Prea somnoros în timpul zilei? Este posibil să aveți tensiune arterială crescută

Deși somnolența și oboseala nu sunt simptome tipice ale hipertensiunii arteriale, cu atât mai mult pentru apneea de somn care se ascunde în fundal. Puteți afla de la dr. Judit Kapocsi, specialist în hipertensiune la Centrul de tromboză, cum este asociată apneea de somn cu hipertensiunea și cum să vă ajutați cu problema.

Apneea de somn pe fondul oboselii constante

Uneori li se întâmplă tuturor să te trezești obosit chiar și după 7-8 ore de somn, iar acest lucru te însoțește pe tot parcursul zilei. Acest lucru este cel mai adesea cauzat de cauze psihologice, dar dacă această afecțiune persistă mult timp, poate fi ușor cauzată de o problemă numită apnee în somn. Este un tip de tulburare de somn în care pacientul are dificultăți de respirație, pe măsură ce mușchii faringieni se relaxează și limba alunecă înapoi. Persoana însăși nu este alarmată adesea de dificultatea respirației, dar persoana de lângă el va fi conștientă de sforăitul și sforăitul brusc care apar ca urmare a problemei. Acest lucru poate fi repetat de mai multe ori în timpul nopții, astfel încât somnul pacientului nu va fi satisfăcător, rezultând oboseală severă în timpul zilei. - explică dr. Profesorul Judit Kapocsi, specialist în hipertensiune la Centrul de tromboze.

Simptome tipice ale apneei de somn

sforait
micul dejun gură uscată
dificultăți de respirație noaptea
oboseala diurna
tulburare de concentrare

De asemenea, poate duce la hipertensiune arterială

Somnul inadecvat afectează funcționarea întregului corp, astfel încât apneea de somn poate duce la o multitudine de probleme. Una dintre cele mai frecvente dintre acestea este hipertensiunea arterială, deoarece în mod normal tensiunea arterială poate crește cu 10 până la 20% în timpul somnului. poate scădea, cu toate acestea, dacă apare insuficiența respiratorie, activitatea sistemului simpatic crește și mai multă adrenalină intră în fluxul sanguin, ceea ce crește tensiunea arterială. Mai mult, studiile arată că această „creștere” persistă chiar și în starea de veghe, astfel încât tensiunea arterială nu poate reveni la normal.

Oboseala prelungită poate fi un semn de avertizare

Deși oboseala nu este asociată cu boli de mulți, dar dacă faceți zilele amare pentru o lungă perioadă de timp, poate doriți să căutați rădăcina problemei! Ce puteți face cât mai curând posibil este să vă măsurați tensiunea arterială acasă și, dacă aceasta prezintă o valoare ridicată, poate doriți să apnee de somn joacă un rol în incapacitatea sa de relaxare. Diagnosticul este acum ușor de instalat în laboratoare de somn bine echipate. Dacă boala este confirmată, este necesar să se trateze atât tulburările de somn, cât și hipertensiunea (cu medicamente și modificări ale stilului de viață), deoarece fără o terapie adecvată există o creștere semnificativă a riscului de atac de cord sau accident vascular cerebral.