Plăceri de moment, amintiri pe termen lung - Alimentație și sex

De ce ne mâncăm în exces? Problema crește în dimensiune, motiv pentru care un grup de oameni de știință britanici au început să se ocupe de activități plăcute, cum ar fi alimentația și sexualitatea.

Potrivit lui Michael Mosley, avem tendința să credem că aceste acțiuni oferă doar bucurie momentană, dar nu este cazul. Ne păstrăm amintirile despre acestea și mai târziu le folosim chiar pentru supraviețuire.

La urma urmei, dacă nu am găsi plăcere în ei, nu ne-am face prieteni, nu am trăi o viață sexuală, nici nu ne-am hrăni - ca să nu mai vorbim de un comportament sexual riscant. Am înceta să fim homo sapiens.

Cine, cum experimentează bucuria de a mânca?

Distracția înseamnă ceva diferit pentru toată lumea, dar profesioniștii o definesc ca o recompensă pe termen scurt pe care o primim pentru că ne-am îndeplinit nevoile corpului. Iar cea mai de bază dintre aceste nevoi este mâncarea.

Creierul nostru afectează aportul de alimente în nenumărate moduri, dintre care cel mai important este o substanță numită dopamină. Acest lucru indică când trebuie să mâncăm, deci este posibil ca atunci când producția de dopamină să fi fost oprită în creierul animalelor experimentale, acestea să nu fi luat mai multă hrană, deci au murit de foame.

Este important să recunoaștem când este timpul să nu mai mâncăm. Pentru a investiga acest lucru, cercetătorii au cerut oamenilor să mănânce cât de multă ciocolată le-a plăcut, în timp ce creierul lor a fost monitorizat pentru o crustă orbito-frontală (OFC) folosind un instrument special.

Poate deveni chiar inconfortabil

Când participanții au indicat că nu se mai pot potrivi cu mai multe dulciuri, OFC-ul lor a început să se schimbe. Acesta a fost punctul în care plăcerea începea deja să se transforme într-un inconvenient.

Motivul obezității este că semnalul dat în acel moment nu este luat în considerare, deci consumăm mai mult decât ar fi necesar.

Dopamina se produce nu numai în timpul meselor, ci și după efectuarea unor sarcini interesante. Acest lucru explică marele succes al săriturii cu bungee, de exemplu, în special în rândul tinerilor. Sensibilitatea la acest lucru se naște cu noi, iar cei care nu experimentează sporturi extreme găsesc deseori activitatea care îi excită suficient acest centru al creierului dependent de jocurile de noroc sau de droguri.

Prin urmare, oricine are nevoie de ea va sari de obicei degeaba.

Recomandarea articolului

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Un diagnostic prea târziu din cauza unei epidemii poate costa viața unui pacient! (X)

Este Crăciunul și vrem să ne distrăm - este natural. În acest sens, vă oferim câteva sfaturi rapide care vă vor permite.

Pofte nepotrivite (pofte) pentru o masă apar cel mai adesea în timpul sarcinii. Dar ce înseamnă dacă un bărbat nu este însărcinat.

Vitamina F include un grup de acizi grași nesaturați. Vitamina F este un nume mai vechi, dar în sensul nostru actual nu le mai clasificăm ca fiind.

Unul dintre momentele definitorii în dezvoltarea copilului nostru este când puteți cunoaște noi arome pe lângă laptele matern. Cele mai importante două întrebări sunt când și.

În lumina cercetărilor din ultimele decenii, importanța nutriției a crescut, așa cum știm acum.

Iodul este un mineral care joacă un rol important în funcționarea corpului uman. Glanda tiroidă filtrează iodul din sânge și.

Știm foarte bine că, din păcate, nu toate alimentele pe care le vedem în reclame sunt sănătoase, dar dezvoltarea a început și în direcția unei nutriții adecvate. Dr.

În zilele noastre, tot mai mulți oameni acordă atenție alimentației sănătoase. Din păcate, de multe ori credem că mâncăm sănătos, de fapt, des.