Alan slăbește
Joi, 8 octombrie 2020
Este deja octombrie
Ne-am strecurat frumos în octombrie, fără basme, timpul trece. Numerele încoronate ating vârfuri aproape în fiecare zi, dar oamenii par deja obosiți, politicienii se uită exclusiv la interese economice, aleluia. Bravo umanitate. -/Să lăsăm asta.
Știu că am venit cu acest subiect de multe ori, dar totuși mă gândesc mult la modul în care există aceste formule de calcul care vă spun de câte calorii aveți nevoie și de câte kilograme sau normal. Pe măsură ce îmbătrânesc, pe măsură ce primesc din ce în ce mai mult acest subiect până la gât, cred că văd din ce în ce mai mult că nu este cazul. În opinia mea, nu există astfel de doctrine care să poată fi atrase de toată lumea și nu există etichete sau cutii.
Nu poate fi ocolit: da, fiecare trebuie să dedice timpul/energia/banii/orice pentru a-ȘI cunoaște propriul corp și suflet. Pentru a vă înțelege metabolismul pentru a vă găsi „nodurile” motivaționale. Pentru a-ți identifica obiceiurile și a afla ce ești dispus să renunți și ce nu. Pentru a aprofunda marile întrebări ale vieții și nu numai să vă puneți întrebările care trebuie puse, ci și să le răspundeți.
Da, duma obișnuită. de unde am venit, unde mă duc, ce vreau, ce aștept de la viață, lume, eu însumi. Cumva, trebuie să fim capabili să ne plasăm în lume pentru a cunoaște informații reale, semnificative despre noi înșine. Nimeni nu poate sta la volan. Nu întâmplător căpitanul este căpitanul.
Toamna noastră este oricum minunată. Cred că cele mai frumoase două luni aici în Irlanda sunt mai și septembrie. Chiar și astăzi, pe 8 octombrie, seara a fost atât de frumoasă încât Verus și cu mine am sărit pe bicicletă și am plecat puțin. Ce bine că mi-am făcut din nou bicicleta astăzi. Pentru că ieri după virajul meu de 56 km, când am venit acasă, roata din spate mi-a sunat ciudat. și la o inspecție mai atentă, am observat acest lucru:
- Pierderea în Greutate Alan Previziunile pieței alimentare
- Alan pierderea în greutate Ianuarie, sunt grasă pentru ca eu să slăbesc
- Alan Pierdere în Greutate Grăsime
- Alan Pierdere în Greutate Pierdere în Greutate Acum inc
- 11 Cele mai bune imagini de dietă Dietă, sănătate, scădere în greutate, scădere în greutate pentru vrăjitoare