Pentru picioare sănătoase și frumoase

Particularitatea piciorului uman este că cu cât este mai mic întregul corp al nostru, cu atât este mai mare sarcina. Ca urmare a îndreptării, a evoluat într-un organ în picioare și în mers care menține greutatea corpurilor noastre în fiecare zi a vieții noastre. În mod surprinzător, transportul diferitelor sarcini necesită, de asemenea, o presiune profundă pe tălpile picioarelor, piciorului și piciorului inferior. O postură necorespunzătoare, o presiune slabă asupra sistemului osos al corpului și o posibilă creștere în greutate pot duce la probleme articulare și ortopedice la nivelul picioarelor. În plus față de piciorul de gâscă, cele mai frecvente două deformări ale piciorului sunt camera și vârful ciocanului.

Ce este o camă și cum se dezvoltă?

În mod ideal, aproximativ două treimi din greutatea corpului nostru este încărcată pe tocuri, iar cealaltă o treime pe partea din față a picioarelor noastre. Dacă acest echilibru este supărat și sarcina pe metatarsian care formează baza degetului mare crește, arcul transversal al tălpii se aplatizează și piciorul devine mai larg. În acest fel, piciorul lărgit este în mod constant iritat, frecat de pantofi și creșterea osoasă dureroasă și proliferarea țesutului conjunctiv are loc la baza degetului mare, adică cam (hallux valgus).

Încălțămintea selectată necorespunzător poate juca un rol major în dezvoltarea acesteia. Acesta este motivul pentru care camera este mult mai frecventă în rândul femeilor, deoarece călcâiul este concentrat în partea din față a piciorului datorită unui toc prea înalt, schimbând condițiile de presiune pe talpă, care pot fi agravate și mai mult de un stil strâns care prinde degetele de la picioare. În plus, pot fi prezente anumite boli (artrita reumatoidă, psoriazisul asociat psoriazisului) și predispoziția ereditară.

Care sunt simptomele unei came?

Un simptom caracteristic al unei came este o creștere excesivă în interiorul piciorului de lângă degetul mare. În partea interioară și laterală a articulației, furtunul de mucus se poate inflama cu ușurință datorită presiunii crescute constante (de exemplu, pantofii strânși), care este însoțită de durere crescută atunci când inflamația se aprinde. Frecarea poate face cu ușurință pielea de deasupra articulației deformate să devină inflamată, mică sau chiar ulcerată.

Ce putem face odată ce deformarea s-a dezvoltat?

Este important să purtați încălțăminte adecvată și, dacă este necesar, branțuri sau pantofi ortopedici care lasă suficient spațiu pentru degetele de la picioare. În cazul camelor, inflamația și durerea se pot întoarce și pot crește din când în când, deci merită să începeți tratamentul cât mai curând posibil, deoarece articulațiile piciorului pot fi distruse prematur datorită încărcării slabe, articulațiile mici încep să se uzeze . Statica slabă a picioarelor afectează și gleznele, genunchii și șoldurile, poate provoca chiar și dureri de spate.

De asemenea, merită să fim atenți la exercițiul piciorului, în timpul căruia putem întări mușchii care țin arcada piciorului. Exercițiile care exercită piciorul și mișcă degetele de la picioare întăresc mușchii care țin arcada. Este important să subliniem că mai puțină deformare este întotdeauna mai ușor de manevrat decât una mai gravă. Prin urmare, dacă apare o leziune mică, consultați un medic ortoped cât mai curând posibil. În caz de durere și inflamație, preparatele antiinflamatorii pot fi utilizate ca tratament simptomatic. Ajutoarele medicale speciale pot, de asemenea, să îmbunătățească starea, cu o șină de picior cu came pe timp de noapte și diverse protecții cu silicon și separatoare de picior în timpul zilei.

Când intervenția chirurgicală este justificată?

Operația cu camă este justificată dacă metodele de tratament conservatoare nu s-au dovedit eficiente și deformarea este atât de mare încât nu poate fi corectată în niciun alt mod și dacă plângerile pe care le cauzează (durere, problemă estetică) afectează semnificativ calitatea vieții pacientului.

Ce se întâmplă în timpul operației cu camă?

În timpul consultării preoperatorii, ortopedul care efectuează intervenția chirurgicală va oferi informații detaliate despre examinările preoperatorii necesare, precum și evoluția intervenției chirurgicale și riscurile acesteia. Esența operației este corectarea unghiului dintre deget și metatarsian. Acest obiectiv poate fi atins cu mai multe tipuri de intervenții chirurgicale, procedura aleasă depinde de gradul de deformare și de starea articulațiilor mici ale degetelor. Operația poate fi efectuată sub anestezie sau sub anestezie regională (așa-numita spinală). Medicul face o incizie de-a lungul părții laterale a camei și apoi îndepărtează mucusul inflamat care dă „corpul” camei și excrescența osoasă care s-a format. Pentru unele intervenții chirurgicale, plasarea implantului (șurub, sârmă sau placă) poate fi necesară pentru recuperare. După sângerare, medicul închide rana cu câteva ochiuri, unind mai întâi teaca articulației și apoi pielea.

Care sunt pericolele intervenției chirurgicale?

La fel ca în orice procedură chirurgicală, operația cu camă poate avea pericole și complicații. Foarte rar, pot apărea inflamații și infecții ale locului chirurgical și deteriorarea formulelor anatomice din jur: tendoane, mușchi, vase de sânge, nervi, oase adiacente.

În cazul inserării metalului, poate apărea o reacție alergică, precum și deteriorarea și migrarea implantelor. În astfel de cazuri, medicamentele pot fi necesare în cazuri mai ușoare și intervenții chirurgicale repetate în cazuri mai severe.

La ce mă pot aștepta după operație?

A doua zi după operație, se schimbă un pansament și apoi pacientul poate pleca de acasă. În cazul intervenției chirurgicale cu camă, colectarea suturii se face în 10-12 zile. După intervenția chirurgicală cu camă în repaus la domiciliu, rafturile pentru membre sunt recomandate pentru câteva zile. În funcție de tipul de intervenție chirurgicală, poate fi necesar să folosiți încălțăminte specială de manipulare pentru a înlocui încălțămintea normală timp de 6-8 săptămâni. Se așteaptă ameliorarea completă a durerii după aproximativ patru săptămâni. Materialele metalice inserate pot fi apoi îndepărtate.