Pentru inculpați

Simptomele intestinale și indigestia sunt foarte frecvente în civilizația occidentală. De multe ori nu reprezintă o problemă gravă de sănătate și rareori se găsesc cauze tangibile. Profesia medicală numește astfel de cazuri „tulburări funcționale”. De obicei, nu pun în pericol sănătatea, dar pot totuși provoca disconfort grav pacientului.

Cel mai important simptom care afectează tractul gastro-intestinal este mișcarea intestinală încetinită sau constipația. Acest lucru duce, de obicei, la afecțiuni digestive generale și la lipsa mișcărilor intestinale adecvate.

Dacă, pe de altă parte, simptome precum dureri abdominale, crampe abdominale, diaree (care poate varia și în funcție de constipație) și crampe de vânt, precum și senzații generale, cum ar fi balonare și posibil greață, nu, uneori vărsături, medicii sună sindromul intestinului iritabil, denumit adesea sindromul intestinului iritabil.

Independent de toate acestea, diferite simptome rectale sunt, de asemenea, frecvente în societatea noastră, iar cele mai variate boli pot fi ascunse în spatele lor. Cele mai frecvente sunt hemoroizii și inflamația generală a rectului.

Termenul de constipație se referă la mișcări intestinale rare și greoaie. În majoritatea cazurilor, cantitatea de scaun excretată este, de asemenea, prea mică. Cu toate acestea, există unele concepții greșite care circulă în conștiința publică cu privire la frecvența corectă a defecației. Nu există nicio bază medicală pentru ideea că doar mișcările intestinale o dată pe zi pot fi sănătoase. Medicii o numesc constipație numai dacă mișcările intestinului încep mai rar de o dată la trei zile sau dacă scaunul este foarte mic și greu sau dureros de golit.

Incidența constipației depinde de vârstă. Este o plângere rară în rândul tinerilor, dar patruzeci la sută dintre cei peste șaizeci de ani au deja tulburări intestinale. Problema este mai frecventă la femei decât la bărbați.

Simptomele apar atunci când volumul scaunului, determinat de conținutul de lichid din fecale, este scăzut. Conținutul de apă al fecalelor normale (fecale) este de 70-80%. Dacă crește la 85% sau mai mult, fecalele se vor slăbi, se va produce diaree. Cu toate acestea, dacă conținutul de apă scade la aproximativ 60%, fecalele vor fi dure și va apărea constipație.

Nu numai conținutul lichid, ci și compoziția. Dacă mâncăm multe alimente bogate în fibre, volumul scaunului va fi de obicei mare, deoarece fibrele absorb multă apă. Acest lucru mărește direct volumul fecalelor, facilitând defecarea.

Tratamentul constipației

Deoarece regularitatea mișcărilor intestinale este direct legată de volumul scaunului, constipația poate fi tratată și cu mijloace generale. Este bine să aveți grijă de aportul adecvat de lichide. Aceasta ar trebui să fie de cel puțin doi până la trei litri pe zi. În plus, este recomandabil să consumați alimente bogate în fibre, deoarece fibrele cresc și volumul scaunului. Există o mulțime de fibre, în special în alimentele fabricate din cereale integrale, precum și în legume și fructe. În contrast, există foarte puțină făină albă în fast-food. Persoanelor cu mișcări intestinale li se recomandă, de asemenea, să ducă un stil de viață activ și să facă exerciții fizice în mod regulat, deoarece un stil de viață sedentar face dificilă mișcarea intestinului, în timp ce exercițiile fizice ajută la trecerea alimentelor prin tractul intestinal și întăresc stimulul mișcării intestinului.

Pentru cei care sunt predispuși la constipație, este, desigur, mai bine să vă asigurați că mișcările intestinale rămân regulate. Nu este bine să ignori, să-ți înăbuși stimulii scaunului, doar pentru că timpul „nu este cel mai bun” sau pentru că ai altceva de care să-ți faci griji.

Dacă aceste metode nu conduc la îmbunătățiri, este recomandabil să includeți suplimente bogate în fibre în dieta dvs., cum ar fi tărâțe de grâu, semințe de in sau coji de purici (coji de psyllium, coaja unei semințe de pe drum), Mucofalk®. Acestea sunt toate surse naturale de fibre vegetale. Conținutul de lichid al scaunului este absorbit și umflat, facilitând defecarea.

Conținutul mai ridicat de lichide și fibrele vegetale măresc semnificativ volumul fecalelor, făcându-l mai moale și mai ușor de golit. Coaja sămânței puricilor, plantago ovata în latină, poate absorbi o cantitate enormă de apă. Materialul mucos al Mucofalk® acoperă mucoasa intestinală, facilitând astfel evacuarea fecalelor din intestin. În același timp, are un efect bun asupra bacteriilor benefice ale florei bacteriene care trăiesc în intestin, îmbunătățind astfel indirect funcția intestinală.

Din păcate, în multe cazuri, nu toate aceste strategii pot fi folosite pentru a obține un efect, mai ales dacă pacientul ia laxative de ani de zile. Multe dintre aceste formulări sunt disponibile și fără prescripție medicală la farmacii.

De cele mai multe ori, acestea sunt și pe bază de plante, dar au un efect complet diferit asupra intestinului decât produsele de încărcare deja menționate, care sunt bogate în fibre. Laxativele extrag, de asemenea, lichid din peretele intestinal, determinând pierderea minerală a corpului (electrolit). Medicii nu recomandă utilizarea regulată a laxativelor, deoarece pot deveni dependenți și dependenți. În practică, intestinul este aproape „învățat” să se miște încet, cu dificultate. Acest lucru creează un cerc vicios (din ce în ce mai multe laxative vor fi necesare, dar intestinul devine din ce în ce mai puțin receptiv la ele), ceea ce nu face decât să agraveze problema care a subliniat inițial constipația.

