Care tine pe loc

THE care tine pe loc poate ajuta la atenuarea sarcinii asupra serviciilor europene de sănătate. În prezent, se estimează că depopularea va costa 81 de miliarde de euro în îngrijirea sănătății în toată Europa. Cu toate acestea, acest număr este în continuă creștere.
53% din populația europeană este redundantă sau abandonată.

Trebuie remarcat faptul că DEȚINERE se poate realiza doar schimbând stilul de viață! - Mâncare rapidă în loc de post și diete drastice. Acest lucru stimulează corpul să ardă uniform și rapid. - Nu reduceți niciodată aportul caloric zilnic sub rata metabolică! Durează aprox. 1300kcal.

Dieta de 90 de zile Dieta de 90 de zile O dietă populară printre persoanele care fac dieta astăzi este dieta de 90 de zile, care este care tine pe locAcest lucru ajută persoanele care iau dietă cu o dietă variată și o comandă specifică [.] .

Scopul acestei diete este un

pentru a realiza, pentru a îmbunătăți obiceiurile nutriționale și, astfel, pentru a extinde speranța de viață. Dieta în funcție de culorile luminii indicatoare se bazează pe fitochimicalele găsite în legumele roșii, galbene-verzi.

Cu toate acestea, sfatul „mai puține calorii, mai multe mișcări” nu este o condiție suficientă pentru a fi eficace și

la. O soluție reală poate fi găsită numai dacă considerăm că excesul este un simptom. Simptomul este că ar trebui să avem mai multă grijă de noi înșine.

Nu vă scufundați, nu este posibil să o realizați doar cu mișcare

, dacă nu am petrecut o săptămână într-un vin de antrenament olimpic. Eficacitatea depinde în mare măsură de nutriție.
Ce să mănânci când?

- Am avut două obiective: am vrut să dovedim că au fost cei care au reușit și am vrut să aflăm ce le-au făcut

În interes. - Participanții la studiu au pierdut în medie 32 de kilograme și au păstrat greutatea timp de aproape șaizeci de ani.

Consumând o cantitate mare de proteine și leguminoase, puteți obține o cantitate foarte mare de nutrienți, vitamine și antioxidanți în corpul dumneavoastră. O astfel de dietă poate fi un remediu nu numai pentru nivelul colesterolului, ci și pentru problemele cardiace și gastro-intestinale și chiar pentru afecțiunile stomacului. Mai mult, pe lângă toate acestea

Alimentele din grupa 1 pot fi consumate toată ziua, mesele din grupa 2 doar 3 ore și mesele din grupa 3. Mesele pot fi consumate numai înainte de prânz. Sistemul de dietă Schobert Norbi îl face rapid și ușor

o putem face și nu trebuie să postim.