Petit Pilates O legendă urbană a arderii de calorii

urbană

  • Dragonul Eregess: Uau, exact în asta am sărit pentru prima dată: D Serios, chiar vreau să-l încerc, pentru inspirație iată un extras din Eu, Peter Pan (Găsirea Tărâmului Never) c. din film
  • Dinte de mușchi în picioare: Poate funcționa, oricum este drăguț
  • Mănâncă alimente picante: Total nimic de-a face cu ansamblul, max ușurează digestia, ceea ce face absorbția mai eficientă (!), Deci exact opusul poate fi adevărat
  • Sărută, fă dragoste: Dovedit de oamenii de știință britanici
  • Alegeți scările: Deși dacă are doar trei grade, nu este sigur
  • Somn acoperit: Nu, este doar o răceală, încălzirea corpului singur nu este o dietă eficientă
  • Dormi suficient: Cu atât mai mult, consumul de energie al corpului tău devine mai echilibrat, nu există nicio urgență de aici, deci nu este nevoie să stochezi inutil
  • Vedeți un concert rock/metal: Ei bine, după cum simți, obiectivul sfințește dispozitivul
  • Curățare cu mii: Voi avea grijă de mine cu asta, dacă nu crezi, întreabă-l pe Petit: P
  • Urmăriți un film amuzant: Da, și unul plâns, emoțiile îți costă foarte mult corpul.
  • A merge la cumparaturi: Doamne, să fie adevărat.
  • Dans: Da! Da! Da! Uită-te aici pentru inspirație

Ai căzut deja în prostii de slăbit?
Vrei o postare serioasă despre calorii?

sursa imaginii: www. pleat-jeans.com

7 comentarii:

Mă încadrez direct și constant în TOATE prostii de slăbire și mai puțin prostii. Îmi place să testez empiric, altfel cum aș ști care este cu adevărat prost.:)
De vreme ce am studiat teoria la universitate de ani de zile, voi scrie acum formula simplă pentru a stabili echilibrul ideal de calorii:
(numărul de calorii ingerate + calorii arse) X rata metabolică = greutatea corporală (care poate fi analizată în continuare, pentru că nu este suficientă în sine, pentru că nu contează ceea ce am combinat)
dar cred că nu este un subiect aici chiar acum, așa că nu o voi face.:)
celelalte lucruri sunt categoria prostiei (cred)

Ei bine, apoi înapoi la pregătirea examenului
Sărut

Am dreptate la digestia din bios de reglementare, de aceea am venit cu postarea:) Multumesc pentru ceea ce ai scris, este foarte util ca aceasta ecuatie de baza sa fie inclusa aici!
Este creat pentru o scriere amuzantă, dar dacă o luăm în serios, cred că caloriile sunt practic un bun indicator. Problema este că nu se ridică de la sine. Dacă ne uităm la el, este mai bine să luăm în considerare compoziția nutritivă, cu aceasta și adăugarea caracteristicilor individuale (de exemplu, nu aș putea renunța la ciocolată, dacă ar fi greșit cu greutatea mea, ar trebui să o încorporez, altfel o mulțime de retragere ar duce la mâncare, știu) se poate dezvolta o dietă bună. Întrebarea este mai degrabă dacă merită să te descurci extrem de mult cu o greutate normală. Conștientizarea este foarte, foarte importantă, pur și simplu nu vă obsedați, desigur că nici asta nu mai aparține aici. Nici măcar nu voi începe să vorbesc despre modul în care diferite reviste pentru femei au condus subiectul în mod inutil și prostesc de ani de zile. dar chiar asta e:)
Pregătire bună, un milion de sărutări!
E

Da, factorul psihologic ar putea fi, de asemenea, evidențiat în formulă, deoarece nu numai că afectează numărul de calorii consumate (vezi peretele de ciocolată), dar are și un efect foarte puternic asupra ratei metabolice și, astfel, asupra numărului de calorii arse, și indirect afectează stocate sub formă.) sau utilizați caloriile consumate.
Cred că acesta este un subiect foarte interesant și este important să îl abordez, deoarece am reușit deja să mă îngraș în kilogramele în timpul slăbirii. deci ce pot spune despre asta?! A fost frumos să câștigi de acolo!:)

De exemplu, sunt mult mai interesat de taxonomiile personalității, pe care acum voi încerca să le citesc din nou.
Dar cred că voi mai uita aici.:)))

„A fost frumos să câștigi de acolo”: D Judit, de aceea îți invidiez silueta, ne uităm mereu la pozele tale și mă holbez și mă holbez:) Sunt mulțumită de comentarii, cel puțin nu scriu doar pentru mine:)
Oricum, pot vedea din punct de vedere că acesta este într-adevăr un subiect popular, exact despre asta învăț eu până la moarte în acest semestru. Am o notă sau două la fiecare oră că această dietă eșuează aici și aici din punct de vedere științific, așa că mi-ar plăcea să scriu o postare mai serioasă despre asta dacă sunteți interesat și putem chiar să facem un forum despre asta:)

Eszti, tocmai am citit un articol care îmbogățește legendele urbane ale arderii caloriilor.Piesă proaspătă, clară. Deși conține și o sugestie care provoacă gânduri ca un mic truc, de exemplu, mutați-vă în mediul rural. ) ar putea fi demn de discutat!
Este permis să fac acest lucru dacă vă copiez linkul aici?:)

Desigur, sunt liber și chiar fericit! Dacă vor spune o prostie suficient de mare în ea, o voi lega la ea în postare, referindu-mă la tine:-)
Pregătirea postării va fi doar un zid mai mare decât am crezut și voi încerca să validez știința, claritatea și concizia în același timp:-)

Bine, iată linkul articolului. Are un conținut adevărat și câteva „legende”. Poate nici măcar cel mai cunoscut. Nu aș spune mai multe, puteți alege dintre aceste sfaturi.:)