Picurare de urină. O problemă foarte confuză!

Zeci de milioane de oameni din lume se luptă cu problema picurării de urină, iar în Ungaria, această problemă afectează aproximativ opt sute de mii de oameni. Majoritatea paginilor cu informații despre pacienți sugerează tampoane, scutece, medicamente și intervenții chirurgicale ca „soluție”, deși nu se așteaptă o îmbunătățire sau cel puțin minimă a acestora. Soluția este de a întări sau relaxa mușchii planșei pelvine. Diverse exerciții intime pot fi eficiente în jumătate de an (deja dacă exersați 40-50 de minute pe zi). Stimulatorii de incontinență electrică dau rezultate mai rapide decât acesta. Puteți simți efectul benefic după 2-3 săptămâni de tratament! În trei luni, stresul, nevoia și incontinența mixtă pot fi eliminate aproape complet sau cel puțin semnificativ îmbunătățite.

Picurare de urină, adică incontinență

Picurarea de urină este aproape la fel de frecventă ca febra fânului, ceea ce înseamnă că afectează 6-7% dintre oameni, totuși este aproape tabu, se vorbește puțin despre asta. Cu toate acestea, există o soluție în majoritatea cazurilor!

Incontinența este picurarea involuntară a urinei. Se poate dezvolta la orice vârstă, crescând în frecvență cu vârsta.

Este mai frecvent în rândul femeilor, dar și bărbații pot fi afectați. Mușchii din spate ai bărbaților sunt mai puternici și mai puțin deschiși, ceea ce îi face mai puțin vulnerabili, uretra lor fiind de cca. Cu 15 cm mai mult și nu naște. Incontinența masculină este în mare parte asociată cu probleme de prostată.

Dificultăți la urinat

nu este o parte naturală a nașterii sau a îmbătrânirii
cauză ușoară, dar poate fi și o boală mai gravă, așa că consultați mai întâi un medic pentru a afla
poate provoca complicații, boli de piele și infecții
de asemenea, îngreunează mersul la muncă, relația și viața sexuală
poate provoca rușine, anxietate și chiar depresie, ceea ce vă poate determina să vă închideți și să vă izolați.

Reglementarea urinei - „Puțină biologie”

Corpul tău „scapă” de excesul de apă și de anumite substanțe cu ajutorul rinichilor tăi. Urina de aici intră în vezică, care poate stoca până la 3-4 dl. Urina este excretată prin uretra. „Închiderea” și „deschiderea” uretrei se face parțial în mod voluntar. Când vezica urinară se umple, „îți trimite un mesaj” la creier - acest lucru declanșează dorința de a urina. Dacă puteți controla urinarea, puteți decide să o goliți sau să o țineți imediat. Dacă tensiunea vezicii urinare depășește un anumit nivel, nu mai poți să te reții în mod voluntar și să te golești reflexiv (faci pipi în limba maghiară).

Poate provoca picături temporare de urină

Incontinența urinară tranzitorie poate fi cauzată și de obiceiurile alimentare sau de anumite medicamente.

Există, de asemenea, mai multe tipuri de băuturi alcoolice care sunt urinare - precum bere, vin și diverse băuturi scurte. Consumul lor „cantitativ” duce la o saturație rapidă a vezicii urinare și la un impuls urgent de a urina.
Cofeina, ca și alcoolul, provoacă saturația rapidă a vezicii urinare și capacitatea de stocare scăzută.
Băuturile răcoritoare carbogazoase, cafeaua, ceaiul, îndulcitorii artificiali și citricele cresc activitatea vezicii urinare.
Unele medicamente, cum ar fi sedativele, hipnoticele, antihipertensivele și medicamentele pentru inimă, afectează, de asemenea, capacitatea de a controla vezica urinară.

Tipuri de incontinență urinară

Cel mai simplu mod de a grupa dificultățile de incontinență urinară în funcție de cauză.

Incontinență de stres

În acest caz, mușchii pelvisului și mușchii care închid deschiderea uretrală slăbesc și forța de închidere scade. Vei descoperi că câteva picături de urină pleacă atunci când tuși, strănut, suflă nasul, te apleci, cobori scările, ridici un obiect mai greu. Acest lucru este cel mai frecvent în rândul femeilor tinere și de vârstă medie.

