PCOS - boală ovariană polichistică

Se întâmplă ca un bărbat să meargă chiar pe stradă pentru a întâlni femei care prezintă simptomele tipice ale SOP, iar acest lucru este valabil mai ales pentru adolescențele care se agită, care sunt evident incredibil de deranjate de creșterea părului masculin, creșterea în greutate și chelie sau tulburările mensatorii asociate cu boala. Și atunci nici nu am menționat infertilitatea, ceea ce face viețile multor femei amare.

Deci, ce este PCOS? Este o tulburare a organelor de reproducere care afectează aproximativ 10% din toate femeile.

În timpul SOP, ovarele sunt expuse la LH și/sau insulină testosteron legume și fructe. Se pare că mulți oameni își ridică capul acum, dar da - corpurile femeilor produc și testosteron, dacă nu la fel de mult ca bărbații.

Cum poate o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați - paleo, LC, ceto - să îmbunătățească semnificativ starea unui pacient cu PCOS?

"La femeile cu SOP (sindromul ovarului polichistic), hiperinsulinemia stimulează activitatea citocromului ovarian P450c17α, care la rândul său stimulează producția de androgen ovarian." Adică o altă boală care are legătură cu rezistența la insulină.

„Reducerea încărcăturii cu carbohidrați poate reduce nivelul insulinei circulante, poate îmbunătăți dezechilibrele hormonale și poate continua ovulația pentru a vă îmbunătăți rata sarcinii în comparație cu dieta normală. "

„La femeile cu SOP, reducerile moderate ale CHO dietetice în contextul unei diete de menținere a greutății au o serie de efecte benefice asupra profilului metabolic, ceea ce poate duce la o scădere a testosteronului circulant. "

Legătura dintre tratamentul eficient pentru SOP și o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați este acum cunoscută, așa că singura întrebare este, sunt pacienții conștienți de acest fapt? ”

„Studiile recente au arătat că o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și cetogenă poate duce la pierderea în greutate și la o rezistență îmbunătățită la insulină”.

Anul trecut, au apărut cercetări conform cărora chiar și o masă limitată în timp poate face un drum lung în tratarea SOP. Din nou, aceeași mantra pare să meargă aici - controlați-vă insulina, ceea ce este o sarcină imposibilă cu cantități mari de zahăr.

Aportul redus de carbohidrați reduce răspunsul la insulină și poate inversa rezistența la insulină - în cazul nostru echilibrează sistemul hormonal.