plajă

Conform ultimului sondaj de opinie, 96% dintre dietele începute în Ungaria nu au succes; mulți oameni vor încerca cel puțin 5-6 metode de „slăbire cu succes” fără rezultate - a spus Péter Torzsa, medic generalist, la stația Szeged a Programului activ pentru pierderea în greutate conștientă.

Expertul a explicat că obezitatea - după fumat - este al doilea cel mai important factor de risc pentru dezvoltarea bolilor coronariene. Conform datelor maghiare, în prezent există 2 milioane de persoane obeze și 4 milioane de persoane supraponderale. Potrivit experților, dacă rezidenții supraponderali nu iau măsuri împotriva problemei lor, vor fi printre obezi în termen de 5 ani. Potrivit rezultatelor sondajului, 52,7% dintre cei supraponderali sunt femei, a adăugat expertul.

Motivul fenomenului este un stil de viață confortabil, exerciții fizice din ce în ce mai puține, alimente bogate în carbohidrați și grăsimi. Potrivit unui sondaj reprezentativ realizat de compania de votare Synapsis, părțile interesate devin frustrate de „eșecurile” din trecut și trăiesc mai degrabă cu problemele lor de greutate decât să le rezolve cu ajutorul unui profesionist.

Emese Antal, președintele Asociației Naționale a Dieteticienilor Maghiari, a declarat: merită să ne gândim că cu cât slăbim mai mult, cu atât va fi mai ușor să ne menținem greutatea ideală pe termen lung. Acest lucru poate fi rezolvat doar prin schimbarea stilului de viață. Primii doi piloni ai schimbării pozitive sunt dieta și exercițiile fizice. Dieta nu este în niciun caz același lucru cu privarea drastică de alimente. Nu anumite grupuri de alimente ar trebui excluse din mesele noastre, ci ar trebui căutat aportul conștient de alimente. Lucrurile simple pot ajuta și la mișcare, chiar și o plimbare de 30 de minute pe zi înseamnă foarte mult.

Potrivit experților, pe măsură ce modificările stilului de viață - o combinație de dietă și exerciții fizice - sunt permanente doar în 4% din cazuri din cauza dificultăților personale, terapia medicamentoasă, propusă ca al treilea pilon, poate fi o soluție. În plus, majoritatea părților interesate ar avea nevoie de control și ajutor spiritual pentru a-și putea schimba stilul de viață. Acesta este al patrulea pilon pentru pierderea în greutate cu succes, care poate fi realizat chiar și cu ajutorul unui medic generalist, deoarece aceștia își cunosc bine pacienții, starea de sănătate și nevoile lor.

Pentru a informa părțile interesate cât mai larg posibil, a fost creat Forumul conștient de pierdere în greutate, care, cu ajutorul experților locali, atrage atenția asupra problemei din trei orașe rurale, Miskolc, Szeged și Zalaegerszeg, și explică posibilitatea implementării dieta corectă și eficientă. Între timp, instruirea și informațiile pentru medicii de familie au început să ajute pacienții mai eficient.