Slăbirea sfincterului tractului urinar este adesea cauzată de leziuni în timpul nașterii, mai ales atunci când se face o incizie de barieră. Deficitul de estrogen poate reduce, de asemenea, flexibilitatea în timpul menopauzei. Incontinența la stres poate fi, de asemenea, o „pagubă a civilizației” cauzată de ședința constantă (la locul de muncă, în timpul călătoriei și în fața televizorului) sau de un stil de viață sedentar. Tonul mușchilor podelei pelvine scade, nu susține corect vezica și nu se închide.

Apare adesea la bărbați după operația de prostată, mai ales dacă gâtul uretrei sau al vezicii urinare este deteriorat.

La ambele sexe, starea este agravată de obezitate, deoarece grăsimea interstițială este o povară grea asupra vezicii și a mușchilor.

Simptomele se înrăutățesc de obicei treptat, apărând inițial doar cu o creștere a presiunii abdominale și mai târziu cu un efort minim, cum ar fi mersul pe jos. În forma sa cea mai severă, picură chiar și în repaus.

În cazul incontinenței de stres, întărirea mușchilor pelvisului asigură eliminarea plângerilor. Exercițiu intim (poate funcționa în luni) sau stimulare musculară mai eficientă (poate funcționa în câteva săptămâni).

Indemn de incontinență

În această formă, dorința de a urina apare brusc, extrem de intens, ceea ce este aproape imposibil de suprimat. Vă este dificil să controlați în mod voluntar trecerea urinei. Acest lucru este cauzat de tensiunea crescută, hipersensibilitatea și activitatea excesivă a mușchilor vezicii urinare.

Incontinența de urgență tranzitorie poate fi cauzată de situații tensionate, cum ar fi examenul, tensiunea pre-proces. Vezica urinară „dorește să ajute”, deci produce o dorință urgentă de a urina.

Este frecvent la pacienții vârstnici, deoarece puterea sfincterelor se deteriorează odată cu înaintarea în vârstă. Cauzele pot include, de asemenea, accident vascular cerebral, ateroscleroză cerebrală sau boala Parkinson, scleroză multiplă și așa mai departe. La bărbați, mărirea prostatei poate provoca astfel de simptome.

În cazul incontinenței de urgență, tratamentul este asigurat prin relaxarea mușchiului vezicii urinare și „reînvățarea” activității corecte, precum și creșterea forței sfincterelor. Acest lucru poate fi asigurat prin utilizarea unui impuls adecvat de stimulare musculară.

Incontinență mixtă

Incontinența este amestecată atunci când sunt prezente ambele forme, adică slăbiciunea mușchilor pelvisului și activitatea crescută a vezicii urinare.

Tratamentul incontinenței mixte necesită o stimulare musculară combinată. Pe de o parte, puterea sfincterelor trebuie mărită și, pe de altă parte, sarcina este de a reduce tensiunea în mușchii vezicii urinare. Cu impulsuri adecvate de stimulare musculară, acest lucru poate fi asigurat.

Cum se tratează picurarea de urină?

Zeci de milioane de oameni din lume se luptă cu dificultăți urinare, iar în Ungaria, această problemă afectează aproximativ opt sute de mii de oameni. Majoritatea paginilor de informații pentru pacienți sugerează un tampon, scutec, medicamente ca „soluție”.

Cu toate acestea, de la acestea nu se așteaptă nici o îmbunătățire sau cel puțin minimă, deoarece acestea nu vizează nici măcar corectarea rădăcinii problemei: restabilirea rezistenței reduse a sfincterelor podelei pelvine sau doar ameliorarea tensiunii musculare excesive.

Intervențiile chirurgicale utilizate în cazuri severe nu fac nimic pentru recuperare, ele oferă doar o soluție temporară. Mușchii și ligamentele „scurtate” s-au scurtat odată cu intervenția chirurgicală în același mod în câteva luni ca înainte și problema începe din nou.

Soluția este de a întări mușchii pelvisului și de a reduce activitatea vezicii urinare. Diverse exerciții intime pot fi eficiente în jumătate de an (deja dacă exersați 40-50 de minute pe zi).

Stimulatorii de incontinență electrică dau rezultate mai rapide decât acesta. Puteți simți efectul benefic după 2-3 săptămâni de tratament! În trei luni, stresul, nevoia și incontinența mixtă pot fi eliminate aproape complet sau cel puțin semnificativ îmbunătățite.