Probleme de șold infantil, exerciții de șold

Testele la nou-născut includ screeningul șoldului. Acest test se efectuează atât în spital, cât și în medicul de familie și apoi se repetă la vârsta de 4 luni. Există mai multe motive care pot duce la probleme de sold factori ereditari și dobândiți. Cele mai frecvente dintre acestea din urmă sunt disproporția spațială intrauterină (copil cu greutate mare la naștere), podeaua pelvină (fese), cantități mici de lichid amniotic și pot exista motive care sunt încă necunoscute astăzi. De fapt, este mai frecvent la fete.

Ce pot observa părinții?

THE coapsele și faldurile cozii asimetrie, adică există mai multe pliuri, riduri, „bucle” pe o parte decât pe cealaltă.

Partea afectată aparentă scurtare a piciorului, pe care le pot observa de parcă unul dintre membre ar fi fost mai scurt.

THE rigiditatea articulației șoldului poate fi observat dacă ambele genunchi ale bebelușului sunt îndoite la 90 de grade și coapsele lor sunt întinse (valoarea normală acceptabilă este: pentru fete = 90 de grade, pentru băieți = 80 de grade).

Ce hipster?

O dezvoltare anormală, reziduală a articulației șoldului, care se dezvoltă deja în perioada intrauterină. Entorsa se dezvoltă de obicei în timpul sau după naștere, ceea ce înseamnă că articulația șoldului și capul femural asociat se îndepărtează unul de celălalt. Subdezvoltarea articulației șoldului nu este întotdeauna însoțită de entorse, dar ar trebui, de asemenea, tratată, deoarece provoacă grave probleme musculo-scheletice ulterior.

Medicii care examinează copilul pentru prima dată, dacă au o anomalie, solicită o examinare suplimentară, care se efectuează la o clinică ortopedică, suplimentată cu ultrasunete sau posibil cu raze X. Pe baza rezultatelor obținute, aceștia decid care este tratamentul adecvat și gimnastica recomandată.

Care sunt opțiunile disponibile pentru tratarea șoldului meu?

· THE gimnastica soldului relaxează mușchii, mărește raza de mișcare a articulației șoldului și ajută la creșterea capului sănătos al coapsei.

· Răspândiți scutecea purta șoldurile bebelușului cât mai larg posibil (răpire).

· Special (Pavlik) cătușat trebuie purtat în caz de durere de șold la sfatul medicului. Este un sistem de curele din piele care trebuie purtat tot timpul (poate fi îndepărtat la schimbarea scutecelor și la scăldat. Bebelușul se obișnuiește cu această postură, este nedureros de purtat, care poate dura câteva luni. Ajustat și ajustat ocazional de medic ortoped pentru dezvoltarea ulterioară a șoldului.

THE exercițiu de șold o dată pe zi pentru fiecare nou-născut merită făcut, dar pentru cine medic ortoped sugerează că este nevoie de mai multe ori pe zi pentru vindecare. Depinde de gradul de legare a șoldului care ce exerciții și cât de des a fi indeplinita. Este important să exersați o fetiță sau un băiat, deoarece în cazul fetelor mici, coapsele trebuie să ajungă pe ambele părți pe suprafața culcată atunci când se răspândesc, dar băieții nu au nevoie de acest lucru.

Exercițiul de șold este minunat cu atenție și treptat a fi indeplinita. Nerespectarea acestui lucru poate duce la rănirea copilului.

Sfaturi pentru gimnastică pentru șolduri pentru bebeluși:

Bebelușul stă întins pe spate, apucă-i cele două picioare. Îndoiți-vă pe o parte pe genunchiul și coapsa bebelușului pentru a menține celălalt picior întins. Acest lucru se face la o rată constantă, alternând de 10 ori.

- Cerc de șold asociat

Bebelușul stă întins pe spate, apucă ambele picioare. Îndoiți-vă coapsele astfel încât coapsele să fie la un unghi de 90 de grade față de talie și deschideți genunchii în lateral până la capăt, apoi încercați ușor spre exterior cu picioare uniforme. Repetați exercițiul de 10 ori.

- Cerc de șold pe o parte

Bebelușul stă întins pe spate, apucă unul dintre picioare, își îndoaie coapsele la 90 de grade și se deschide în lateral cât mai departe, apoi înconjoară cu coapsele spre exterior. Țineți celălalt picior întins pe suprafața culcată cu o prindere fermă. Repetați de 10 ori în dreapta și apoi de 10 ori în stânga. Dacă este necesar, efectuați dublul cantității de exerciții pe partea care trebuie dezvoltată.

- Extensia șoldului

Bebelușul este întins pe spate, apucându-și cele două coapse deasupra genunchilor. Îndoiți-vă la îndoirea coapsei la 90 de grade și deschideți-l lateral cât mai departe, mișcați-vă cu 1 milimetru mai departe și țineți-l timp de 10 secunde. Repetați de 6 ori.

Cereți kinetoterapeutul pentru mai multe exerciții!

Gimnastica șoldului poate fi ușor învățată cu ajutorul unui specialist (medic, kinetoterapeut), dar este important să se facă cu mișcări corecte, sigure, definite, cu numărul corect de repetiții și forță.

Nu se recomandă: pune copilul într-un bandaj.

Important cele prescrise aderarea la testele de control ortopedic, corect învățarea fizioterapiei, urmând sfatul unui kinetoterapeut in fiecare zi corect pozițiile corpului pentru a asigura extinderea adecvată a șoldurilor.

Problemele de șold, ca și în cazul oricărei alte boli, sunt foarte utile pentru a recunoaște cât mai curând posibil, pentru a pune un diagnostic medical și pentru a începe tratamentul potrivit.

Editat de Marianna Várfalvi pe baza unui articol de Andrea Kovács (medic pediatru)