Oxiurii sunt cel mai eficient medicament. Cele mai bune medicamente naturale - Farmacie de casă

Se știe că cel mai bun medicament [origo] Alcoolul și țigările ucid, dar același lucru este valabil și pentru lipsa exercițiilor fizice. Din ce în ce mai multe cercetări demonstrează că adevăratul leac miraculos este disponibil pentru toată lumea, chiar și gratuit. Nu este altceva decât exerciții fizice - care pot fi alergare la maraton și urcare pe scări, dar dacă cineva începe cu o provocare mai mică, îl poate face deja pentru sănătatea sa plimbându-se prin camera de zi în timpul reclamelor TV.

S-au auzit multe despre importanța exercițiilor fizice, dar în ultimii ani, tot mai multe cercetări au arătat la nivel molecular că niciun medicament nu are la fel de mult efect de prevenire a bolilor ca și activitatea fizică.

O serie de studii au arătat că exercițiile fizice protejează împotriva infarctului, accidentului vascular cerebral, diabetului, obezității, cancerului, bolii Alzheimer, depresiei și chiar stimulează memoria. Este mai eficient decât orice medicament în reducerea riscului de deces prematur și, în majoritatea cazurilor, în majoritatea cazurilor, fără efecte secundare.

Exercițiul este un adevărat panaceu pentru a nu lăsa organe Oxiuri sunt cel mai eficient medicament, subliniază NewScientist în cel mai recent număr al său Factori de risc pentru helmintiaza britanică.

Acum începem să plătim prețul lipsei de mobilitate Omenirea și-a trăit zilele active fizic - la scară istorică - până de curând.

Strămoșii noștri au vânat, s-au adunat, au fugit de prădători și apoi au lucrat în pământuri și fabrici. Astăzi, însă, odată cu declinul agriculturii și al industriei și cu proliferarea mașinilor, dispozitivelor de divertisment, televizoarelor, computerelor și jocurilor video, majoritatea oamenilor au devenit „nemișcați”. Prețul pe care acum începem să-l plătim. În timpul studiului, 16 la sută dintre participanții care au murit au fost cauzați de capacitatea redusă a sistemului circulator și respirator, adică au contribuit mai mult la deces decât obezitatea, diabetul și colesterolul ridicat combinat și au dus la de două ori mai multe decese decât fumatul.

Așadar, am putea spune și că lipsa mișcării ucide. Deși este bine cunoscut despre alcool și țigări, nu este vorba despre inactivitate fizică, scrie NewScientist. Pe măsură ce omenirea se mișca din ce în ce mai puțin, odată bolile puțin cunoscute au apărut din ce în ce mai mult. Potrivit unui raport al Societății Engleze de Diabet, de exemplu, populația lumii era de 2 miliarde la acea vreme, oxiurii fiind considerați a fi cel mai eficient medicament la 15 milioane.

De atunci, populația lumii s-a triplat mai mult, dar numărul diabeticilor a crescut și mai mult: milioane au suferit deja de boală în întreaga lume și se estimează că acest număr ar putea crește la milioane.

Cu toate acestea, tendința s-ar putea îmbunătăți doar cu o mică mișcare: o doză de medicamente care scade nivelul zahărului din sânge, tensiunii arteriale sau nivelului de colesterol ar putea fi redusă alegând pe cineva care să ia scările în locul liftului de mai multe ori pe zi. Exercițiile fizice sunt la fel de eficiente ca și scăderea colesterolului. Cele mai convingătoare dovezi ale proprietăților de prevenire a bolilor exercițiilor fizice sunt furnizate de Programul american de cercetare și stil de viață numit Exercițiul este un exercițiu de medicină.

Ciorchini de păr în sinusul pilonidal; eliminarea acestora (martie 2020).

Scopul inițiativei este de a face ca mișcarea să facă din ce în ce mai mult parte din prevenirea și tratamentul bolilor cronice, adică să încurajeze medicii să prescrie exerciții pentru pacienții lor pe lângă medicamente și suplimente alimentare.

