Pericole ale unui consum excesiv de cola

Astăzi, oamenii consumă mai multe băuturi răcoritoare ca niciodată. Cu toate acestea, medicii avertizează că consumul excesiv de cola poate provoca probleme musculare.

S-a constatat anterior că băuturile care conțin zahăr agravează dinții și cresc riscul apariției diabetului și a sindromului metabolic.

Există dovezi în creștere care să susțină constatarea că un consum excesiv de colă duce la boala hipokaliemiei. Aceasta înseamnă că cantitatea de potasiu din sânge este redusă, ceea ce are un efect dăunător asupra funcției musculare vitale.

Care pot fi simptomele?

Simptomele pot varia de la slăbiciune ușoară la paralizie. Din fericire, însă, studiul a constatat că toți pacienții studiați și-au revenit rapid și complet după oprirea cola și administrarea de potasiu pe cale orală sau intravenoasă.

Băutura energizantă este dăunătoare?

Studiul de caz a analizat persoanele care au băut 2-9 litri de băuturi răcoritoare pe zi, iar pacienții au inclus femei însărcinate. De exemplu, unul dintre ei a consumat trei litri de cola pe zi și s-a plâns de oboseală, pierderea poftei de mâncare, vărsături constante. Diagrama electrodului a arătat că femeia a avut ocluzie coronariană, deși testul de sânge a arătat doar deficit de potasiu.

Cealaltă femeie însărcinată avea, de asemenea, un nivel scăzut de potasiu și, de asemenea, s-a plâns de slăbiciune musculară. S-a dovedit că a băut șapte litri de cola pe zi.

Am băut câte un butoi pe cap

În 2007, oamenii din întreaga lume au consumat în total 552 miliarde de litri de băuturi răcoritoare, în medie 83 de litri/an de cola pe cap de locuitor. Până în 2012, această valoare ar putea ajunge la 95 de litri de persoană pe an. În Statele Unite, consumul de băuturi răcoritoare pe cap de locuitor este de 212 litri pe an.

Hipopotasemia poate fi cauzată de cele mai comune trei componente ale băuturilor răcoritoare - glucoza, fructoza și cofeina. În majoritatea cazurilor, otrăvirea cu cofeină a fost cauza problemelor.

Cu toate acestea, băuturile răcoritoare decofeinizate pot provoca și hipokaliemie, deoarece fructoza din ele poate provoca diaree.

Deși majoritatea pacienților își revin după boală după ce au renunțat la cola și au început să ia suplimente de potasiu, hipokaliemia îi poate face mult mai sensibili la complicații chiar fatale, cum ar fi bătăile neregulate ale inimii.

Consumul excesiv de cola poate duce la o serie de alte probleme de sănătate, cum ar fi oboseala, scăderea performanței, probleme musculare, slăbiciune sau chiar paralizie.

Sunt necesare și mai multe cercetări pentru a determina cât de multă cola pe zi poate fi dăunătoare.

Recomandarea articolului

O dietă sănătoasă și echilibrată pentru copii mici și adolescenți.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

Este Crăciunul și vrem să ne distrăm - este natural. În acest sens, vă oferim câteva sfaturi rapide care vă vor permite.

Vitamina F include un grup de acizi grași nesaturați. Vitamina F este un nume mai vechi, dar în sensul nostru actual nu le mai clasificăm ca fiind.