Poate inhiba cofeina în scăderea în greutate. Supradozaj periculos de cofeină Fără medicamente

Cafea verde și pierderea în greutate

Prea multă sperietură. Cei cărora nu le place nu beau și cei care nu, citesc acest articol!

inhiba

Ar merita publicarea și solicitarea avizului Camerei Medicale. Revista Life Extension, ianuarie.

Formular de căutare

Așa cum se întâmplă în general cu sfaturile comune de sănătate, opoziția față de consumul de cafea este complet nefondată, mergând împotriva faptelor. Acest rezumat îi va convinge probabil pe cei interesați. Obiectivele de scădere în greutate ale sănătății au dat o alarmă urgentă la știrea unei epidemii fungice de diabet, după un studiu lansat în Lancet în iulie, care a șocat experții cu o estimare că lumea este în prezent.

Curând, în septembrie - Asociația Internațională a Diabetului a prezentat dovezi că numărul real se apropie de un milion. Acest lucru se datorează aparent nivelului scăzut al zahărului din sânge, sensibilității crescute la insulină și scăderii atât a grăsimilor stocate, cât și a carbohidraților depozitați. Multe studii epidemiologice arată, de asemenea, că riscul de diabet cu cantitatea de cafea consumată poate inhiba cofeina în scăderea în greutate. Oamenii de știință încep să înțeleagă că componenta acidului clorogenic din cafeaua brută și preparată este direct responsabilă de efectul său antidiabetic.

Cercetătorii au demonstrat că inhibă fundamental sinteza și eliberarea glucozei în organism.episoade hiperglicemice.Aceasta reduce activitatea insulinei, ceea ce reduce depunerile de grăsime.

Componentele neidentificate ale cafelei, precum și cofeina, stimulează efectele antidiabetice ale acidului clorogenic. S-a demonstrat anterior că cafeaua inhibă absorbția fierului. Ulterior, cercetătorii au descoperit o legătură directă între scăderea nivelului de fier depozitat în organism și un risc redus de diabet; acest efect a fost independent de cele menționate mai sus Reducerea riscului de cancer Studiile anterioare au raportat că consumul de cafea reduce riscul multor tipuri de cancer.

  1. Cât timp pierde 1 kg de grăsime
  2. Pierderea în greutate și cafeaua: ceea ce trebuie să știți despre consumul de cofeină?
  3. Pierderea în greutate prin chimen
  4. Cofeina și cafeaua se încadrează în dietă?

Deoarece atât băuturile cu cofeină, cât și cele care contribuie la pierderea în greutate cu cafeaua, acest lucru arată că efectul nu este atribuit cofeinei.

Scăderea nivelului de insulină și creșterea sensibilității la insulină pot inhiba cofeina în scăderea în greutate atribuită acestui efect protector Cancerul de sân este cancer pulmonar urmat de al doilea poate inhiba cofeina în decesele de scădere în greutate în rândul femeilor americane Cercetarea cancerului de sân în mai.

Chiar bei cafea? Informații surprinzătoare despre băutura neagră

Acest rezultat se adaugă la constatarea anterioară că două cafele pe zi întârzie apariția cancerului de sân într-un anumit tip genetic. Cancerul de colon - cele două sexe împreună - este cea mai frecventă moarte legată de tumori în SUA. În timp ce testarea colonului este utilă în depistând cancerul, cercetătorii speră de mult să inhibe cofeina pentru a pierde în greutate, au găsit o modalitate de a preveni acest lucru.

Acest lucru confirmă rezultatele mai multor studii anterioare. Un alt studiu a confirmat această legătură puternică cu cancerul hepatic care duce, de asemenea, la decese la nivel mondial. Potrivit cercetărilor acumulate în ultimii ani, cafeaua protejează și împotriva cancerului hepatic. Mai multe studii au raportat efecte similare ale cofeinei asupra pierderii în greutate Bolile cardiovasculare O treime din numărul americanilor mor de boli cardiovasculare decât cancerul Este posibil să fi auzit ideea greșită că cafeaua determină creșterea tensiunii arteriale și crește riscul bolilor cardiace.

11 + 1 lucruri care sunt afectate de cofeină

De fapt, studiile arată că cafeaua scade tensiunea arterială pe termen lung. pereți Pe termen lung, cafeaua reduce riscul de moarte a inimii.

Capacitatea de a inhiba cofeina în scăderea în greutate a fost confirmată în alte studii 63, Moartea cardiacă la nivel celular poate inhiba cofeina în scăderea în greutate are ca rezultat și cafea, deoarece având o singură ceașcă de cafea - indiferent de conținutul de cofeină, inhibă precipitarea trombocitelor în o oră. Cofeina vă poate ajuta să pierdeți în greutate Vestea bună este că cafeaua obișnuită reduce inflamația, crește nivelul HDL 66 și scade calcificarea coronariană. Boală hepatică Boala hepatică cronică și ciroza cauzează 35 de decese pe an în Statele Unite.

Mai multe articole pe această temă

Este a doua cea mai frecventă boală neurodegenerativă după Alzheimer. Mai multe alte studii au confirmat, de asemenea, că cu cât o persoană bea mai multă cafea zilnic, cu atât este mai mic riscul de Parkinson. Cu toate acestea, sa demonstrat că cafeaua reduce deteriorarea DNSA datorită efectelor oxidative 90, reducerea riscului de cancer.

Cum funcționează ingredientele cafelei? Efectul versatil al cafelei nu este evident explicat pe deplin de efectul antioxidant.

Cafea și pierderea în greutate

Cercetătorii încep, de asemenea, să exploreze efectele suplimentare ale ingredientelor cafelei. Unul este că polifenolii din cafea îmbunătățesc eficiența comunicării intracelulare, care stimulează reînnoirea celulară, imunitatea și homeostazia 95, Comunicarea slabă intracelulară este caracteristică cancerului, diabetului și a altor boli. Această comunicare intracelulară îmbunătățită împiedică precipitarea trombocitelor Datorită eficienței îmbunătățite a unui sistem specific de semnalizare celulară, cafeaua are și un efect protector asupra neuronilor.