritei. Prin urmare, deși mie îmi place foarte mult să mănânc șuncă, iar Paștele este un motiv foarte bun pentru a face acest lucru, nu exagerați! În caz contrar, articulațiile vă vor răni destul de mult în următoarele zile. (Cel puțin asta am făcut din cauza nepăsării mele.)

+1. Paștele sugerează, de asemenea, că primăvara este aici. Și asta înseamnă că puteți obține din nou legume proaspete la un preț accesibil. Cele care contribuie la detoxifierea corpului nostru. Și acest lucru, în ordinea și modul său propriu, ajută la reducerea artritei!

Așadar, în primăvară, aș recomanda următoarele legume în atenția dumneavoastră pentru sănătatea articulațiilor:

spanac
retkek
fasole verde
țelină
coriandru proaspăt

Cu toate acestea, aș sublinia, de asemenea, că aproape toate legumele și fructele sau semințele pot avea un efect benefic asupra durerilor și inflamațiilor articulare. Așadar, merită să urmați o dietă bogată în legume și fructe!

Băutura care poate provoca artrită

Deși nu este posibil să beți această băutură doar cu ocazia Paștelui, în acest caz ungurii oarecum mai beau din ea mai mult decât de obicei. Și subliniez, problema nu este să bei un pahar din el, ci să bei mai mult din el decât ai nevoie.

Această băutură, care este destul de periculoasă pentru articulații, nu este altceva decât bere.

Aproape că văd fața ta surprinsă și indignată.

Știi, problema berii este că nivelurile ridicate de purină din ea cresc nivelurile de acid uric din organism. Trebuie să știți despre acidul uric că acesta este depus în articulațiile dvs. sub formă de așchii sau cristale. Acest lucru, la rândul său, duce la artrită aproape permanentă. Totuși, cea mai proastă parte din toate acestea este că vă zgârie în continuare articulațiile, ceea ce, este inutil să spun, este dureros. Nu cred că chiar ai nevoie de asta.

Totuși, în plus, alcoolul poate provoca alte probleme în timpul uzurii cartilajului articular.

Presupun că undeva sunteți conștienți de faptul că alcoolul afectează negativ efectele medicamentelor și suplimentelor alimentare. Chiar dacă aveți un efect mai greu sau deloc asupra preparatelor care îmbunătățesc cartilajul sub influența alcoolului, dar, în cel mai rău caz, puteți chiar pune viața în pericol dacă beți alcool (de asemenea) cu, să zicem, un analgezic.

Prin urmare, vă rugăm să nu consumați alcool cu medicamente pentru propria sănătate!

Cazul ouălor bune și rele cu uzură a cartilajului articular

Și, în cele din urmă, mă îndrept încet spre oul (de Paști), care depășește osteoartrita!

Nu ești unul dintre acei oameni care trăiesc cu „numai” ouă fierte până la o săptămână în preajma Paștelui? Mănânci ouă roșii fierte de Paște pentru șuncă sau doar pentru tine. Din ele faci ouă de cazinou, eventual cartofi prăjiți. Și cine știe ce alte idei de utilizare ai! Poate fi pentru că îți plac foarte mult ouăle fierte, dar poate fi și pentru că mănânci doar o săptămână pentru că nu vrei să pierzi și inima ta te doare să arunci ouăle rămase.

Cu toate acestea, indiferent de modul în care îl privim, mâncăm mai multe ouă fierte într-un timp foarte scurt decât ar trebui. Și acest lucru este greșit deoarece gălbenușul de ou conține acizi grași Omega-6. Poate știți deja, acesta nu este acidul gras care ar avea un efect benefic asupra articulațiilor. Dimpotriva! Omega-6 susține, de asemenea, dezvoltarea inflamației, inclusiv a artritei. Prin urmare, nu este recomandat să consumați cantități mari!

Cu toate acestea, am și câteva vești bune pentru tine!

Există un anumit „ou” care are un efect benefic asupra uzurii cartilajului articular!

Acest ou nu provine dintr-o găină, nu este o rață, nu este o prepeliță și nici măcar un struț. Deși ar trebui să-l las să fie un ou uriaș. Ce îmi vine în minte când spun că este un ou ca Kinder Egg? Sper să nu te gândești la ciocolată sau vânat.

Să recunoaștem, ambalajul său este destul de similar cu un ou. Sau pur și simplu mi se pare așa?

Și la fel ca oul Kinder poate fi deschis cu un cadou ascuns în el, la fel și Artroflex Plus. Aici, însă, cadoul este mult mai mare decât în cazul ouălor Kinder. Acest lucru se datorează faptului că ouăle Artroflex Plus conțin ingredientele active necesare pentru a depăși uzura cartilajului articular. Cei prin care să recâștigi o viață fericită nedureroasă!

Desigur, dacă ați încercat deja acest supliment alimentar care îmbunătățește cartilajul, sunteți pe deplin conștienți de faptul că acest produs vă ajută cu adevărat să depășiți osteoartrita.

Cu toate acestea, dacă nu l-ați încercat încă, vă sugerez să vizionați videoclipurile cu recenzii ale clienților.

Vă doresc un Paște plăcut și fără artrită!

Vă doresc zile fără dureri articulare și ne vedem săptămâna viitoare în același loc în același timp!