Piele facială palidă, ten palid, mediu slab luminos

Pe propria piele, văd consecințele de a fi acasă, iar acum nu cred că „murim cu toții” pentru că salonul de înfrumusețare este închis, nu am unghii, cred doar că lipsa de aer proaspăt, lumina soarelui, vitamina D este cu siguranță vizibilă pe pielea feței. După două săptămâni, reflecția este ciudată.

Desigur, acest lucru este de înțeles atunci când vine vorba de a rămâne acasă și nu înseamnă că este o problemă finală sau mare, doar că puteți aplica trucuri minore de acum înainte, ceea ce vă va ajuta.

A fi în jurul casei puțin afară, de preferință când soarele strălucește, ne va ajuta cu siguranță deficiența de vitamina D, dar este perfect să stăm pe balcon sau cel puțin să ventilați mai des, deoarece fără oxigen proaspăt și lumina soarelui, pielea devine ușor uscat și palid.

Somn suficient, cel puțin acum poate că ai, nutriția este o problemă cardinală, dar oricine are timp acasă poate experimenta cu alimente hrănitoare și sănătoase, le netezesc pentru a ajunge la ușă la sfârșitul carantinei.

La urma urmei, îngrijirea pielii este mai simplă acum că nu trebuie să vă machiați acasă, pielea feței practic „se odihnește”, curățați suficient de puțin, folosiți deja mai puține produse cosmetice și chimice, iar acum este momentul să faceți împachetări de casă, din care poți găsi multe idei. Avantajul biroului la domiciliu este că putem încerca niște împachetări naturale ale feței, peeling-uri și exfoliați pe timpul zilei. (cu excepția cazului în care lucrați cu un apel video)

Pentru mine, preferatul meu este încă un amestec de ulei de măsline, miere, gălbenuș de ou, lapte minuscul și fulgi de ovăz, care se pot usca pe fața unei persoane în mod corespunzător, nu este bine să-l cronometrează când poștașul sună sau tipul de curierat potrivit. Spălarea este, de asemenea, o artă, dar această folie este o comoară pentru piele, de casă, naturală și ieftină de făcut.

Și pentru tenul gras, este minunat să radeți un castravete (nu este nevoie să îl curățați) și apoi adăugați câteva picături de lămâie și drojdie în pulpă. Adăugarea unui pic de fulgi de ovăz în înveliș îl va face mai mixabil. Aplicați pe fața noastră și apoi frecați după 15-20 de minute. Este deosebit de bun pentru punctele negre și tenul gras.

Merele sunt excelente pentru pielea și ochii obosiți. Pentru a înfășura, radeți un măr cu coaja sa, apoi adăugați două linguri de miere. Se întinde pe față, se lasă să acționeze aproximativ o jumătate de oră, apoi se spală. Nu am scris, dar este de bază să faci doar orice înfășurare pe o față bine curățată.

Exercițiul facial este, de asemenea, foarte bun, și orice fel de exerciții, deoarece îmbunătățește circulația sângelui și, astfel, furnizarea de substanțe nutritive către piele. Pentru sala de gimnastică a feței, am găsit ieșiri grozave pe net ușor de urmat, de obicei o fac după curățarea de seară dacă nu sunt leneș.

Baza nutriției este de a avea fructe și legume, semințe oleaginoase, tipuri mai bune de cereale integrale, alimente bogate în vitamine. Mâncarea gătită este importantă, dar în opinia mea este la fel de esențială să consumăm alimente crude, fructe proaspete, legume de sezon.

Suplimentele alimentare și preparatele vitaminice sunt, de asemenea, importante pentru menținerea stării pielii feței, colagenul și acidul hialuronic sunt esențiale peste o anumită vârstă.

Starea pielii noastre reflectă și starea noastră interioară, nu este suficient să o hrănim din exterior, trebuie să fim atenți și să o hrănim și să o protejăm intern.