Este uimitor cât de mult a pierdut concurentul bucătarului

Așa a fost înainte să slăbească concurentul The Chef

Barna care

Budapesta - Kiss Barna, care începe la Chef, a scăpat cu succes de excesul de greutate datorită propriului său program.

Brunetă în 2015, înainte de a cincizecea aniversare Ea a decis 100 de zile să înceapă o schimbare de stil de viață. O dietă și un antrenament de succes au adus rezultatele mult așteptate și în trei luni A slăbit 24 de kilograme în timp ce își reforma complet rutina zilnică.

24 de kilograme mai ușor

- Pentru prima dată în jurul anului 2005, viața m-a forțat să ieșesc din magia cunoașterii și a practicii de a face aluat cu brânză de ouă omletă grasă și să pregătesc și alte tipuri de mâncare. Atunci am rămas singur cu cei doi copii adolescenți, pe care am vrut să îi surprind cu o varietate de alimente - a început Barna, care după un timp și-a dat seama că nu este suficient să ai mâncare delicioasă, este important să fii și sănătos. - Anul trecut, am început să mă deranjez cu supraponderalitatea, ceea ce m-a făcut să nu mă simt bine în pielea mea. Cu 100 de zile înainte de ziua mea, mi-am reformat masa, am renunțat la zahăr, făină și m-am antrenat de 4-5 ori pe săptămână cu ajutorul unui antrenor personal. Drept urmare, am pierdut 24 de kilograme, ceea ce mi-a depășit așteptările, a explicat Barna, sprijinul căruia partenerul a ajutat foarte mult.