Cei care se alătură inițiativei sunt de acord să respecte recomandarea oficială a SUA pentru activitate fizică: adică efectuează fie un exercițiu aerobic moderat, moderat intens pe minut, cum ar fi mersul dinamic, dansul sau grădinăritul, sau efectuează un exercițiu deosebit de intens exercițiu timp de 75 de minute pe săptămână, de exemplu, mersul cu bicicleta, alergatul sau înotul.

Cea mai puternică afirmație a programului Movement Medication până în prezent este că exercițiile fizice reduc riscul bolilor cardiovasculare cu 40% - la fel ca statinele medicamentelor care scad colesterolul. Acest lucru se datorează faptului că mișcarea stimulează circulația, relaxează și ajută la îndepărtarea stratului de grăsime de pe pereții vaselor de sânge și dilată vasele de sânge mai mici, care altfel pot duce la un atac de cord sau accident vascular cerebral.

Un studiu care a implicat o mie de persoane din Taiwan a constatat că exercițiile fizice au redus cu un procent riscul de infarct. Mișcarea se datorează faptului că viermii sunt medicamentul cel mai eficient pentru vasele de sânge benefice, deoarece ajută la eliminarea medicamentelor invazive Helminth care sunt considerate periculoase pentru tratament. Potrivit unui studiu publicat în februarie anul curent, structura trigliceridelor formate din glicerol și a celor trei acizi grași asociați acestuia se modifică astfel încât enzimele degradante să aibă acces mai ușor la moleculele de grăsime.

Studiile arată că două ore de exerciții de intensitate moderată pot reduce nivelul trigliceridelor din sânge cu 25%. Exercițiile fizice sunt mai eficiente decât un agent antidiabetic. Un alt rezultat al proiectului „Medicamente pentru exerciții fizice” este acela că și exercițiile cu intensitate moderată reduc riscul de a dezvolta diabet de tip 2 cu 58%, ceea ce este de două ori mai eficient decât medicamentul cel mai frecvent prescris pentru prevenirea bolii Un oxiuri, cel mai eficient medicament.

Diabetul de tip 2 se dezvoltă atunci când organismul nu mai este capabil să răspundă corect la insulină. Acest lucru se datorează faptului că hormonul determină mușchii și celulele adipoase să absoarbă excesul de glucoză din sânge.

Cu toate acestea, cu rezistența la insulină, glucoza circulă încă în sânge, iar nivelul zahărului din sânge crește în timpul meselor și fluctuează brusc, ceea ce poate fi fatal.

Cum poate mișcarea inversa acest proces? Povestea se întoarce la momentul în care compania farmaceutică Richter a descoperit în experimentele pe șobolani că răspunsul la insulină ar putea fi îmbunătățit prin mișcare.

În experiment, răspunsul la insulină al șobolanilor care au funcționat câteva ore pe zi a fost cu 50% mai mare decât cel al celor care nu se puteau mișca suficient când erau închiși într-o cușcă. Ulterior, fenomenul a fost confirmat și în experimentele umane.

Intensificarea răspunsului la insulină a durat câteva ore la șobolani și până la două zile la om. Tumorile pot fi, de asemenea, prevenite în primul rând prin exerciții fizice. Astfel, exercițiile fizice pot inversa obezitatea și diabetul, dar studiile au arătat că protejează și împotriva cancerului. Potrivit statisticilor din proiectul Exercise Medicine, cei care fac exerciții fizice un minut pe săptămână au un risc cu 50% mai mic de cancer de sân și un risc cu 60% mai mic de cancer intestinal decât cei care au făcut puțin exerciții.

Este vorba despre efectul care poate fi atins prin administrarea zilnică a unui comprimat cu doză mică de aspirină. Modul în care inhibă mișcarea dezvoltării tumorilor nu este încă cunoscut în detaliu, deoarece dezvoltarea și evoluția cancerului sunt influențate și de echilibrul hormonal, de capacitatea sistemului imunitar de a distruge celulele canceroase și de gradul de deteriorare a ADN-ului.

