Piramida nutrițională pentru slăbit - Dieta pentru slăbit
27 februarie 2013.
Din fericire, din ce în ce mai mulți oameni recunosc astăzi că baza unei pierderi în greutate de succes și de durată poate fi doar o dietă sănătoasă și un stil de viață.
Cu toate acestea, deja împărtășește cu profesioniști ceea ce înțelegem prin dietă sănătoasă ...
Unii spun că carnea este esențială, în timp ce alții jură o dietă vegetariană. Să bem lapte, să nu mâncăm soia sau invers ... și am putea chiar să listăm. Este greu să fii „deștept” în această contradicție.
Gândim pentru că nu suntem la fel, pot exista mai multe adevăruri în pierderea în greutate. Nu trebuie să „judecăm” și poate fi o dietă bună, chiar dacă nu funcționează pentru toată lumea. Ideea este că toți găsim ceea ce funcționează cel mai bine pentru noi!
Următoarea piramidă de slăbire a fost creată pe baza propriei experiențe. Cu această dietă, mulți au slăbit deja cu succes. (Dacă este posibil să nu intrați, puteți găsi aici o altă dietă de slăbit, care ar putea fi mai bună pentru dvs.)
- Dieta sănătoasă pentru copii și adolescenți - Pierderea în greutate pentru un băiat de 9 ani
- Dieta dietetică care te va face să slăbești rapid și inconștient - slăbirea Kfan
- Dieta și dieta de slăbit pentru o pierdere rapidă și durabilă în greutate Qtimes pierderea în greutate
- Această dietă mi-a schimbat viața! Am slăbit 9 kilograme în 3 săptămâni și mă simt minunat, Pierdere în Greutate
- Pierderea în greutate a băieților de 10 ani, Sfaturi nutriționale pentru copiii supraponderali