Pentru femei, dieta mediteraneană reduce riscul de accident vascular cerebral într-o măsură mai mare
Un studiu amplu din Marea Britanie a constatat că o mai bună aderență la dieta mediteraneană a fost asociată cu un risc mai mic de accident vascular cerebral, care a fost și mai pronunțat la femei. (sursă: Dr. Angela Matzkó, web dock, 30/09/2018)
Un studiu amplu din Regatul Unit a constatat că o mai bună aderență la dieta mediteraneană a fost asociată cu un risc mai mic de accident vascular cerebral, care a fost și mai pronunțat la femei.
„Datele sugerează că dieta mediteraneană poate fi deosebit de protectoare pentru femeile cu vârsta de peste 40 de ani, indiferent de starea menopauzei sau de terapia de substituție hormonală”, a spus dr. Ailsa A. Welch (University of East Anglia, Norwich, Marea Britanie), prima autorul studiului. „Încă nu este clar care este motivul diferenței dintre femei și bărbați, dar este posibil ca componentele dietei să fie responsabile pentru aceasta”.
Dr. Welch a adăugat că prezentul studiu a confirmat constatările anterioare că dieta mediteraneană reduce riscul de accident vascular cerebral. "Studiul nostru a avut mai multe puncte forte: a fost prosper în structură, participanții și-au ghidat dieta foarte precis și au urmat o perioadă lungă de urmărire de 17 ani." El a adăugat. În plus, au fost incluși și persoanele cu risc cardiovascular (CV) scăzut și ridicat.
Cercetătorii au adăugat că anumite părți ale dietei tradiționale mediteraneene includ reducerea consumului de ulei de măsline, pește, fructe, legume, semințe, leguminoase și carne, lactate și alcool.
În prezenta analiză, au fost analizate datele din studiul EPIC-Norfolk a 23.232 de indivizi cu vârste cuprinse între patruzeci și șaptezeci de ani. Participanții au ținut un jurnal nutrițional de șapte zile în care au fost înregistrate toate alimentele și lichidele consumate. Cohorta a fost urmărită timp de 17 ani. Riscul de AVC a fost determinat de regresia Cox multivariată.
În perioada de urmărire, a avut loc primul accident vascular cerebral din 2009. O mai bună aderență la dieta mediteraneană a redus semnificativ riscul de accident vascular cerebral. Cel mai aderent sfert din populație a avut un risc de accident vascular cerebral cu 17% mai mic decât cele din trimestrul cel mai puțin aderent (HR 0,83; 95% CI 0,74-0,94, p CI: (interval de încredere) interval de încredere, interval de încredere:
- OTSZ Online - Dieta mediteraneană reduce riscul de accident vascular cerebral
- O dietă vegetariană și vegană crește riscul de accident vascular cerebral
- Mediteranean, dietă, dietă, accident vascular cerebral, prevenire, bărbat, femeie, bucătărie
- OTSZ Online - Dieta mediteraneană sau DASH reduce riscul de accident vascular cerebral
- Ce să consumați într-o dietă săracă în energie TESTRESZABOTESTRESZABO