PIERDERE CEL MAI MULTE GREUTATE ÎN 3 SĂPTĂMÂNI, GĂSIND

Ați scris de Adrienn - Dificultăți de așteptare pentru bebeluși, problemă tiroidiană și IR rezolvate în 2 luni!

„+ _NEWS_RATING_YOU_LIKE_THIS_ARTICLE +”

Doctorul meu a spus că nu există basm, trebuie să slăbești, să-ți schimbi stilul de viață și așa mai departe. Bine, am spus, dar habar nu aveam cum aș avea puterea să o fac singur. Mai multe jurnalul de schimbare al lui Ildi: după naștere min. Jurnalul unei mame Citiți replicile, experiențele, gândurile și atitudinea partenerului dvs. față de alimentele noi.

Aflați prin ce treceți, este posibil să vă cunoașteți pe voi înșivă și să atrageți forță și motivație din viața de zi cu zi a lui Ildi.

Nu pierdeți în greutate? Hai să numărăm!

Prima împingere a venit din explorarea relației mele cu fostele cursuri de gimnastică. Dacă îmi amintesc bine de prietena ta, Niki a crescut-o. Și ceea ce mi-a lăsat în mod specific o amprentă profundă ... ideea a fost că dacă pot mânca supă verde și semințe de mac câteva zile, mă pot mișca. naștere. considerat Adorján Liza, minus 11 kg "Cel mai bun timp m-a găsit.

Adică, am fost abordat de Évi tocmai când am uitat complet să am încredere în feminitatea mea.

Vom să slăbesc

Din cauza celor două sarcini într-un timp scurt, m-am simțit ca un hipopotam într-o zi liberă. Așa că nici nu credeam că mă voi privi din nou ca pe o femeie adevărată, am încercat întotdeauna să am grijă de mine, să mă mut, să mă alimentez, dar am simțit că îmi lipsește ceva în plus în viața mea. De fapt, Kovalik slăbește în 3 săptămâni, majoritatea prietenelor mele mi-au arătat calea către stilul de viață Paleo.

A început dieta primară a palei Posta Reni de 30 de zile în grupul Maminbaba în primăvară, ceea ce mă bucur că am făcut și merg de 4 luni!

Ai scris

Mi-a plăcut dieta, am simțit constant că toxinele îmi părăsesc corpul, nu eram obosită, umflată, digestia mea era bună. Am slăbit 8 kilograme, pielea mea este frumoasă! Și am decis că ceea ce am realizat nu voi renunța și voi continua! Sănătatea mea este cea mai scumpă și, de când sunt paleoză, nu am cheltuit niciun ban mai mult decât o masă tradițională. Multumesc pentru oportunitate!

Înseamnă malnutriție.
Pierderea în greutate într-o săptămână - Dietă Femina
Nu pierdeți în greutate? Hai să numărăm!
Vă poate ajuta cavalerul să slăbească
Aplicabil:
Făină de ovăz este, din păcate, retrogradată pe fundal în spatele muesli-ului și sandvișurilor pentru micul dejun.
De asemenea, am încercat să scufund totul.

Ui: Aștept cu nerăbdare nepoții mei pentru că vreau să-i duc la Maminbaba Dabas și zona înconjurătoare - Evi, pentru cursuri de fitness Super Carrier Latin! Sunt atât de bucuros că am intrat în acest program.

Alte forumuri recomandate:

Aș putea mânca mâncăruri delicioase, delicioase, ușor de pregătit și să nu mor de foame. Nu credeam că pierd atât de mult. De asemenea, grupul de pe Facebook m-a ajutat chiar dacă nu am comentat, dar am urmat și am folosit scrierile de acolo.

Mulțumesc Reni pentru că ai făcut acest lucru posibil. M-am alăturat și grupului următor pentru că am mai multe de făcut Sunt foarte mulțumit, am rămas de la început și mi-a dat putere să mă țin de el. Simt schimbările benefice, continuu paliditatea, în sfârșit voi avea ocazia să slăbesc. Nu mi-a fost foame timp de 21 de zile și am băut și multă apă, ceea ce nu era ceva obișnuit în trecut. Pe de o parte, din cauza copilului meu de patruzeci și cinci de ani, a înălțimii mele de centimetru, a kilogramului, a herniei coloanei vertebrale, a uzurii șoldului.

Nu m-am gândit, am început cu o schimbare completă, pe care o țin de atunci și vă mulțumesc! Dacă șoldurile nu mă dor, te rog, sunt bine. De fapt, nu-mi lipsește nimic din vechea mea viață! Mulțumesc foarte mult, îmi pierd cea mai mare parte din greutate în 3 săptămâni, mănânc în câteva secunde, sunt mereu uimit Citește mai mult Ovarul stâng a fost scos din cauza unui chist, totuși am reușit să rămân însărcinată și să depășesc PCOS în mod natural "până la mergi la un ginecolog pentru prima dată în viața mea.