Dureri abdominale, plenitudine, stare de rău, mișcări intestinale dezechilibrate. Aproape toată lumea cunoaște aceste simptome, știe cum se simte, pentru că le-ați experimentat o dată sau de două ori. De cele mai multe ori durează doar puțin, dar multe din țările industrializate suferă de ele în mod regulat, atât de mult încât unii ajung să vadă un medic din cauza asta. Dacă examinarea nu relevă modificări specifice ale organelor care ar putea provoca simptome, se poate presupune că există o defecțiune.

Dacă principalele simptome afectează și intestinul, diagnosticul este „sindromul intestinului iritabil” sau „sindromul intestinului iritabil”. În plus față de aceste simptome, flatulența (crampe de vânt, flatulența) este, de asemenea, frecvent întâlnită în această boală, la fel ca alternanța diareei și a constipației, precum și toleranța scăzută la alimentele anormale.

Bolile tractului intestinal pot fi principala cauză a tuturor acestor simptome. Scăderea motilității intestinale poate fi cauzată de o serie de factori, inclusiv stresul, nervozitatea, alimentația unilaterală și lipsa exercițiului. În plus, persoanele cu sindrom de colon iritabil par a fi mai sensibile la durere în tractul lor gastrointestinal decât altele și, în general, par a fi mai conștiente de orice disconfort care apare în această zonă.

Tratamentul intestinului iritabil

Cauzele exacte ale sindromului intestinului iritabil sunt necunoscute și nu pot fi tratate direct. Ceea ce trebuie să înțeleagă în primul rând un pacient cu acest sindrom este că boala sa nu este gravă și nu pune în pericol viața. Această conștientizare singură este adesea suficientă pentru a ușura tolerarea simptomelor și adesea dispar în timp după această recunoaștere.

Dacă acest lucru nu se întâmplă, pacientul va primi medicamente conform simptomelor tipice. De exemplu, dacă plinătatea și flatulența sunt principalele probleme, medicamentele pot fi prescrise pentru a face funcția intestinului mai lină. Dacă diareea este cel mai important simptom, activitatea intestinală poate fi inhibată cu agenți speciali în acest scop. Dacă constipația este o problemă, se recomandă utilizarea substanțelor de încărcare și a fibrelor (de exemplu, Mucofalk®). Acestea cresc cantitatea de fecale și promovează defecația. În consecință, ar trebui să treceți la o dietă bogată în fibre. În cazul unui intestin iritabil, merită, de asemenea, să acordați atenție unei diete sănătoase și a unui stil de viață în general. Nu există reguli dietetice stricte, dar persoanele cu această boală ar trebui să acorde cu siguranță atenție la ceea ce mănâncă și să evite alimentele la care sistemul lor intestinal reacționează de obicei negativ.

Mai mult, în noi, oarecum ca pielea noastră, este și o oglindă a sufletului nostru. Nu-i place stresul, inclusiv stresul pur psihic, și mai devreme sau mai târziu reacționează la acesta cu indigestie. Prin urmare, oricine cu sindromul intestinului iritabil ar trebui să caute un stil de viață fără stres. Dacă puteți realiza acest lucru, simptomele tipice vor dispărea adesea de la sine. Dacă nu există nicio modalitate de a reduce stresul, pot fi folosite tehnici de relaxare și chiar psihoterapie.

Pe lângă tulburările intestinale și alte afecțiuni intestinale, multe alte probleme de sănătate îi preocupă pe mulți oameni astăzi. Mulți suferă de probleme rectale și inflamații ale rectului. Inflamația afectează rectul diferit de rect.

Cea mai cunoscută problemă este hemoroizii (hemoroizii). Această tulburare este o boală a vaselor de sânge care amortizează rectul. Aceste vase de sânge asigură închiderea corespunzătoare a anusului, astfel încât nici gazele, nici conținutul intestinal nu pot scăpa neintenționat. Dacă aceste vase de sânge se dilată, ele pot chiar să iasă dincolo de anus. Acest lucru provoacă durere numai în caz de inflamație. În plus, atunci când este inflamat, rectul devine deosebit de sensibil, pacientul are adesea un exces constant de scaun și sângerarea este frecventă. În astfel de cazuri, se spune că persoana are „aur”.

Dacă inflamația se extinde la întregul rect, vorbim de proctită. Simptomele tipice sunt durerea plictisitoare sau căzută, presiunea constantă în anus, scurgerea conținutului intestinal, arsură, mâncărime (prurit). Miscările intestinului sunt de obicei frecvente în acest moment.

Această reacție inflamatorie poate fi declanșată de o varietate de cauze. Uneori chiar și daune mecanice - poate din cauza stresului în timpul scaunului. Alteori este cauzată de iritații chimice, de exemplu datorită igienei personale excesive sau de infecție.
Inflamația rectului poate fi vindecată cu unguente antiinflamatorii, supozitoare și clisme. Ingredientul activ mesalazină, care este altfel utilizat pentru tratarea inflamației cronice intestinale, s-a dovedit a fi eficient în acest scop. Reduce inflamația și elimină astfel simptomele chinuitoare. Utilizarea băilor de șezut care conțin un agent antiinflamator (de exemplu, extract de mușețel) poate fi, de asemenea, utilă.

Unde ne poți găsi?

budist!
Destinația noastră: 2040 budist, regele Charles al Angliei 39.
Numărul nostru de telefon: 23/444 773
Numărul nostru de fax: 23/444 774