Enterobiază (oxiuri)

Cu toate acestea, cert este că exercițiile fizice reduc greutatea corporală, iar obezitatea este un factor de risc cunoscut pentru cancerul de sân post-menopauză, de exemplu. De asemenea, mișcarea protejează împotriva formării polipilor care previn tumorile intestinale. Într-un studiu american, un voluntar sănătos a fost supus unei biopsii de colon. S-a constatat că grupuri speciale de celule de adâncituri criptice din suprafața interioară a colonului au prezentat leziuni mult mai anormale la non-șoferi decât la sportivii obișnuiți.

Aceste leziuni se pot transforma în polipi în timp. Exercițiul poate crea noi celule nervoase Se știe și astăzi că mișcarea determină celulele să ardă „gunoi”, inclusiv segmente de ADN defecte, mai repede. Se crede că un proces similar poate avea loc în creier din cauza mișcării, prin urmare poate încetini declinul mental, degenerarea sistemului nervos.

Dar exercițiile fizice pot ajuta și persoanele care se luptă deja cu demența.

Iată cele mai bune 4 analgezice conform medicului dumneavoastră - Sănătate Femina
Mai multe produse Metamizol - Algopyrin Produsele care conțin metamizol au un efect antipiretic puternic și un bun efect analgezic.

În experimentele pe animale, încă de la sfârșitul anilor '90, șoarecii care foloseau o roată de veveriță în fiecare zi au arătat neuroni noi într-o zonă a creierului numită hipocampus și chiar au dublat numărul de neuroni la antrenamentul animalelor într-o lună.

Hipocampul este decisiv în stocarea amintirilor, în procesele memoriei. Procesul a fost confirmat ulterior în experimentele umane: un studiu care a implicat o persoană în vârstă a constatat că volumul hipocampului a crescut cu 2% în timpul studiului la cei care s-au deplasat regulat, iar memoria lor s-a îmbunătățit, de asemenea, conform testelor cognitive.

Simptome, tratamente și medicamente pentru oxiuri

Această creștere a volumului compensează aproximativ doi ani de contracție cerebrală la bătrânețe. Cu toate acestea, efectul benefic nu se limitează doar la persoanele în vârstă: adolescenții care fac multă mișcare au și un volum mai mare de hipocamp. Dacă mișcarea are atât de multe efecte benefice, de ce oamenii nu se mișcă mai mult? Cea mai obișnuită plângere este lipsa de timp, în ciuda faptului că în lumea occidentală oamenii petrec în medie o oră pe zi în fața televizorului. Oxiurii ar fi cel mai eficient medicament care ar trebui să se plimbe prin camera de zi în timpul reclamelor, ar fi mai mult decât orice: ar arde aproximativ 65 de calorii pe oră.

Grăsimea merită mișcată. De asemenea, viermii sunt medicamentul cel mai eficient pentru a vă face conștienți de faptul că scopul exercițiului nu este în primul rând să slăbiți.

Dacă cineva nu rămâne fără ea, tot beneficiază de ea.

Potrivit unui studiu, riscul de deces prematur al persoanelor obeze în formă este jumătate din cel al celor cu un stil de viață sedentar. De asemenea, mutarea nu este într-adevăr costisitoare. Este suficient, de exemplu, să vă propuneți să oferiți cuiva mai mult de acum înainte Oxiuri sunt cel mai eficient medicament sau mers pe jos.

Dacă cineva este dispus să adauge chiar și un pedometru, obiectivul poate fi chiar cuantificat: de exemplu, 5 milioane de pași pe an. Potrivit unui studiu publicat luna trecută în jurnalul medical Lancet, 5 milioane de oameni din întreaga lume mor în fiecare an din lipsă de mișcare.

Prin urmare, luați vitamina D.!
Ouă de viermi la copii
Doar o combinație de terapie medicamentoasă cu activitățile de mai sus va oferi efectul dorit și va contribui la recuperarea pacienților.
Cel mai bun medicament

Pentru a reduce acest număr, este destul de sigur că tot mai mulți medici ar trebui să prescrie mișcarea.