Pot mânca pizza?

Există astfel de pizza congelate rapid în magazine și m-am gândit că aș putea face din aceasta o dietă în care mănânc 2 pizza. 100g/192kcal și o pizza 300gram

Deci aș mânca 1152 de calorii în acea zi.

Pot să-l mănânc sau nu? Mulțumiri

Și unde sunt nutrienții valoroși. Faci la fel ca prietena mea. Numai el mănâncă abonamentul/orez pufos, fără să ghicească cât de mulți carbohidrați conține.

Nu voi comenta ideea ta, dar ai prefera să ai o felie de ea și alături proteine, fibre, vitamine.

Vă spun că, dacă vreți, nu ezitați să aveți o zi ca asta.

Dieta nu stă sau nu reușește timp de 1 zi. Cu toate acestea, dacă vă refuzați tot ceea ce merge bine pe termen lung, veți fi compensat cu o mușcătură de mâncare și, dacă opriți dieta, veți câștiga înapoi la ceea ce ați renunțat.

De asemenea, am slăbit fără să renunț la alimentele care îmi plac, limitând doar cantitatea.

Și 1152 kcal nu este deloc mult pentru o zi, în mod implicit 1200 ar trebui să fie minimul.