Am fost donator de ouă

După două donații reușite de ouă, aș dori să împărtășesc propriile mele experiențe, ajutându-i pe alții.

Pagini (meniu)

donare
infertilitate
dacă ești donator.
STIMAT DONATOR!
Pasul 1 notar
investigații
medic, clinică, afecțiuni
alinierea ciclului
stimulare
aspiraţie
implantare
efecte secundare, consecințe
supraestimulare
PCO
cât în atâta -ft
de ce Cum
păpuși de înghețată
despre suflet
a lua legatura.
PCO -> DIABET
ceilalti
GÂNDIRE
.
să se nască mai mulți copii.
Crearea propriului site web
Înregistrare
Editarea site-ului web
Logare
Clasamente site-uri web

Anunț de site

Site ofensator?
Vă rugăm să raportați!

Serviciu clienți

Rezistența la insulină - asta este ceea ce.

- M-am întrebat și m-am uitat la cuvânt ce ar putea însemna.

Acum am experimentat-o pe propria piele și în viața mea, în fiecare zi.

Stimularea și chisturile formate în ovare au dus deja la o cale aproape dreaptă către diabet. La doar două luni de la ultima stimulare, am avut un nivel ridicat de zahăr din sânge.

Au urmat imediat o dietă strictă, mi-au oferit sfaturi bune, mi-au explicat lucruri despre care nu înțelegeam prea multe și au lăsat o mulțime de medici cu o grămadă de pliante și broșuri de informații.

Am citit mult după aceea și am sărit peste fiecare publicație pe care am primit-o. Am încercat să mă împrietenesc cu carbohidrații și glucometrul ieșea de mai multe ori pe zi.

Un carbohidrat (CH) de 160 de grame pe zi contează foarte mult, ar putea fi 130 sau 110, dar trecerea la nici unul nu este ușoară. Este important să mâncați de 6 ori pe zi și, dacă nu vă este foame, ar trebui să mâncați în continuare pentru a vă menține nivelul glicemiei.

Oriunde mergeți la cumpărături, un diabetic nu își poate mânca 80-90% din mâncare. Totul, dar totul este plin de zahăr. Cei care au nevoie de insulină își pot echilibra ulterior corpul dacă mănâncă în exces sau mănâncă ceva ce nu ar trebui.

Oriunde, prima dată când scot ceva de pe raft, caut imediat amprenta fină unde se află masa și, cu câteva excepții, am pus-o înapoi pe raft.

Ca să nu mai vorbim că produsele pentru diabetici sunt întotdeauna mult mai scumpe, fie că este vorba de pâine sau ciocolată.

Chiar și cu o dietă, am nevoie de medicamente, ceea ce înseamnă că voi avea nevoie de o doză mai mare de ea și mai târziu va veni insulina.

Fără carbohidrați sau puțini carbohidrați: unt, ulei, grăsimi, margarină, tot felul de carne, mezeluri, trebuie să fii atent la care și cât fructe.

Ceea ce a trebuit să renunț, care nu este pentru diabetici, sau doar pentru un singur fel, sau are zahăr în el, deci o porție minimă din acesta este comestibilă sau o mulțime de carbohidrați în el:

- brânză de vaci rudi, brânză de vaci cremă, iaurturi, felii de lapte kinder, produse de patiserie proaspete (melc de cacao, brânză de vaci batyu.) pâine albă, o mulțime de produse de patiserie, înghețată, biscuiți, napoli, cartofi, paste, chips-uri, fasole uscată, linte.

După 10dkg de pâine albă -> 55g CH (zilnic CH 160gr.) Puteți calcula ce se va potrivi în zilnic 160gr CH.:)

Secțiunea DIABETIC pegid în magazine este o mare înșelătorie bună. Majoritatea sunt pline de zahăr, carbohidrați și mai ales.

Așadar, lăsarea lucrurilor zaharoase este un lucru, dar carbohidrații sunt mai greu de tratat. La fel de multe câte aveți nevoie și când aveți nevoie. Deoarece există lent și există carbohidrați care sunt absorbiți rapid, iar afurisita de fructoză pe care o înlocuiesc cu zahăr, dar primesc doar 30g pe zi, deoarece dacă aveți mai mult, este deja dăunător. dar cred că va fi suficient.:)

Dă vina. dar de ce?

În mediul meu care știe despre donații, aproape toată lumea a spus că, dacă nu aș face asta, nu aș mai fi diabetic acum. Nu am dat vina pe nimeni. De fapt, stimulii mei s-au blocat în corpul meu. Am luat mult și am riscat. Ceva pentru ceva, spun ei.

Familia mea nu s-a putut obișnui încă cu dieta mea - pentru că spun că ceea ce este zaharat este dieta, ceea ce este diferit este alimentația sănătoasă.