Părul tău poate cădea din gluten?

Ca persoană conștientă de sănătate, probabil că știi și tu asta se pot auzi multe despre anumite alimente, ingrediente și efectele fiziologice adverse ale acestora.

La știrile de groază de multe ori are o bază, dar alteori poate fi prea rapid, chiar și fără informații bine fundamentate, pentru a ștampila ștampila „dăunătoare” pe un ingredient.

Glutenul a intrat și în punctul de vedere al multora în ultimii ani, a fost legată de multe probleme, inclusiv a fost, de asemenea, legat de căderea părului.

Cu toate acestea, înainte de a începe o dietă strictă fără gluten, în speranța că astfel vă puteți opri căderea părului, merită să vă gândiți dacă există ceva mult mai frecvent în spate, citiți mai multe despre cele mai frecvente 10 cauze ale părului pierdere aici.

Ce este glutenul?

Glutenul este un amestec de două proteine găsite în cereale. Cunoscut și sub numele de gluten. Se găsește în grâu, secară și orz.

Se estimează că aproximativ 10-15% din populație suferă de sensibilitate la gluten. 3 Dermhairclinic.com Diferite tipuri de sensibilitate la gluten sunt luate sub o singură pălărie, deși boala poate produce simptome foarte diferite în funcție de tip și, în consecință, efectele diferitelor tipuri asupra căderii părului sunt diferite.

Tipuri de sensibilitate la gluten

Boala celiaca

La pacienții cu boală celiacă, glutenul secretă o reacție autoimună violentă în care sunt distruse vilozitățile intestinale din intestinul subțire. Acest lucru poate fi însoțit de diverse malabsorbții și afecțiuni gastro-intestinale.

Datorită absorbției insuficiente a nutrienților glutenul în acest caz poate provoca de fapt căderea părului: deoarece corpul nu obține suficiente substanțe nutritive, minerale și oligoelemente, astfel încât corpul nostru le poate îndepărta de foliculii de păr, îi transformă mai mult în funcții vitale.

La pacienții cu boală celiacă, glutenul poate provoca căderea părului nu numai prin absorbția afectată a nutrienților, ci și prin atacuri autoimune direct împotriva foliculilor de păr. 4 Glutenfreesociety.org

În timpul căderii neuniforme a părului cauzată de reacții autoimune, pacientul are pierderi severe de păr în plasturi de pe tot corpul său. Pe lângă păr, căderea părului poate include, de exemplu, sprâncenele sau, la bărbați, părul facial.

Aderarea la o dietă fără gluten în acest caz inversează și procesul de cădere a părului.

Alergie la grâu

În cazul alergiei la grâu, simptomele sunt cauzate de un răspuns imun anormal la proteinele din grâu (inhibitori ai amilazei și tripsinei). Alimentele pe bază de cereale, se comportă ca un alergen alimentar

Deși organismul răspunde la consumul de grâu producând histamină, nu apare nicio reacție autoimună, astfel încât absorbția nutrienților rămâne netulburată.

În acest caz glutenul nu trebuie să provoace căderea părului.

Sensibilitate non-celiacă la gluten

Sensibil la gluten non-celiac este definit ca orice persoană care, în ciuda rezultatelor negative de laborator și a biopsiei, produce simptome similare cu cele ale pacienților cu celiaci.

În acest caz singura metodă de diagnostic este dieta excludentă.

Deoarece nici aici nu este dovedită distrugerea vilozităților intestinale, nici aici nu putem vorbi de o legătură dovedită clar între gluten și căderea părului.

Relația dintre căderea părului și gluten

Tulburări de absorbție

Deci, legătura dintre gluten și căderea părului poate fi dovedită numai dacă suferiți de boală celiacă, care este asociată cu absorbția afectată a nutrienților. Pentru a diagnostica boala celiacă sunt necesare o analiză de sânge de laborator și o biopsie intestinală.

Dacă vi se pare că aveți o boală celiacă, trebuie să urmați o dietă strictă fără gluten, vestea bună este însă că, urmând o dietă, simptomele pot fi chiar eliminate complet. Căderea părului va scădea probabil în 2-3 luni până când va dispărea complet.

Dacă ați fost diagnosticat cu un alt tip de sensibilitate la gluten, probabil că nu există nicio corelație între aportul de gluten și căderea părului.

Apoi, așteptați o dietă fără gluten pentru a reduce căderea părului

Prin urmare, pe scurt o dietă fără gluten va reduce pierderea părului numai dacă tipul de boală celiacă a fost diagnosticat în cazul dumneavoastră. Acesta este momentul în care o schimbare a stilului de viață va ajuta, în același timp pentru alte sensibilități la cereale, nu există o relație clară între căderea părului.

Dacă ați fost diagnosticat recent cu boala celiacă și ați avut anterior o cădere severă a părului, este posibil ca aportul de gluten să fi cauzat simptomele. Urmați dieta, aveți răbdare și consecvență și veți vedea și în câteva luni coroana părului va fi din nou bătrână!