Și diagnosticul a venit, există un chist în ovarul stâng! Au venit experimentele cu droguri. Chiar în timp ce ne pregăteam pentru logodna noastră, exista deja posibilitatea de a fi operați. Și după ultima mea șansă de a pleca „singur”, am suportat faptul că operația mea era programată pentru noiembrie, chistul a fost aspirat din ovare. Nu voi uita niciodată camera spitalului, temerile pe care le-am trăit și mătușa care dărâma un rozariu lângă mine Mai mult Gabi și-a rezolvat problemele de greutate, diabetul și hipotiroidismul „Ce mi-a dat paleo?

Larisa Guzeeva urmează o dietă pentru starhit
Pierderea în greutate și fânul

Din cauza problemei mele de greutate constantă, a diabetului de tip 2 și a tiroidei subactive, nu am mâncat alimente zaharate și făinoase de mulți ani. Uneori am reușit să fac sport regulat, apoi nu m-am mișcat și apoi periodic, am redevenit regulat.

Când nu am ajuns la sală și nici nu am avut șansa să alerg? În 3 săptămâni pierzi cea mai mare parte din greutate cu o pierdere în greutate reală și spectaculoasă. Cât de mult urăsc acest termen!

Am crezut că numele este prost, totuși Tündi a slăbit 18 kilograme fără foame, dar și-a înfometat celulele canceroase și s-a vindecat. "M-am îmbolnăvit pentru prima dată în primăvară.

Adrienn a scris - Dificultăți de așteptare pentru bebeluși, problemă tiroidiană și IR rezolvate în 2 luni!

La acel moment, slujba mea m-a trimis în Italia să lucrez pentru compania mamă. Acolo s-a întâmplat primul caz pe care îl pot lega deja de sensibilitatea mea la făină. Acum. Pentru că atunci, și mult timp după aceea, am gândit diferit de fiecare dată.

Plasturi GoSlimmer

Era prea gras, prea mult, prea greu, nu mergea bine ... Starea de rău apărea din ce în ce mai frecvent. În cele din urmă, nu puteam ieși din apartament decât cu tuckers de burtă, în timp ce greutatea mea creștea, m-am dus la dieta paleolitică cu bebelușul meu, am slăbit 9 kilograme și m-am musculat pe Edina Béres, minus 9 kg "Pentru Évi, care i-a scris mai în detaliu cu Marika: hai să avem răbdare!

Draga Renáta! Ziua Clubului Paleo a fost foarte tare. Cele două ore au fugit. De asemenea, am răspândit 3 săptămâni pentru a pierde cel mai mult stil de viață paleo în greutate din mediul meu, deoarece am experiențe pozitive. Majorității oamenilor le lipsește perseverența, deoarece își imaginează o schimbare foarte rapidă. Tind să argumentez că dacă de ex. Citește mai mult Durerea constantă de stomac a lui Klári în 3 săptămâni pentru a pierde în greutate majoritatea problemelor de piele lăsate în urmă "Draga Reni!

Mă gândesc de luni de zile să scriu povestea mea pentru a vedea dacă asta îi poate inspira pe ceilalți să facă diferența! M-am luptat cu dureri de stomac și probleme de piele constante, eram obosit în permanență, nu mă simțeam bine, m-am dus de la un medic la altul, dar nimeni nu a putut determina ce mi-a cauzat simptomele. Mai mult Kriszti a slăbit 42 kg și a încetat să mai injecteze ".

Astăzi am 78 kg. Nu am înjunghiat insulina de un an și, de asemenea, se mișcă între Ha1C.

Vom să slăbesc

Potrivit gastroenteorologului meu, „ca o persoană sănătoasă”. De asemenea, a trebuit să încetez să mai iau medicamente pentru inimă la recomandări medicale, deoarece, așa cum a spus doctorița, „uneori este mai bine să nu o luăm dacă vrem să trăim”. Pedepse bune pentru aceștia, Aniko a scăpat de a fi supraponderal - și de asemenea alergie la ambrozie!

Minus 4,9 kg în primele 15 zile!

Cât timp poți scăpa, kg! (Nu mă refer la metoda spartană: D)

Am încercat să „paleozez” acum câțiva ani, dar, din moment ce pâinea făcută din făină de semințe nu avea un gust bun și arderea grăsimii s4 făcută din făină de ovăz, am încetat să încerc.

Din păcate, am slăbit 10 lire sterline în ultimul an, așa că a trebuit să-mi dau seama de ceva, și atunci am văzut că te-ai pierdut cea mai mare parte din greutate pe blogul tău în 3 săptămâni. Și cu tine, cu tine, astfel încât toată lumea să îndrăznească să tăiat în schimbarea stilului de viață! Apoi la o lira!

Apoi am auzit din ce în ce mai multe despre paleo și despre. În acel moment, încă cântăream 84 kg, dar în aceste două luni More cu Róbert și partenerul său în jurul celui de-al cincilea X.

Absolut nu violent, dar destul de încet m-a convins să încerc măcar. Acum s-a terminat a treia săptămână, am slăbit 4 kilograme, mi-a revenit glicemia, am diabet de tip 2.

Deocamdată dieta nu este o problemă, coacem, gătim și inventăm rețete în fiecare zi. Așa că îi trimit tuturor: simțiți-vă liber să participați, merită.