Îngrijirea pielii noaptea

curățarea feței
ingrijirea pielii
Piele
sănătos
rutină zilnică
înfrumusețare
aportul de lichide
sfaturi
trucuri
pielea feței radiante
Frumusețe și modă

Fiecare femeie suflă deja din exterior că nu se culcă să doarmă machiată și se ascunde în pat doar după o curățare temeinică a feței. După o zi lungă, poate fi obositor să-ți speli chiar și machiajul, dar dacă ți-e dor de el, toate încercările sunt zadarnice: dimineața vei arăta că te-ai distrat până în zori.

Desigur, o rutină obligatorie de seară nu este o garanție că nu veți avea acnee sau denivelări pe față când vă treziți: hormonii au, de asemenea, un efect puternic asupra stării pielii, deci depinde de ciclul dvs. dacă vă aflați în piele bună sau rea.

Ultima cină

Mulți oameni nu s-ar gândi, dar afectează foarte mult starea pielii de dimineață, ceea ce mănânci ultima zi. Este posibil să fi observat că, după o cină grasă, bogată în calorii, este mai greu să visezi în ochii tăi. Dacă acest lucru nu ar fi fost suficient, alimentele cu bombă energetică nu vor face nici un bine pielii tale.

Dacă este posibil, înlocuiți felurile de mâncare bogate în grăsimi cu cele mai puțin grase și, în loc de produse coapte făinoase albe, cu zahăr, mâncați cereale integrale înainte de culcare. Poate fi benefic să beți multe lichide, să mâncați legume și fructe, astfel încât pielea dvs. să fie hidratată și odihnită.

Aburire

Nu este doar pentru cosmeticiană: un abur consistent înainte de culcare îmbunătățește circulația sângelui în pielea feței, curățându-vă porii și scăpând de murdăria care se acumulează în timpul zilei. Simțiți-vă liber să puneți ierburi liniștitoare precum mușețelul sau lavanda în apă fierbinte - acestea nu numai că vă ajută să vă păstrați pielea imaculată, dar vă oferă și o odihnă liniștită.

dormi bine!

Baza somnului de înfrumusețare este să ajungi la culcare la timp, de preferință înainte de miezul nopții. Pentru a preveni umflarea feței, puneți o pernă suplimentară sub cap: astfel lichidul nu va fi împins în cap și, dacă puteți dormi pe spate, sunteți sigur că veți obține o față uniformă și fără riduri ziua urmatoare.

Rutină zilnică

Trebuie să lucrezi toată ziua pentru o piele frumoasă. Hidratarea corectă este primordială și nu uitați să folosiți o protecție solară cu protecție solară iarna. Este adevărat, radiațiile UV nu sunt la fel de puternice ca într-o zi fierbinte de iulie, dar lumina filtrată are, de asemenea, un efect semnificativ de îmbătrânire a pielii. Ca să nu mai vorbim că o cremă de zi cu protecție solară de bună calitate acționează ca un fel de strat protector pentru a vă proteja pielea de lumina soarelui, o mulțime de murdărie care se poate lipi de epiderma exterioară din oraș.

Articolul continuă după recomandare

Rutina Esti

Odată ajunși acasă, indiferent cât de obosit te-ai simți, nu te lăsa cu rutina de seară. Mulți uită de pasul zero, care este de a curăța mâna. Îndepărtați cu precizie murdăria de pe mâini de pe transportul public, locurile de muncă sau magazinele cu săpun, urmată doar de față. Mai întâi clătiți cu apă netedă și călduță, aplicați săpunul de spălat numai pe pielea umedă. Spălați-vă bine de la animal la frunte, apoi ștergeți-vă pielea cu un tampon de bumbac tonic hidratant. De asemenea, demachiați-vă și, dacă doriți să aplicați o mască de față pentru noapte, aplicați orice produs cosmetic numai pe suprafața pielii curățată profund.!

Cercul dispare în zece minute

Nu ai putea fi atent la rutina de seară? Nimic nu este în neregulă! Cearcănele și umflăturile vor dispărea din ochi într-un timp scurt dacă aplicați aceste trucuri.